از شتابزدگی بپرهیزید

امروزه بسیاری از ما ، علاوه بر توقعات عجیب و غریب برای گذران امور روز مره ، کسب در آمد بیشتر ، توجه به مسئولیت های زندگی ، تلاش می کنیم تا در انواع مختلف فعالیت ها نیز شرکت کنیم …

امروزه بسیاری از ما ، علاوه بر توقعات عجیب و غریب برای گذران امور روز مره ، کسب در آمد بیشتر ، توجه به مسئولیت های زندگی ، تلاش می کنیم تا در انواع مختلف فعالیت ها نیز شرکت کنیم و مشکل اینجاست که هریک از ما فقط ۲۴ ساعت در شبانه روز وقت در اختیار داریم .

ما در تلاش برای انجام بسیاری از کارها ، با شتابزدگی دیوانه واری از یک کار به کار دیگری می پردازیم . و هنگامی که عجله داریم ، بسادگی آشفته می شویم و تمایل پیدا می کنیم تا از کاه کوه بسازیم . بعلاوه با این عجله ها ، از انجام کار خود احساس رضایت کمتری ، خواهیم داشت .

سرعت عاقلانه داشتن مارا در وضعیت معقولانه تری حفظ می کند و تجربه مارا بارور می سازد . اگر بین دو فعالیت استراحتی کنید و فاصله ای بیندازید ، یک حس آرامش به شما دست خواهد داد .

مسلما در اوقاتی با شتاب کار کردن حقیقتی است که از آن گریزی نیست ! هر چند بعضی از شتاب ها را خود فرد ایجاد می کند . با برداشتن گام هائی جهت کاهش سرعت در زندگی در خواهید یافت که قدری آرام تر شده و استرس در زندگی شما کاهش یافته است و حتی کیفیت زندگی شما بهتر شده است .

غلامحسین ریاحی