پنجشنبه, ۱۳ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 2 May, 2024
مجله ویستا
خطرات استفاده خودسرانه از جوراب واریس
شیوع بیماری واریس در بانوان بهعلت عوامل هورمونی و زایمان، ایستادن مداوم و ثابت همواره وجود داشته است. توصیه میشود افرادی كه مجبور به ایستادن طولانی مدت هستند باید گهگاه وضعیت خود را تغییر دهند. بدن خود را به حالت نشسته یا درازكش تغییر حالت داده و یا پاهای خود را بالاتر از سطح بدن قرار دهند و با ماساژ ملایم، تخلیه وریدی را تشدید كنند.
استفاده از جوراب واریس به منظور كاهش درد و علائم این بیماری باید با توجه به نكات خاص صورت گیرد، در غیر این صورت خطرناك است. در استفاده از جوراب واریس به نكات پزشكی زیر توجه كنید:
حدود ۱۰ دقیقه پیش از پوشیدن جوراب واریس، پاهای خود را به ترتیب بالا نگه دارید.
اگر واریس تا قسمتهای میانی ران پیش رفته، بهتر است جوراب مخصوص، كشاله ران را دربر گیرد.
به محض شل شدن جورابها باید آنها را عوض كرد.
جوراب واریس نباید فشار زیادی به بدن وارد كند و باید متناسب با اندام خود آن را انتخاب كنیم.
افراد میتوانند باورزش و تحرك بیشتر از بروز واریس پیشگیری كنند. ضمن اینكه واریس با خارج كردن وریدهای مسدودشده از طریق جراحی و روشهای مختلف پزشكی قابل درمان است.
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
خرید بلیط هواپیما
ایران اسرائیل روز معلم معلمان رهبر انقلاب دولت مجلس شورای اسلامی مجلس دولت سیزدهم خلیج فارس حجاب شهید مطهری
تهران هواشناسی سلامت شهرداری تهران سیل پلیس قوه قضاییه آموزش و پرورش بارش باران سازمان هواشناسی قتل دستگیری
بانک مرکزی خودرو ارز قیمت دلار قیمت خودرو ایران خودرو قیمت طلا دلار سایپا بازار خودرو کارگران تورم
مسعود اسکویی فضای مجازی تلویزیون سریال سینمای ایران سینما دفاع مقدس موسیقی فیلم
دانشگاه علوم پزشکی مکزیک
غزه رژیم صهیونیستی جنگ غزه فلسطین آمریکا چین روسیه حماس نوار غزه عربستان اوکراین نتانیاهو
پرسپولیس استقلال فوتبال سپاهان تراکتور باشگاه استقلال لیگ برتر ایران رئال مادرید بایرن مونیخ لیگ قهرمانان اروپا لیگ برتر باشگاه پرسپولیس
اینستاگرام همراه اول دبی اپل ناسا وزیر ارتباطات تبلیغات گوگل پهپاد
کبد چرب بیماری قلبی کاهش وزن دیابت داروخانه قهوه صبحانه بارداری