دوشنبه, ۲۴ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 13 May, 2024
بیماران روانپزشکی در اوقات فراغت تنها نمانند
شاید این سوال برای برخی از افراد مبتلا به بیماریهای روانپزشکی پیش بیاید که بهترین گزینه کاری و تفریحی برای آنها در اوقات فراغتشان چیست؟...
یا اینکه چگونه میتوانند برای اوقات فراغت خود برنامهریزی کنند تا فعالیتهای مختلفشان در کنار دارودرمانی بتواند به بهبود سریعتر وضعیت بیماری آنها کمک کند؟ در پاسخ باید گفت از مهمترین وضعیتهایی که همراه با بیماریهای روانپزشکی دیده میشود و گاهی عامل ایجادکننده بیماری و گاهی هم عارضه آن محسوب میشود، تنهایی و انزواست. به همین دلیل یکی از مهمترین توصیهها برای افرادی که با مشکلات، ناراحتیها و بیماریهای اعصاب و روان درگیر هستند، گذراندن اوقات فراغت با خانواده است.
این گذران وقت میتواند به صورت گفتوگو با اعضای خانواده و دوستان یا رفتن به دامن دشت و طبیعت همراه آنها باشد. تقویت پیوندهای خانوادگی و روابط دوستانه نیز زمینهها را برای تسریع درمان بیماریهای روانپزشکی فراهم میکند، روحیه بیمار را افزایش میدهد و احساس امنیت و هویت اجتماعی و خانوادگی را برایش به ارمغان میآورد. اگر بیمار مبتلا به ناراحتیهای روانپزشکی روحیه خوبی داشته باشد، سیستم ایمنی بدنش هم سعی بیشتری در برگرداندن وضع بیمار به حالت عادی میکند.
مطالعهها نشان میدهد زمانی که فرد افسرده تنهاست، کارکرد سلولهای ایمنی بدنش کاهش پیدا میکند و بیشتر در معرض ابتلا به بیماریهای عفونی یا بدخیمیها قرار میگیرد بنابراین افراد مبتلا به بیماریهای روانپزشکی در ایام فراغت، نباید تنها بمانند و لازم است وقت خود را در کنار سایر اعضای خانواده بگذرانند. البته در این میان، نقش سایر اعضای خانواده هم در تنها نگذاشتن این بیماران بیشتر و پررنگتر میشود.
دکتر فربد فدایی
روانپزشک و عضو هیات علمی دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
ایران رهبر انقلاب شورای نگهبان مجلس مجلس شورای اسلامی صادق زیباکلام دولت مجلس دوازدهم انتخابات انتخابات مجلس انتخابات مجلس دوازدهم دولت سیزدهم
هواشناسی تهران شهرداری تهران قتل بارش باران حج تمتع سیل سلامت سازمان هواشناسی زلزله پلیس وزارت بهداشت
خودرو قیمت دلار قیمت طلا سایپا قیمت خودرو بانک مرکزی بازار خودرو مسکن بورس گاز ایران خودرو حقوق بازنشستگان
نمایشگاه کتاب کتاب تئاتر نمایشگاه کتاب تهران سالار عقیلی تلویزیون سینمای ایران نمایشگاه بینالمللی کتاب تهران رضا عطاران دفاع مقدس سریال سینما
خورشید دانشگاه تهران کره زمین
رژیم صهیونیستی اسرائیل غزه فلسطین جنگ غزه حماس روسیه آمریکا افغانستان سازمان ملل نوار غزه اوکراین
استقلال فوتبال مهدی طارمی پرسپولیس لیگ برتر فولاد خوزستان رئال مادرید لیگ برتر فوتبال ایران بازی لیگ برتر ایران باشگاه پرسپولیس هوادار
هوش مصنوعی شفق قطبی تبلیغات ایرانسل نوآوری دبی گوگل ایلان ماسک ناسا اپل
ویتامین خواب کودک تجهیزات پزشکی شیر کاهش وزن افسردگی فشار خون درمان ناباروری بارداری زایمان