دلگرمی

داشتن روابط دوستانه باعث می شود تا فرد احساس دلگرمی و آرامش کند. تحقیقات نشان می دهد، افرادی که روابط اجتماعی خوبی دارند و ارتباط صمیمانه ای برقرار می کنند از سلامت روحی بیشتری …

داشتن روابط دوستانه باعث می شود تا فرد احساس دلگرمی و آرامش کند. تحقیقات نشان می دهد، افرادی که روابط اجتماعی خوبی دارند و ارتباط صمیمانه ای برقرار می کنند از سلامت روحی بیشتری برخوردار بوده و اضطراب کمتری دارند.

زنان این روابط دوستانه را به اعضای خانواده و همسرشان اختصاص می دهند، در حالی که این مسئله به علت گرفتاری های شغلی و تحصیلی همسر و فرزندان گاهی آن چنان که آنها دوست دارند، برقرار نمی شود. بد نیست، زنان با دوستان دوران مدرسه، همسایگان قدیمی و همکاران قدیمی خود ارتباط دوستانه شان را حفظ کنند تا همیشه احساس شادابی را با خود داشته باشند.

[ریحانه محمدی]