مقابله با استرس محل کار

متخصصان معتقدند نگهداری از گیاهان در محیط کار برای حفظ سلامت کارمندان مفید است. در بررسی انجام گرفته مشخص شد که نگهداری از گیاهان در محیط کار باعث کاهش خستگی مفرط، استرس و …

متخصصان معتقدند نگهداری از گیاهان در محیط کار برای حفظ سلامت کارمندان مفید است. در بررسی انجام گرفته مشخص شد که نگهداری از گیاهان در محیط کار باعث کاهش خستگی مفرط، استرس و خشکی گلو، سردرد، سرفه و خشکی پوست بین کارمندان می شود.

همچنین بازده فعالیت کارمندانی که با رایانه سروکار دارند و در عین حال در اتاق خود از گلدان نگهداری می کنند نسبت به بقیه ۱۲درصد بیشتر است این کارمندان واکنش سریع تری دارند و میزان استرس و فشار خون آن ها پایین تر است. نگهداری از گیاهان پرشاخ و برگ در محل کار بیشتر توصیه می شود زیرا این گیاهان با تولید اکسیژن بیشتر، سموم بیشتری را از بین می برد.