شنبه, ۱۳ بهمن, ۱۴۰۳ / 1 February, 2025
مجله ویستا
تسکیندادن برونشیت مزمن
برونشیت هنگامی رخ میدهد که مجاری هوایی ریهها ملتهب شود.
این عارضه ممکن است حاد (که معمولا به دنبال التهاب ریههاست) یا مزمن ( که تداوم مییاید و عود میکند) باشد.
برای جلوگیری از ابتلا به برونشیت مزمن این نکات را رعایت کنید:
سیگار را ترک کنید.
از قرارگرفتن در معرض مواد شیمیایی قوی، آلایندهها و سایر موادی که میتوانند باعث تحریک ریهها شوند خودداری کنید.
هر سال واکسنهای آنفلوآنزا و ذاتالریه (پنومونی) را مطابق دستور پزشک استفاده کنید.
فیزیوتراپی که شامل تمرینات تنفسی و فعالیت جسمی میشود، انجام دهید.
ایران مسعود پزشکیان دولت چهاردهم پزشکیان مجلس شورای اسلامی محمدرضا عارف دولت مجلس کابینه دولت چهاردهم اسماعیل هنیه کابینه پزشکیان محمدجواد ظریف
پیاده روی اربعین تهران عراق پلیس تصادف هواشناسی شهرداری تهران سرقت بازنشستگان قتل آموزش و پرورش دستگیری
ایران خودرو خودرو وام قیمت طلا قیمت دلار قیمت خودرو بانک مرکزی برق بازار خودرو بورس بازار سرمایه قیمت سکه
میراث فرهنگی میدان آزادی سینما رهبر انقلاب بیتا فرهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی سینمای ایران تلویزیون کتاب تئاتر موسیقی
وزارت علوم تحقیقات و فناوری آزمون
رژیم صهیونیستی غزه روسیه حماس آمریکا فلسطین جنگ غزه اوکراین حزب الله لبنان دونالد ترامپ طوفان الاقصی ترکیه
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن لیگ برتر استقلال لیگ برتر ایران المپیک المپیک 2024 پاریس رئال مادرید لیگ برتر فوتبال ایران مهدی تاج باشگاه پرسپولیس
هوش مصنوعی فناوری سامسونگ ایلان ماسک گوگل تلگرام گوشی ستار هاشمی مریخ روزنامه
فشار خون آلزایمر رژیم غذایی مغز دیابت چاقی افسردگی سلامت پوست