اضافه‌کاری چاقتان می‌کند

این همه یک مشکل دیگر برای زنانی که تمام زندگی‌شان را صرف کار کرده اند! اگر می‌خواهید چاق نشوید، کمتر کار کنید چون تحقیقات نشان می‌دهد احتمال ابتلا به اضافه‌وزن در زنانی که تا دیروقت در محل کار خود هستند، بسیار بالاست.

این همه یک مشکل دیگر برای زنانی که تمام زندگی‌شان را صرف کار کرده اند! اگر می‌خواهید چاق نشوید، کمتر کار کنید چون تحقیقات نشان می‌دهد احتمال ابتلا به اضافه‌وزن در زنانی که تا دیروقت در محل کار خود هستند، بسیار بالاست. این پدیده مربوط به شیوه زندگی ناسالمی است که زنان می‌گذرانند. زنانی که تا دیروقت در محل کار خود می‌مانند و در هفته بیش از ۴۸ساعت کار می‌کنند، زمان کافی برای ورزش و پخت‌وپز غذاهای سالم ندارند. آنها فعالیت بدنی و ورزش چندانی ندارند و همین باعث می‌شود که تا ۱۲ درصد بیش از دیگر زنان مستعد ابتلا به اضافه‌وزنی و چاقی باشند.