جمعه, ۴ خرداد, ۱۴۰۳ / 24 May, 2024
خوراك مرغ با گل كلم
مواد لازم:
سینه مرغ:
نیم كیلو
روغن مایع:
سه قاشق غذاخوری
نمك:
به مقدار لازم
پودر كاری (در صورت تمایل):
دو قاشق چایخوری
آب مرغ:
نصف لیوان
گلكلم:
یك عدد متوسط
فلفل دلمهای:
۳۰۰ گرم
هویج:
۴ عدد
این مواد برای چهار نفر كافی میباشد.
طرز تهیه:
ابتدا گلكلم، فلفلدلمهها و هویجها را ریز كنید، سپس سینه مرغ را، در حالیكه پوست آن را جداكردهاید، به صورت شینسل درآورید و در ماهیتابه داغ سرخ كنید تا به رنگ طلایی درآید، سپس نمك وپودر كاری را روی آن بپاشید. آنگاه یك لیوان آب مرغ را داخل ماهیتابه بریزید تا سه دقیقه جوشبخورد. زمانی كه آب مرغ را میریزید، هویج وفلفلهای دلمه را كه به صورت رشتهای بریدهاید، به آناضافه كنید. اگر دوست داشتید، در این مرحله میتوانید مقداری آبلیمو و یك قاشق مرباخوری ربگوجهفرنگی هم به خوراكتان بیفزایید. سه دقیقه قبل از این كه غذا را از روی اجاق بردارید، گل كلمها راداخل خوراك بریزید و آن را هم بزنید.
حالا شما میتوانید خوراك مرغتان را میل كنید.
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
سقوط بالگرد رئیسی رئیس جمهور مشهد سیدابراهیم رئیسی سید ابراهیم رئیسی ابراهیم رئیسی شهدای خدمت حسین امیرعبداللهیان رئیسی شهادت ایران رهبر انقلاب
آتش سوزی زلزله آموزش و پرورش هواشناسی سیل باران بارش باران سازمان هواشناسی مترو شهر تهران شهرداری تهران کنکور
دولت سیزدهم خودرو تورم قیمت طلا قیمت دلار قیمت خودرو حقوق بازنشستگان ایران خودرو بازار خودرو دلار سایپا بورس
عربستان سینما خرمشهر مناظره انتخاباتی پیمان جبلی تلویزیون موسیقی هالیوود سینمای ایران رسانه ملی ازدواج
کنکور ۱۴۰۳
روسیه رژیم صهیونیستی غزه فلسطین آمریکا حماس جنگ غزه لبنان ولادیمیر پوتین بنیامین نتانیاهو طالبان علی باقری کنی
پرسپولیس استقلال لیگ برتر تیم ملی والیبال ایران والیبال آتالانتا باشگاه استقلال ناصر حجازی رئال مادرید باشگاه پرسپولیس بارسلونا بازی
هوش مصنوعی مغز مایکروسافت سامسونگ ایلان ماسک اپل موبایل گوگل
سلامت خواب رژیم غذایی پوست لاغری قلب افسردگی کاهش وزن سلامت روان