چهارشنبه, ۱۹ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 8 May, 2024
تـأثـیـر رژیـم مـادر بـر جنـسیـت جـنـیـن
اینکه گفته شود رژیم غذایی خاصی برای پسر یا دختردار شدن وجود دارد، غلط است اما مصرف بعضی از موادغذایی از ۲ تا ۳ ماه قبل از اقدام به بارداری، میتواند شانس بارداری جنس دلخواه را کمی افزایش دهد ولی باید تحقیقات بیشتری در این زمینه انجام شود...
نکته مهم دیگر، این است که مصرف برخی از موادغذایی در مواردی ممنوع است، بنابراین ابتدا باید مطمئن شوید که ممنوعیتی برای اجرای رژیم ندارید. مثلا رعایت رژیم غذایی برای پسردارشدن در موارد فشارخون بالا، ناراحتیهای قلبی و نارساییهای کلیوی ممنوع است زیرا در این رژیم باید از موادغذایی حاوی سدیم و پتاسیم بالا استفاده کرد. در مورد رعایت رژیم غذایی برای دختردارشدن هم اگر به اختلالات عصبی، بالابودن کلسیم خون و نارساییهای کلیوی مبتلا هستید، ممنوعیت وجود دارد.
موادغذایی حاوی سدیم و پتاسیم بالا:
مرکبات، زردآلو، آناناس، موز، هلو، گلابی، سیب، گوجهسبز، آلو، خیار، خرما، گیلاس، تمشک، توتفرنگی، انجیر، خربزه، آبمیوه و سبزی، حبوبات، کنگرفرنگی، گوجهفرنگی، پیاز، چغندرقرمز، زیتون، قارچ، کلم، ذرت، نخودسبز، سیبزمینی، سبوس، گندم، شاهبلوط، ترهشاهی، کنسرو ماهی، کره، ماءالشعیر، کلوچه، نوشابه گازدار، نقل، قهوه، چای و مایونز.
موادغذایی حاوی کلسیم بالا:
پنیر سفید، ماست، شیر، تخممرغ، بادام و بادام زمینی بدون نمک، گردو، لوبیا سبز، مارچوبه، کاهو سبز، ماکارونی، گوشت در روز، ماهی بخارپز که آبش کاملا گرفته شده باشد.
مصرف تمام قرصهای ضدبارداری در دوران اجرای رژیم باید متوقف شود و برای پیشگیری از بارداری، میتوان از سایر روشها مانند کاندوم استفاده کرد.
دکتر سید علی کشاورز
مدیر گروه تغذیه دانشکده بهداشت
دانشگاه علوم پزشکی تهران
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
ایران دولت سیزدهم روز دختر دولت رئیس جمهور سید ابراهیم رئیسی رافائل گروسی مجلس شورای اسلامی حجاب رهبر انقلاب انتخابات انتخابات مجلس
قتل هواشناسی تهران شهرداری تهران فضای مجازی آموزش و پرورش بارش باران پلیس وزارت بهداشت سلامت شهرداری قوه قضاییه
قیمت طلا خودرو قیمت دلار مالیات قیمت خودرو حقوق بازنشستگان مسکن بازار خودرو سایپا ایران خودرو بانک مرکزی بورس
نمایشگاه کتاب نمایشگاه کتاب تهران تلویزیون محمدمهدی اسماعیلی کتاب جهان سریال سینمای ایران دفاع مقدس تئاتر سینما موسیقی
اینوتکس دانشجویان دانشگاه آزاد اسلامی دانش بنیان
رژیم صهیونیستی اسرائیل غزه فلسطین جنگ غزه رفح حماس آمریکا روسیه چین حمله به رفح ترکیه
فوتبال استقلال پرسپولیس لیگ قهرمانان اروپا دورتموند لیگ برتر ذوب آهن نساجی لیگ برتر فوتبال ایران لیگ برتر ایران بازی رئال مادرید
تبلیغات اپل عیسی زارع پور اینترنت فناوری گوگل سامسونگ ناسا نوآوری آیفون آب مایکروسافت
سرطان قلب سنگ کلیه کمردرد ناباروری روغن زیتون بیماران خاص بیمه سبزیجات