سه شنبه, ۱۸ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 7 May, 2024
۵ ماده ی طبیعی برای سلامت ناخن ها
رژیم غذایی برای ناخنهای سالم
کلسیم، ژلاتین و ویتامینهای ب کمپلکس برای سلامت ناخنها ضروریاند. ویتامین D ناخنهای شیار شده را درمان کرده و فولیک اسید و ویتامین C برای ریشهی ناخن مفید است. سرکهی سیب رقیق را برای تقویت ناخنهای خود نوشیده و آنها را روزانه آب لیمو بزنید تا از خارج نیز قوی شود.
ناخنهای ترکخورده و ورقه شده
کمی روغن زیتون را گرم کرده و آن را سه بار در هفته روی ناخنهای خود ماساژ دهید. این کار به تقویت ناخنهای شما کمک خواهد کرد. پس از آب گرفتن لیمو پوستهای آن را دور نیندازید. به جای آن هرروز پوستها را روی ناخن خود بمالید. این کار به کاهش زردی ناخن کمک کرده و آن را نرم و براق میکند.
صاف کردن پوستهی شاخی ناخن
آناناس تازه و سرکه به نرم کردن پوستهی شاخی ناخن کمک میکند. آناناس را له کرده و سرکه را به آن اضافه کنید. ناخنهای خود را در این ترکیب گذاشته و هر روز ماساژ دهید.
خواص پاپایا
پاپایا دارای آنزیم هایی است که بافت پروتئینی ناخن را نرم کرده و برای پوستهی ناخن خوب است. پاپایا را له کرده و آب لیمو و سرکه را به آن بیفزایید. ناخنهای خود را در ترکیب گذاشته تا حداقل برای بیست دقیقه خیس بخورد و به طور مرتب پوست آن را در ترکیب ماساژ دهید. این کار باید برای گرفتن نتیجهی خوب حداقل هفت روز انجام شود.
ناخنهای شکننده
۲۵۰ میلیلیتر روغن زیتون را گرم کرده و نصف پیمانه مریم گلی به آن اضافه کنید. ترکیب را برای ۵ دقیقه گرمکنید. بگذارید بماند تا سرد شود و بعد آن را صاف کنید. ترکیب را روی ناخنهای خود بمالید.
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
ایران رافائل گروسی آمریکا اصفهان دولت سیزدهم محمد اسلامی رهبر انقلاب مجلس شورای اسلامی دولت شورای نگهبان مجلس رسانه
تهران شهرداری تهران هواشناسی حجاب قتل زلزله آموزش و پرورش قوه قضاییه وزارت بهداشت فضای مجازی شهرداری پلیس
خودرو مالیات سایپا مسکن قیمت خودرو بازار خودرو قیمت دلار ایران خودرو بانک مرکزی حقوق بازنشستگان بورس دلار
نمایشگاه کتاب تلویزیون سینما سریال دفاع مقدس افعی تهران تئاتر نمایشگاه کتاب تهران فیلم سینمای ایران موسیقی کتاب
دانشگاه آزاد اسلامی دانش بنیان فضا اینوتکس
رژیم صهیونیستی اسرائیل غزه فلسطین حماس رفح جنگ غزه روسیه چین نوار غزه اوکراین طوفان الاقصی
استقلال فوتبال پرسپولیس ذوب آهن لیگ برتر نساجی لیگ برتر ایران لیگ برتر فوتبال ایران بازی رئال مادرید سپاهان جواد نکونام
هوش مصنوعی سامسونگ ناسا موبایل مایکروسافت اپل آیفون گوگل باتری فضاپیما اندروید
بیماران خاص کاهش وزن مواد غذایی رژیم غذایی بیمه زایمان زیبایی ویتامین دندانپزشکی