یکشنبه, ۱۶ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 5 May, 2024
۷ توصیه به سالمندانی که اگزما دارند
خارش پوست در سن بالا علتهای فراوانی دارد که شایعترین آنها تحلیل غدد چربی پوست به علت افزایش سن و کاهش آب پوست یا ابتلا به انواع اگزماها و حساسیتهای پوستی است، ولی دلیل تاکیدم بر مراجعه به متخصص داخلی، بررسی از نظر بدخیمیهای احتمالی در دستگاه گوارش است که گاهی خود را با خارش نشان میدهد. لازم است ابتدا خیالمان از این بابت راحت شود و بعد با رد این احتمال کمتر شایع، بپردازیم به نکتههایی که لازم است همه سالمندان مبتلا رعایت کنند تا دچار خشکی پوست نشوند:
۱. پرهیز از شستشوی مکرر پوست؛ زیرا آب بدون هیچ ماده شویندهای هم قادر است چربیهای سطح پوست را از بین ببرد.
۲. استفاده از دستکش؛ چه برای انجام کارهای خانه، چه برای رانندگی و چه گردگیری. حتی پوشیدن دستکش مناسب فصل را به خانمها و آقایان توصیه میکنیم تا با این کار هم از پوست خود در برابر آفتاب محافظت کنند هم مانع آسیب پوست در اثر تماس با باد و سوز و سرما شوند.
۳. نوشیدن ۸ لیوان آب در روز.
۴. استفاده از میوهها و سبزیهای تازه و توجه به دریافت ویتامینها و ریزمغذیهای لازم حتی با مصرف مکملها زیر نظر پزشک.
۵. استفاده مرتب از لوسیونها و مرطوبکنندههایی که ترجیحا بدون عطر و بو هستند و ترکیبهای وازلین و اوسرین دارند و چرب کردن مدام پوست در همه قسمتهای بدن.
۶. به محض خارش پوست به جای خاراندن آن، پوست خود را با یک لوسیون مناسب مرطوب کنید چون هرچه پوست را بیشتر بخارانید، گیرندههای پوست بیشتر تحریک شده و خارش شدیدتر میشود.
۷. به حساسیتهای پوستی در بدنتان حساس باشید و با متخصص پوست مشورت کنید تا برای اگزمای پوستی ترکیبهای دارویی مناسب تجویز شود. اگر اگزما را بدون درمان رها کنید، نهتنها مشکلتان حل نمیشود بلکه به دلیل خاراندن مکرر پوست به علت خشکی آن، قطعا آسیب جدی به پوست میزنید و چه بسا دچار زخم و عفونتهای ثانویه شوید.
دکتر غلامحسین غفارپور
متخصص پوست
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
ایران شورای نگهبان مجلس شورای اسلامی حسین امیرعبداللهیان دولت امیرعبداللهیان انتخابات حجاب جنگ دولت سیزدهم حسن روحانی انتخابات مجلس دوازدهم
تهران شهرداری تهران شورای شهر تهران سیل هواشناسی فضای مجازی سازمان هواشناسی سامانه بارشی باران هلال احمر یسنا آموزش و پرورش
قیمت دلار قیمت طلا یارانه خودرو قیمت خودرو دلار بانک مرکزی مسکن بازار خودرو حقوق بازنشستگان ایران خودرو تورم
نمایشگاه کتاب مسعود اسکویی دفاع مقدس تلویزیون صدا و سیما سینمای ایران مهران غفوریان صداوسیما موسیقی سریال سریال پایتخت تئاتر
رژیم صهیونیستی اسرائیل غزه فلسطین جنگ غزه حماس روسیه نوار غزه اوکراین انگلیس یمن ایالات متحده آمریکا
فوتبال استقلال پرسپولیس رئال مادرید مهدی طارمی سپاهان لیگ برتر جواد نکونام بارسلونا باشگاه استقلال علی خطیر بازی
هوش مصنوعی گوگل اپل آیفون باتری پهپاد اینستاگرام ناسا تبلیغات
کاهش وزن دیابت بیمارستان خواب چای توت فرنگی جامعه پزشکی چاقی آلرژی