پنجشنبه, ۲۸ تیر, ۱۴۰۳ / 18 July, 2024
مجله ویستا
تأثیر مثبت تماشای دریا در كاهش استرس
![تأثیر مثبت تماشای دریا در كاهش استرس](/web/imgs/16/117/dy9ug1.jpeg)
نتایج مطالعات نشان می دهد تماشای منظره دریا سریعترین و مؤثرترین راه برای كاهش استرس و فشار روحی شدید است . نظر سنجی از دو هزار فرد بزرگسال در انگلیس نشان داد استرس مشكل روزانه سی درصد از مردم است .از دیگر كاهنده های فشار روحی كه پرسش شوندگان از آنها نام بردند قدم زدن در پارك ، بوی چمن زده شده و صدای آواز پرندگان بود اما در این میان بیش از چهل و دو درصد افراد شركت كننده در تحقیق تماشای دریا را به عنوان مهمترین وسیله موثر در كاهش استرس خود برشمردند.
وایرال شده در شبکههای اجتماعی
تعمیرکار درب برقی وجک پارکینگ
دورههای مدیریتی دانشگاه تهران
فروش انواع ژنراتور دیزلی با ضمانت نامه معتبر
مسعود پزشکیان ایران محمدجواد ظریف دولت سیزدهم دولت چهاردهم پزشکیان عزاداری دولت علی باقری رئیس جمهور انتخابات ترور
تهران قتل حجاب شهرداری تهران تب دنگی پشه آئدس زلزله پلیس عزاداری محرم تیراندازی سلامت تعطیلی ادارات
واردات خودرو خودرو اربعین قیمت دلار قیمت طلا قیمت خودرو حقوق بازنشستگان بازار خودرو مالیات بازنشستگان سایپا سهام عدالت
عاشورا تلویزیون فرهاد مشیری امام حسین سینمای ایران سینما فیلم دفاع مقدس لیلی رشیدی وزارت ارشاد صداوسیما سینمای جهان
محصولات کشاورزی آزمون سراسری ماه فناوری
رژیم صهیونیستی غزه اسرائیل دونالد ترامپ ترامپ آمریکا فلسطین جنگ غزه روسیه ترور ترامپ چین جو بایدن
فوتبال پرسپولیس استقلال تراکتور باشگاه پرسپولیس علیرضا بیرانوند رئال مادرید مهدی طارمی نقل و انتقالات نقل و انتقالات لیگ برتر رامین رضاییان باشگاه استقلال
هوش مصنوعی سرعت اینترنت اینترنت تیک تاک ناسا گوگل گرمایش جهانی اپل شیائومی ربات
گرما گرمازدگی کاهش وزن صبحانه نوشابه نان تخم مرغ افسردگی