جمعه, ۱۵ تیر, ۱۴۰۳ / 5 July, 2024
سیب درختی، تقویت کننده قلب
![سیب درختی، تقویت کننده قلب](/web/imgs/16/22/a9rtu1.jpeg)
در جهان بیش از ۷هزار و ۵۰۰نوع سیب وجود دارد. درخت سیب که متعلق به خانواده رز است، می تواند تا ۱۰۰سال عمر کند. این درخت برای تولید یک عدد سیب، از ۵۰۰برگ درخت انرژی می گیرد.
خواص:
به نقل از سایت هلث نیوز، بر اساس دیدگاه طب چینی، سیب تقویت کننده قلب، برطرف کننده تشنگی، نرم کننده ریه، کاهش دهنده خلط و افزایش دهنده مایعات بدن است.
مصرف منظم سیب، بروز بیماری های پوستی را کاهش می دهد.
هر یک عدد سیب به طور متوسط ۵۰ تا ۸۰کالری دارد و فاقد هر نوع چربی است.
خوردن سیب قبل از غذا، باعث کاهش ۳۲درصدی وزن می شود.
پکتین موجود در آن با پایین آوردن ترشح انسولین، میزان کلسترول را کاهش می دهد.
مصرف هفته ای ۵عدد سیب خطر ناراحتی های تنفسی مانند آسم را کاهش می دهد.
سرکه سیب از ایجاد سنگ کلیه پیشگیری می کند.
این میوه سرشار از ویتامین A،C، فلاوانوئید، مقدار کمی فسفر، آهن و کلسیم است.
فیبر موجود در آن، اختلالات روده ای از جمله بواسیر و خطر بروز برخی انواع سرطان و ... را کاهش می دهد.
انتخابات ریاست جمهوری 1403 انتخابات ریاست جمهوری انتخابات انتخابات ریاست جمهوری چهاردهم مسعود پزشکیان انتخابات 1403 سعید جلیلی انتخابات ریاست جمهوری ۱۴۰۳ ایران پزشکیان جلیلی ریاست جمهوری
هواشناسی تهران قوه قضاییه پلیس آموزش و پرورش وزارت بهداشت شهرداری تهران قتل اربعین سلامت تب دنگی سازمان هواشناسی
خودرو حقوق بازنشستگان قیمت طلا همستر کامبت قیمت خودرو بازنشستگان قیمت دلار سهام عدالت بانک مرکزی مسکن قیمت سکه بازار خودرو
بهاره رهنما هنرمندان محرم تلویزیون بازیگر سینما سینمای ایران تخت جمشید
اینستاگرام دانش بنیان کنکور ۱۴۰۳
انگلیس فلسطین جنگ غزه رژیم صهیونیستی آمریکا غزه روسیه جو بایدن ولادیمیر پوتین دونالد ترامپ سازمان همکاری شانگهای فرانسه
پرسپولیس فوتبال استقلال یورو 2024 علیرضا بیرانوند باشگاه پرسپولیس لیگ برتر ترکیه کریستیانو رونالدو نقل و انتقالات لیگ برتر سپاهان نقل و انتقالات
سامسونگ هوش مصنوعی ایلان ماسک ناسا گوگل هواپیما اپل
آلزایمر دیابت سبک زندگی خواب فشار خون افسردگی