دوشنبه, ۱۵ بهمن, ۱۴۰۳ / 3 February, 2025
مجله ویستا

حافظه این افراد ضعیف می شود


حافظه این افراد ضعیف می شود

کاهش وزن در افراد چاق، می تواند حافظه را تقویت کند.

مطالعات اخیر پژوهشگران سوئدی نشان می دهد کاهش وزن در افراد چاق، می تواند حافظه را تقویت کند. بر این اساس افرادی که بین ۱۰ تا ۱۵ کیلو اضافه وزن دارند و در طول یک سال اضافه وزن خود را کاهش می دهند، علاوه بر رسیدن به تناسب اندام و پیشگیری از بروز بیماری هایی مثل دیابت، مشکلات قلبی و فشارخون، حافظه بهتری نیز خواهند داشت.

پزشکان معتقدند افرادی که دچار اضافه وزن و چاقی هستند هم در حافظه کوتاه مدت و هم در حافظه بلند مدت دچار اختلال می شوند.