دوشنبه, ۱ مرداد, ۱۴۰۳ / 22 July, 2024
مجله ویستا
چربیهائی که چاق کننده هستند
بارها شنیده و دیدهایم که افراد کهنسال در هر فامیلی، سالهای از غذای حیوانی استفاده کرده بدون اینکه به عوارض سوء مبتلا شوند. دقت در نحوه تغذیه آنها، نشان میدهد که این افراد کمتر میل به غذاها نشاستهدار، شیرین و مواد قندی داشته و دارند و بسیاری حتی کمتر از فرآوردههای لبنی استفاده کردهاند. در مقابل با تغذیه گوشت گوسفند بهصورت آبگوشت زندگی سالک همراه با طول عمر زیاد داشتهاند.
علم تغذیه ثابت کرده که مصرف چربیها بدون تغذیه مواد نشاستهای و قندی هرگز چاق کننده نیستند. چربیهای موجود در روند تغذیه امروز غالباً از چربیهای خنثی یعنی تریکلیسیرید تشکیل شده است. چربیها در آب غیر محلول هستند لذا نمیتوانند بدون تغییراتی بهوسیله مخاط روده جذب و به شبکه خونی راه یابند. در واقع اگر ذرات چربی واد خون شود، برای سلامتی خطرناک است.
وایرال شده در شبکههای اجتماعی
تعمیرکار درب برقی وجک پارکینگ
دورههای مدیریتی دانشگاه تهران
فروش انواع ژنراتور دیزلی با ضمانت نامه معتبر
ویدیوهای آموزشی هفتم
مسعود پزشکیان دولت سیزدهم ایران مجلس شورای اسلامی دولت چهاردهم رهبر انقلاب پزشکیان دولت محمدجواد ظریف رئیس جمهور مجلس انتخابات
تهران پلیس شهرداری تهران شورای شهر تهران هواشناسی تب دنگی اربعین پشه آئدس سازمان هواشناسی وزارت بهداشت قتل گرمای هوا
خودرو واردات خودرو قیمت خودرو بازار خودرو قیمت دلار ایران خودرو حقوق بازنشستگان مالیات برق قیمت طلا سایپا مسکن
تلویزیون مهران مدیری عاشورا سعید راد سینمای ایران رضا کیانیان فضای مجازی کربلا دفاع مقدس رسانه ملی سینما موسیقی
هوش مصنوعی دانش بنیان فناوری حوزه علمیه دانشگاه آزاد اسلامی اختلال جهانی باتری
جو بایدن رژیم صهیونیستی دونالد ترامپ یمن اسرائیل آمریکا فلسطین غزه روسیه تل آویو چین جنگ غزه
فوتبال پرسپولیس استقلال نقل و انتقالات لیگ برتر باشگاه پرسپولیس لیگ برتر ایران نقل و انتقالات لیگ برتر باشگاه استقلال المپیک 2024 پاریس تراکتور المپیک
ایلان ماسک تبلیغات سرعت اینترنت تلگرام فیلترینگ گوگل ویندوز ناسا سامسونگ امنیت سایبری
خواب دیابت فشار خون مغز ویتامین افسردگی چای قند بیماری تب دنگی