کشیدن پوست صورت باعث چین و چروک می شود

ایجاد چین و چروک، بخشی از روند پیری است اما برخی عادت های روزمره باعث تسریع آن می شود. در این مطلب به نقل از «نیوزویک»، به عادت هایی اشاره می کنیم که در تسریع روند پیری پوست نقش دارد.

ایجاد چین و چروک، بخشی از روند پیری است اما برخی عادت های روزمره باعث تسریع آن می شود. در این مطلب به نقل از «نیوزویک»، به عادت هایی اشاره می کنیم که در تسریع روند پیری پوست نقش دارد.

آدامس جویدن:به گفته محققان آدامس جویدن، باعث حرکت مداوم دهان می شود در نتیجه خطهای ریزی روی پوست صورت به وجود می آید.

کندن جوش:با هر بار کندن یا کشیدن پوست، پوست دچار آسیب می شود و لک و حتی چین و چروک ایجاد می شود.

کشیدن پوست صورت هنگام آرایش کردن:با کشیدن پوست چشم هنگام خط چشم کشیدن، یا دهان باز کردن هنگام آرایش، روند پیری پوست صورت تسریع می شود.

استفاده نکردن از کرم ضد آفتاب:حتی چند دقیقه قرار گرفتن در معرض نور خورشید به شکسته شدن کلاژن و در نتیجه بروز چین و چروک منجر می شود. بنابراین هر روز و در هر نوع آب و هوا از کرم ضد آفتاب با SPF ۳۰ حاوی زینک اکسید استفاده کنید.

خواب:خوابیدن روی صورت، باعث بروز چین و چروک می شود. پس یا به پشت بخوابید یا این که از بالشت با روکش ساتن استفاده کنید.

مصرف مشروبات الکلی:مشروبات الکلی آب پوست را خشک می کند. به مرور زمان پوست انعطاف پذیری خود را از دست می دهد و چین و چروک ایجاد می شود. علاوه بر آن، مشروبات الکلی در کاهش جذب ویتامین A در بدن نقش زیادی دارد. این ویتامین در بازسازی سلول های جدید و کلاژن سازی اهمیت زیادی دارد. ویتامین Aباعث نرمی، جوانی و سفتی پوست می شود.