جمعه, ۱۴ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 3 May, 2024
چاقها در معرض ابتلا به کبد چرب
امروز دکتر مظهری رییس انجمن غذا و تغذیه به پرسش ما پاسخ میدهد.
متخصصان تغذیه تاکید دارند به طور کلی افرادی که اندازه دور شکم آنها افزایش پیدا میکند، بیشتر در معرض خطر ابتلا به کبد چرب هستند.
آمارها نشان میدهد بیماران مبتلا به کبد چرب، چاق هستند و از آنجا که چاقی در جوامع و گروههای سنی مختلف رو به گسترش است، شیوع این بیماری هم در حال افزایش است.
افرادی که گرایش عجیبی به فستفودها و سرخکردنیها دارند، در معرض ابتلا به کبد چرب هستند و به طرف چاقی خزنده حرکت میکنند.
چربی یا میزان ترانس موجود در این غذاها چربی بد (LDL) را افزایش و چربی خوب خون (HDL) را کاهش میدهد و خطر ابتلا به بیماریهای عروقی و کبدی را افزایش میدهد.
مصرف بیش از حد غذاهای پرکالری یکی از عوامل موثر در شیوع بیرویه چاقی است. وقتی افراد این انرژی مازاد را با فعالیت بدنی مصرف نمیکنند، چربیها در اطراف شکم و سلولهای کبدی ذخیره میشود و عملکرد این عضو حیاتی را با مشکل مواجه میکند.
همچنین افرادی که آبمیوههای مصنوعی زیاد مصرف میکنند، به علت افزایش فروکتوز که تبدیل به تریگلیسیرید بالا میشود، کبد خود را در معرض خطر قرار میدهند.
بهترین راه برای تشخیص این بیماری، نمونهبرداری از کبد است. پزشکان میگویند افراد چاق و دارای شکم بزرگ، مبتلایان به دیابت نوع ۲، مبتلایان به برخی اختلالات چربی خون بخصوص چربی تریگلیسیرید یا نارساییهای قلبی، افراد الکلی، مبتلایان به سوءتغذیه، افرادی که بسرعت و غیراصولی لاغر شدهاند و کسانی که برخی داروها مانند داروهای کورتون و ضدتشنج مصرف میکنند، در معرض خطر ابتلا به کبد چرب هستند.
معمولا با انجام آزمایش، افزایش آنزیمهای کبدی و درجه چربی آن را مشخص میکنند. افرادی که دهانشان بدطعم است و نفخ دارند و احساس خستگی میکنند و همچنین انباشتگی ناحیه شکم دارند، باید این بیماری را جدی بگیرند و با آزمایش و سونوگرافی کبد را از رفتــــن به طرف چرب بودن بازدارند.
باید همه چیز تعادل داشته باشد، کمخوری و پرخوری، هر دو آثار زیادی خواهد داشت.
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
انتخابات عراق احمد وحیدی حسن روحانی مجلس شورای اسلامی حجاب دولت نیکا شاکرمی چین رهبر انقلاب مجلس شهید مطهری
ایران هواشناسی تهران یسنا سیل هلال احمر روز معلم پلیس قوه قضاییه معلم شهرداری تهران آموزش و پرورش
قیمت خودرو سهام عدالت قیمت طلا حقوق بازنشستگان طلا بازار خودرو قیمت دلار خودرو بانک مرکزی ایران خودرو سایپا تورم
مهران غفوریان موسیقی عمو پورنگ تلویزیون سریال مهران مدیری عفاف و حجاب تبلیغات سینمای ایران مسعود اسکویی سینما تئاتر
رژیم صهیونیستی فلسطین اسرائیل غزه آمریکا جنگ غزه روسیه ترکیه حماس نوار غزه انگلیس اوکراین
استقلال فوتبال پرسپولیس علی خطیر سپاهان باشگاه استقلال لیگ برتر تراکتور جواد نکونام لیگ برتر ایران رئال مادرید لیگ قهرمانان اروپا
ناسا هوش مصنوعی فناوری اپل اینستاگرام گوگل عکاسی
خواب فشار خون کبد چرب دیابت