دوشنبه, ۱۷ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 6 May, 2024
با بوی بد دهان چه باید کرد؟
یکی از مشکلهای شایع در دوران روزهداری، بوی بد دهان است. هالیتوزیس مشکلی شایع بین بعضی افراد است که ممکن است علتهای متفاوتی داشته باشد.
پوسیدگی دندانها، بیماری لثه و خشکی دهان شایعترین علل بوی نامطبوع دهان است. در موارد نادر اختلالهای گوارشی مانند سوءهاضمه و التهاب مری و معده یا عفونتها و آبسههای ریوی، التهاب حفره بینی، سینوزیت (التهاب سینوسها)، التهاب مخاط بینی (رینیت) و التهاب ناحیه گلو مانند گلودردهای چرکی نیز سبب بوی بد دهان میشود.
تجمع باقیمانده موادغذایی همراه برخی میکروبها در طول زمان به تخمیر موادغذایی و ایجاد بوی بد دهان منجر میشود. در مواقع غیرروزهداری عمل شستوشودهندگی بزاق تا حدودی به پاکسازی محیط دهان منجر میشود ولی در زمان روزهداری به علت عدم مصرف مایعات در طول روز و کاهش بزاق، این عمل صورت نمیگیرد. کاهش بزاق در صورت عدم رعایت بهداشت و تجمع خردههای موادغذایی به بوی بد دهان منجر میشود.
بهترین روش پیشگیری از بوی بد دهان در درجه نخست درمان مشکلات دهان و دندان قبل از ایام روزهداری است. ترمیم دندانهای پوسیده، جرمگیری و رفع مشکلات لثه به کاهش پلاک میکروبی (لایه نازک سفید رنگ که روی سطوح دندانی تشکیل میشود و شامل خردههای موادغذایی، میکروبهای محیط دهان و سلولهای مرده است) میانجامد. این لایه نسبت به سطوح دندانی چسبندگی دارد و فقط با آب شسته نمیشود و بنابراین لازم است روشهای صحیح مسواک زدن برای حذف این لایه به کار گرفته شود. رعایت دقیق بهداشت دهان در ایام روزهداری توصیه میشود. مسواک زدن تمامی سطوح دندانی بعد از صرف سحری و استفاده از نخ دندان به منظور تمیز کردن نواحی بیندندانی مهم است؛ به ویژه استفاده از مسواک مخصوص در سطح زبان توصیه میشود. استفاده از دهانشویههای ضدمیکروبی چنانچه براساس توصیه دندانپزشک باشد، میتواند در کاهش تعداد میکروبهای دهان موثر باشد. روایتهای فراوانی در مورد اهمیت رعایت بهداشت دهان، به ویژه در زمان روزهداری، از ائمهاطهار نقل شده که بر لزوم رعایت بهداشت و مسواک زدن، حتی در طول روز، توسط فرد روزهدار تاکید میکند.
در افرادی که از پروتز (دندان مصنوعی متحرک یا ثابت) استفاده میکنند، تمیز کردن سطوح دندان مصنوعی و ناحیه زیر بریج توصیه میشود. همچنین کسانی که از پلاک ارتودنسی یا براکتهای ارتودنسی استفاده میکنند، باید سطوح پلاک و اطراف براکت ارتودنسی را تمیز نگه دارند.
دکتر افسانه پاکدامن
متخصص سلامت دهان
و عضو هیات علمی دانشکده دندانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی تهران
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
شورای نگهبان انتخابات مجلس شورای اسلامی دولت حجاب حسن روحانی حسین امیرعبداللهیان جنگ دولت سیزدهم امیرعبداللهیان انتخابات مجلس دوازدهم عراق
قتل تهران شهرداری تهران هواشناسی فضای مجازی شورای شهر تهران سامانه بارشی شهرداری آموزش و پرورش سازمان هواشناسی باران یسنا
خودرو قیمت طلا بانک مرکزی قیمت دلار بازار خودرو قیمت خودرو دلار مسکن یارانه ایران خودرو حقوق بازنشستگان ارز
تلویزیون نمایشگاه کتاب سینمای ایران دفاع مقدس صدا و سیما سینما مسعود اسکویی صداوسیما مهاجرت موسیقی مهران غفوریان سریال
رژیم صهیونیستی اسرائیل غزه حماس فلسطین جنگ غزه آمریکا روسیه اوکراین عربستان نوار غزه ایالات متحده آمریکا
فوتبال پرسپولیس استقلال لیگ برتر جواد نکونام مهدی طارمی سپاهان رئال مادرید بارسلونا بازی باشگاه استقلال لیگ برتر انگلیس
باتری اپل اینستاگرام آیفون گوگل عکاسی ناسا مایکروسافت
خواب کاهش وزن فشار خون توت فرنگی چای آلرژی کبد چرب