شامپو هم چاق کننده است!

وقتی صحبت از کاهش وزن می‌شود همه ما به ۳ فاکتور اصلی فکر می‌کنیم؛ عوامل ژنتیک، میزان کالری‌هایی که در یک روز دریافت می‌کنیم و میزان کالری‌هایی که در طول روز می‌سوزانیم اما …

وقتی صحبت از کاهش وزن می‌شود همه ما به ۳ فاکتور اصلی فکر می‌کنیم؛ عوامل ژنتیک، میزان کالری‌هایی که در یک روز دریافت می‌کنیم و میزان کالری‌هایی که در طول روز می‌سوزانیم اما آخرین تحقیقات نشان می‌دهد اگر فردی می‌خواهد وزن خود را کاهش دهد باید نسبت به استفاده از بعضی شامپوها و دیگر محصولات بهداشتی و آرایشی تجدیدنظر کند.

محققان معتقدند، در بیش از ۷۰ درصد از محصولات بهداشتی و آرایشی ترکیبات خاصی وجود دارند که تعادل هورمونی بدن را به هم می‌زنند و در سیستم طبیعی کنترل وزن بدن اختلال ایجاد می‌کنند. این ترکیبات باعث کاهش تولید هورمون تستوسترون در بدن می‌شوند که یکی از فاکتورهای مهم در افزایش وزن به حساب می‌آید. مشابه با همین حالت هم در میزان ترشح هورمون استروژن مشاهده شده که منجربه بلوغ زودرس در دختران و افزایش وزن در زنان می‌شود.

نکته نگران‌کننده استفاده از محصولات آرایشی حاوی این مواد شیمیایی، هنگام رژیم گرفتن است. دانشمندان متوجه شدند زنانی که طی دوره رژیم، چربی کمی وارد بدن خود می‌کنند بیشتر تحت‌تاثیر اثرات جانبی این مواد شیمیایی قرار می‌گیرند. شاید بهترین روش برای در امان ماندن از اثرات جانبی این مواد شیمیایی انتخاب درست محصولات بهداشتی و آرایشی است که شما خریداری می‌کنید. سعی کنید محصولاتی را بخرید که روی برچسب و در فهرست ترکیبات سازنده آن‌ها نام‌هایی مانند phthalates و bisphenol-A نوشته نشده باشد. خوردن غذاهای طبیعی هم به بدن کمک می‌کند اثرات جانبی این مواد را کاهش دهد.