جمعه, ۱۴ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 3 May, 2024
کمپرس سرد کی، کجا، چگونه؟
گاهی اتفاقاتی رخ میدهد که نیازمند اقدامات احیا و کمک فوری نیست ولی به خاطر درد و تورم ناحیه آسیب دیده، با خود میگوییم کاش میتوانستم کار مفیدی انجام دهم...
یکی از این موارد وقتی است که فردی از اعضای خانواده، به خصوص کودکان دچار ضربه میشوند و مثلا دست یا پاهایشان بعد از افتادن، کبود و متورم میشود. شما برای کاهش ورم و درد چه کار میتوانید بکنید؟
اگر آسیبدیدگی در دست باشد با آویزان کردن آن، ورم و کبودی کاهش مییابد. اگر هم پای او دچار آسیب شده او را بنشانید و ناحیه آسیب دیده را بلند کرده و چند بالش زیر پایش بگذارید. سپس به سرعت با کمپرس سرد منطقه آسیبدیده، سعی کنید تا درد و تورم را بکاهید.
کمپرس سرد چیست؟
میتوانید چند تکه یخ را داخل کیسهای بریزید و کمی نمک روی آن بریزید که به آب شدن بهتر یخها کمک کند و یا حوله یا پارچهای را در آب سرد فرو ببرید و هر چند دقیقه آن را عوض کنید حتی میتوانید یک بسته لوبیای منجمد شده از داخل فریزر بردارید و به عنوان کمپرس سرد استفاده کنید.
یادتان باشد فشار به ناحیه آسیبدیده نیاورید و به مدت ۳۰ دقیقه کمپرس سرد را روی محل بگذارید. با این کار سرعت جریان خون به ناحیه آسیبدیده کاسته شده و درد و ورم کم میشود.
مریم معروف
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
ایران اسرائیل غزه مجلس شورای اسلامی دولت نیکا شاکرمی روز معلم معلمان رهبر انقلاب مجلس بابک زنجانی دولت سیزدهم
هلال احمر آتش سوزی قوه قضاییه تهران پلیس اصفهان بارش باران سیل شهرداری تهران آموزش و پرورش فضای مجازی سازمان هواشناسی
قیمت دلار قیمت طلا قیمت خودرو بازار خودرو قیمت سکه خودرو دلار بانک مرکزی حقوق بازنشستگان سایپا ایران خودرو کارگران
نمایشگاه کتاب سریال شهاب حسینی عفاف و حجاب کتاب جواد عزتی مسعود اسکویی تلویزیون سینما سینمای ایران دفاع مقدس فیلم
رژیم صهیونیستی فلسطین آمریکا جنگ غزه حماس نوار غزه چین ترکیه اوکراین انگلیس یمن ایالات متحده آمریکا
استقلال پرسپولیس فوتبال علی خطیر سپاهان باشگاه استقلال لیگ برتر ایران تراکتور لیگ قهرمانان اروپا رئال مادرید لیگ برتر بایرن مونیخ
هوش مصنوعی کولر تبلیغات موبایل تلفن همراه اینستاگرام گوگل اپل ناسا عیسی زارع پور وزیر ارتباطات
کبد چرب فشار خون بیمه دیابت بیماری قلبی کاهش وزن داروخانه رابطه جنسی