سه شنبه, ۱۶ بهمن, ۱۴۰۳ / 4 February, 2025
۳ نکته تکمیلی تشک
۱. چطور عمر تشک را طولانیتر کنیم؟ برای طولانیتر کردن عمر تشکها، باید از فرورفتن یا شکستن فنر و اسفنج قسمتی که کمرتان روی آن قرار میگیرد، پیشگیری کنید. برای این کار، لازم است هر ۳ ماه یکبار، تشک را سرو ته کنید تا جای پا و کمرتان روی آن عوض شود و فشار کمتری به یک نقطه از آن بیاید...
ضمن اینکه تشکها باید هر ۶ ماه یکبار هم کاملا پشتورو شوند تا فشار وارده بر فنرها و اسفنجهای زیری و رویی، متعادل و یکنواخت باشد و با این روش عمر تشک حداقل ۲ برابر خواهد شد.
۲. تشکها را چطور بشوییم؟ جنس و مواد به کار رفته در تشکها به گونهای است که امکان شستن آنها در منزل یا حتی بیرون از خانه وجود ندارد. برای پیشگیری از کثیف شدن تشک حتما روی آن را با ملحفهای نخی و بزرگ به طور کامل بپوشانید و این ملحفه را حداقل ماهی یکبار بشویید. البته اگر فکر میکنید ممکن است نوشیدنی روی تشکتان بریزد یا فرزند کوچکی در خانه دارید و فکر میکنید که ممکن است با شبادراری، تشک?اش را کثیف کند، باید برای پیشگیری از مرطوب شدن و بوگرفتن تشک، یک کاور ضد رطوبت روی آن بکشید و سپس ملحفه نخی را روی این کاور بیندازید. جنس کاورهای ضد رطوبت از پلاستیک است و در میان آنها هم لایه نازکی از پشمشیشه به کار رفته است. ۴ کش در ۴ طرف این کاورها دوخته شده تا بتوانید آنها را به راحتی زیر تشک بیندازید و از جابجا نشدنشان مطمئن شوید. این کاورها در تمام فروشگاههای کالای خواب و تشکفروشیها به فروش میرسند.
۳. چطور تشکمان را سلامت نگه داریم؟ تشک میتواند عرق تن را به خود بگیرد و خیس و مرطوب شدن آن هم محل خوبی باشد برای رشد انواع قارچها. رشد قارچها در تشک و رختخواب هم به معنای ایجاد حساسیت و ناراحتیهای پوستی در آینده نزدیک است. برای پیشگیری از ایجاد چنین مشکلی باید به محض بیدار شدن از خواب، پتو را از روی تخت بردارید و اجازه دهید تا تشک و ملحفه روی آن کمی هوا بخورند و رطوبت احتمالی بدنتان از سطح آنها خارج شود. اگر اتاقتان نورگیر است، پرده را کنار بزنید یا حتی پنجره را باز کنید تا هوا و نور آفتاب هم روی تختتان بتابد و پس از خشک شدن کامل تشک، بالش و پتو و تخت را مرتب کنید.
ایران مسعود پزشکیان دولت چهاردهم پزشکیان مجلس شورای اسلامی محمدرضا عارف دولت مجلس کابینه دولت چهاردهم اسماعیل هنیه کابینه پزشکیان محمدجواد ظریف
پیاده روی اربعین تهران عراق پلیس تصادف هواشناسی شهرداری تهران سرقت بازنشستگان قتل آموزش و پرورش دستگیری
ایران خودرو خودرو وام قیمت طلا قیمت دلار قیمت خودرو بانک مرکزی برق بازار خودرو بورس بازار سرمایه قیمت سکه
میراث فرهنگی میدان آزادی سینما رهبر انقلاب بیتا فرهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی سینمای ایران تلویزیون کتاب تئاتر موسیقی
وزارت علوم تحقیقات و فناوری آزمون
رژیم صهیونیستی غزه روسیه حماس آمریکا فلسطین جنگ غزه اوکراین حزب الله لبنان دونالد ترامپ طوفان الاقصی ترکیه
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن لیگ برتر استقلال لیگ برتر ایران المپیک المپیک 2024 پاریس رئال مادرید لیگ برتر فوتبال ایران مهدی تاج باشگاه پرسپولیس
هوش مصنوعی فناوری سامسونگ ایلان ماسک گوگل تلگرام گوشی ستار هاشمی مریخ روزنامه
فشار خون آلزایمر رژیم غذایی مغز دیابت چاقی افسردگی سلامت پوست