نکاتی برای رفع تیرگی زیر بغل، آرنج و زانو

یکی از نگرانی‌ها و حساسیت‌هایی که افراد بویژه خانم‌ها نسبت به پوست خود دارند، تیره شدن بعضی از قسمت‌های بدن مانند آرنج، زانو و زیر بغل است. خشکی پوست، پوسته‌ریزی و تیرگی از …

یکی از نگرانی‌ها و حساسیت‌هایی که افراد بویژه خانم‌ها نسبت به پوست خود دارند، تیره شدن بعضی از قسمت‌های بدن مانند آرنج، زانو و زیر بغل است. خشکی پوست، پوسته‌ریزی و تیرگی از جمله بیماری‌های شایع زانو و آرنج است که در اثر تمیز کردن نامرتب و گذاشتن آرنج روی میز و کارهایی مثل استفاده طولانی مدت از رایانه یا نوشتن که باعث سایش پوست و ایجاد پوست مرده می‌شود، بوجود می‌آید. تیرگی پوست در این نواحی بر اثر تجمع سلول‌های مرده پوست ایجاد می‌شود.

اما برای درمان تیرگی چه باید کرد؟ نخستین راه پیشگیری از بروز چنین عارضه‌ای خودداری از گذاشتن آرنج یا زانو روی زمین برای مدت زمان طولانی است. راه دیگر که آسان‌ترین روش نیز محسوب می‌شود، استفاده از کرم‌های لایه‌بردار است. این فرآورده‌ها علاوه بر کمک به تقویت سلولی به‌عنوان کاتالیزور در واکنش‌های سلولی عمل کرده و باعث رفع سیاهی و خشکی می‌شود. در صورتی که به هر دلیلی از محصولات موجود در بازار نتیجه نگرفتید یا نتوانستید تهیه کنید، بهتر است روش‌های خانگی و استفاده از ترکیبات طبیعی را امتحان کنید.

یکی از راه‌حل‌های طبیعی این است که آب یک لیمو را با مقدار کافی شکر مخلوط کنید تا مخلوط حالت خمیری پیدا کند. بعد این مخلوط را روزانه حدود ۵‌ دقیقه روی آرنج ماساژ دهید. لیمو خاصیت رنگ‌بری دارد و شکر هم سلول‌های مرده سطح پوست را کاملا از بین می‌برد.

روش دیگر استفاده از مخلوط ماست وحناست. به این منظور ماست و حنا را به نسبت یک به دو با هم مخلوط کرده و روی نقاط تیره رنگ آرنج و زانو بمالید یا می‌توان یک برگ آلوئه ورا را از وسط باز کرده و سبزی گیاه را به پوست تیره بمالید. این روش را مرتب به کار بگیرید تا موثر واقع شود.

اما از دلایل تیرگی پوست حساس زیر بغل، می‌توان به استفاده از تیغ خودتراش برای از بین بردن موهای زاید این ناحیه اشاره کرد. بهتر است برای اصلاح موهای زاید از سایر روش‌ها مانند دستگاه‌های اپیلیدی استفاده کرد.

برای درمان خانگی تیرگی زیر بغل می‌توانید از جوش شیرین استفاده کنید. شما می توانید بعد از حمام کردن، جوش شیرین را به زیر بغل بزنید و آن را به مدت ۱۰ دقیقه آنجا باقی بگذارید. فراموش نکنید که قبل از انجام این کار زیر بغل را کاملا خشک کنید. علاوه بر این سیب‌زمینی و خیار نیز پوست زیر بغل را روشن می‌کند به این صورت که قطعات سیب‌زمینی یا خیار را روی نقاط تیره قرار دهید. همچنین می‌توانید آب سیب‌زمینی و خیار را مخلوط کنید و با یک دستمال آن را به زیر بغل بمالید. یکی دیگر از روش‌های رفع تیرگی زیر بغل، استفاده منظم از سرکه سیب است. بعد از این‌که سرکه ۱۵ دقیقه روی پوست باقی ماند، آن را با آب بشویید.

وحید کیانپور

کارشناس ارشد گیاهان و مواد اولیه دارویی