جمعه, ۱۴ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 3 May, 2024
پدیکور روشی برای محافظت از زیبایی پا
برای محافظت و نگه داشتن پا ، ساق پا و ناخن های پا در وضعیت خوب ، نرم و صاف ، و صاف نمودن پوست پا می باشد.
پدیکور همچنین باعث بهبود گردش خون ، تغذیه پوست و عضلات ساق پا و پا شده و مانع بیماری های پا می گردد.
وسایل مورد نیاز
۱- ناخن گیر
۲- سوهان ناخن
۳- گوشه گیر ناخن
۴- سوهان پوست اطراف ناخن
۵- پرداخت کننده پا
۶- چوب نارنجی
۷- سنگ پا
۸- سوهان کف پا
۹- یک ظرف یا تشت کوچک به اندازه ای که بتوان در آن پاشویه انجام داد
مواد مورد نیاز برای پاشویه کردن
۱- آستون
۲- صابون مایع و با شامپو
۳- اب گرم
۴- لوسیون ضدعفونی کننده پا
۵- کرم و یا چرب کننده های گیاهی
۶- براق کننده ناخن
۷- پودر پا
۸- آب اکسیژنه
روش پدیکور
۱- لاک قبلی ناخن ها را با استفاده از استون پاک می کنیم
۲- ناخن ها را کوتاه کرده و سوهان می زنیم.
۳- ظرفی را پر از آب گرم کرده و در آن چند قطره صابون مایع و آب اکسیژنه می ریزیم و پاها را حدود ۵ دقیقه در آن قرار دهید.
۴- با استفاده از سوهان کف پا و سنگ پا لایه مرده پوست را از سطح پوست جدا کنید.
۵- با یک حوله نرم سلولهای مرده را پاک کنید.
۶- با استفاده از یک قاشقک مخصوص و به آرامی پوسته ناخن را کنار بزنید. (دقت کنید که این پوسته ها محافظ ناخن هستند و باید خیلی با ملایمت با آنها رفتار کنید تا صدمه ای نبینند) و پا ها را شسته و با حوله ای آن را خشک کنید.
۷- با استفاده از یک کرم چرب پاها را به مدت ۵ دقیقه ماساژ دهید.
۸- بین انگشتان را با استفاده از وسیله مخصوص و یا دستمال فاصله ایجاد کنید.
۹- با استفاده از پد و استون چربی روی ناخنها را گرفته و لاک پایه را بزنید و لاک اصلی را دوبار با فاصله یکی دو دقیقه روی ناخن بزنید.
۱۰- پس از خشک شدن لاک برق ناخن را بزنید. حالا نوبت آن است که قسمتهایی که اشتباها لاک به کناره ها برخورد کرده است را تصحیح کنید.
۱۱- وقتی ناخنتان کامل خشک شد ٬ روی پوسته های کناری ناخن را با کرم مرطوب کننده چرب کنید.
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
آمریکا عراق جنگ حماس نیکا شاکرمی مجلس شورای اسلامی روز معلم دولت رهبر انقلاب معلمان مجلس بابک زنجانی
ایران هواشناسی بارش باران هلال احمر آتش سوزی قوه قضاییه تهران پلیس سیل معلم شهرداری تهران آموزش و پرورش
سهام عدالت قیمت طلا قیمت خودرو قیمت دلار بازار خودرو حقوق بازنشستگان خودرو دلار سایپا بانک مرکزی ایران خودرو کارگران
سریال پایتخت مهران مدیری تلویزیون عفاف و حجاب تئاتر مسعود اسکویی سینمای ایران سینما
رژیم صهیونیستی اسرائیل جنگ غزه فلسطین روسیه ترکیه نوار غزه اوکراین چین انگلیس ایالات متحده آمریکا بنیامین نتانیاهو
فوتبال استقلال پرسپولیس علی خطیر سپاهان باشگاه استقلال تراکتور لیگ برتر لیگ قهرمانان اروپا لیگ برتر ایران رئال مادرید بایرن مونیخ
هوش مصنوعی کولر گوگل اپل عیسی زارع پور تلفن همراه تبلیغات اینستاگرام ناسا
فشار خون کبد چرب دیابت کاهش وزن