آلوئه‌ورا برای پوست‌مان خوب است؟

پوست ما فقط در صورتی نرم، قابل‌ارتجاع، درخشان و زیباست که مقدار آب طبیعی‌اش حفظ شود.

پوست ما فقط در صورتی نرم، قابل‌ارتجاع، درخشان و زیباست که مقدار آب طبیعی‌اش حفظ شود. در حالت طبیعی یک حرکت مداوم آب از لایه‌های عمقی پوست به سمت لایه‌های سطحی وجود دارد و هنگامی که پوست به هر علتی اعم از عوامل داخلی یا خارجی نتواند این میزان آب را حفظ کند با پوستی خشک مواجه می‌شویم. عوامل خارجی مانند مواجهه با آب‌وهوا یا باد گرم و شستن بیش از حد پوست که باعث از بین رفتن لایه‌های چربی محافظ می‌شود، پوست را خشک می‌کند. افرادی که در مواجهه بیشتر با موادشوینده و پاک‌کننده هستند مانند جراحان، تکنیسین‌های آزمایشگاه‌ها و خانم‌های خانه‌دار و بچه‌دار، استعداد خشکی پوستشان بیشتر است. در واقع برخی از این عوامل خارجی می‌توانند به گونه‌ای بدن را تحت‌تاثیر قرار دهند که عوامل داخلی مربوط به توانایی پوست در نگهداری رطوبتش را تحریک کنند. عادت‌های غذایی غلط مثل ننوشیدن آب کافی در روز، رژیم‌های سخت لاغری و کمبود موادغذایی مانند ویتامین‌ها و فیبرها از آن جمله‌اند و باعث به هم ریختگی این سد حفاظتی می‌شوند. پوست خشک ظاهری خشن و مات پیدا می‌کند و مستعد خارش و مشکلات قارچی و عفونت می‌شود. با بالا رفتن سن که توانایی پوست در حفظ رطوبت کم می‌شود، اهمیت این موضوع و ضرورت استفاده از مرطوب‌کننده‌ها بیشتر هم می‌شود. کار عمده مرطوب‌کننده‌ها حفاظت از رطوبت پوست و دفاع در برابر آسیب‌های محیطی است.

معمولا همه افراد نیاز دارند از مرطوب‌کننده‌ها استفاده کنند مگر اینکه پوستشان خیلی چرب باشد. تفاوتی هم نمی‌کند مرطوب‌کننده چه باشد. معمولا زمان استفاده از مرطوب‌کننده‌ها پس از شستن دست و صورت و زمانی است که پوست هنوز کمی رطوبت دارد. اما در مورد گیاه آلوئه ورا یا صبرزرد که این روزها طرفداران زیادی پیدا کرده، باید گفت واقعا برای پوست‌های خشک و شاید دیگر انواع پوست مفید است چون در حفظ رطوبت پوست و شادابی آن موثر است. این گیاه به خاطر حفاظت از رطوبت طبیعی پوست به حفظ سلامت و قوام آن و جلوگیری از پیری کمک می‌کند. کمک به درمان اگزما، سوختگی و پسوریازیس هم به دلیل حفظ رطوبت پوست از فواید درستی است که به آلوئه‌ورا نسبت می‌دهند اما برطرف کردن لک‌های تیره پوست ادعایی است که به بررسی و تحقیق بیشتری نیاز دارد.

دکتر محمدعلی نیلفروش‌زاده

متخصص پوست و رییس مرکز پوست و سلول‌های بنیادی