یکشنبه, ۲۳ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 12 May, 2024
بیفتک مخصوص با دورچین برنج و پیازچه
مواد لازم بیفتک مخصوص
برنج باسمتی:
۲۰۰ گرم
راسته گاو یا ران گاو:
۲۳۰ گرم
زنجبیل تازه:
یک بند انگشت
سیر:
۲ حبه
فلفل قرمز چیلی:
یکدوم
پیازچه:
۲عدد
گشنیز:
یک دسته کوچک
روغن کنجد:
۲ قاشق غذاخوری
سس سویا:
۳-۲ قاشق غذاخوری
لیمو:
۲عدد
تخممرغ:
یک عدد
ادویه ها
نمک
فلفل سیاه
روغن زیتون
روغن کنجد
برای شروع
یک قابلمه متوسط را با آبجوش پر کرده و کمی نمک درون آن بریزید و روی حرارت زیاد گاز قرار دهید. برنج را درون آن بریزید و بگذارید تا به مدت کم پخته شود. در مرحله بعد استیکها را مدل نوار باریک با چاقو برش بزنید و بعد پیازچهها و زنجبیل را عمودی بریده و فلفل قرمز را گردگرد ببرید. سیرها را رنده کرده و همچنین گشنیزها را ریز کرده و همه مواد را برش زده و کنار بگذارید. در آخر همه را درون یک کاسه ریخته و با هم مخلوط کنید و به آن روغن زیتون، روغن کنجد و نمک و فلفل را اضافه کنید و داخل یخچال به مدت ۲۰ دقیقه نگه دارید تا همه مواد با هم مخلوط شوند.
غذای اصلی
یک ماهیتابه را روی گاز قرار داده تا گرم شود و هنگامی که از داغ شدن آن مطمئن شدید روغن کنجد را درون آن بریزید و بعد تمام مواد را که درون کاسه ریخته بودید را به آن اضافه کنید و ماهیتابه را با دست تکان دهید تا همه مواد در آن بچرخند و بگذارید برای ۲ دقیقه مواد سرخ شوند. دقت کنید تا به خوبی تکان بخورند و نسوزند میتوانید برای این خوراک سس درست کنید و روی آن بریزید و عصاره گوشت بره را همراه با یک نصفه لیوان آب به آن اضافه کرده و سس سویا را روی کل مواد در حال سرخ شدن بپاشید و بعد لیمو را نصف کرده و آب نصف آن را گرفته و بریزید. ماهیتابه را از روی حرارت گاز برداشته و کل مواد را داخل یک کاسه ریخته و با فویل روی آن را بپوشانید. ماهیتابه را با یک دستمال آشپزخانه پاک کرده و مجددا روی گاز بگذارید. روغن زیتون را درون ماهیتابه ریخته و بگذارید تا داغ شود. تخممرغ را درون آن بشکنید و یک قاشق سویا سس اضافه کنید و کاملا هم بزنید. تخممرغ سریع پخته میشود پس سریع هم بزنید و برنج را به آن اضافه کرده و با تخممرغ هم بزنید و برای چند دقیقه بگذارید تا با هم داغ و مخلوط شوند و بعد سس سویا را روی آن بپاشید( البته به میزان کم.)
برای سرو
برنج را در ظرفها کشیده و خوراک بیفتک را روی ظرفها بریزید و بعد برگهای گشنیز را از ساقه جدا کرده و از آن برای تزئین استفاده کنید. همچنین میتوانید لیمو را برش زده و کنار هر ظرف قرار دهید.
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
انتخابات مجلس دوازدهم مجلس شورای اسلامی انتخابات مجلس مجلس انتخابات مجلس دوازدهم انتخابات مجلس شورای اسلامی ستاد انتخابات کشور وزارت کشور رئیس جمهور رئیسی رهبر انقلاب
زلزله سلامت مرگ تهران هواشناسی سیل فضای مجازی شهرداری تهران سازمان هواشناسی پلیس بارش باران قتل
خودرو نفت یارانه گاز قیمت طلا قیمت خودرو قیمت دلار ایران خودرو بانک مرکزی پالایش و پتروشیمی نمایشگاه نفت بازار خودرو
نمایشگاه کتاب رضا عطاران کیانوش عیاری نمایشگاه کتاب تهران تلویزیون کتاب سینمای ایران نمایشگاه بینالمللی کتاب تهران دفاع مقدس سریال مهران مدیری کتابخوانی
فناوری اینترنت
رژیم صهیونیستی جنگ غزه اسرائیل فلسطین غزه آمریکا روسیه حماس سازمان ملل رفح اوکراین افغانستان
پرسپولیس فوتبال هوادار استقلال لیگ برتر لیگ برتر فوتبال ایران لیگ برتر ایران رئال مادرید سپاهان باشگاه پرسپولیس لیگ قهرمانان اروپا بازی
ایلان ماسک شفق قطبی اپل ناسا طوفان خورشیدی گوگل هوش مصنوعی فیبرنوری ماهواره
استرس فشار خون بارداری افسردگی شیر زایمان