رفع خشكی و التهاب چشم

كارشناسان معتقد هستند آن دسته از افرادی كه به صفحه مانیتور كامپیوتر خیره می‌شوند و با چشم نیمه باز به مانیتور نگاه می‌كنند، پس از مدتی دچار بیماری خشكی و التهاب چشم می‌شوند. …

كارشناسان معتقد هستند آن دسته از افرادی كه به صفحه مانیتور كامپیوتر خیره می‌شوند و با چشم نیمه باز به مانیتور نگاه می‌كنند، پس از مدتی دچار بیماری خشكی و التهاب چشم می‌شوند. هرچه این افراد بیشتر به مانیتور خیره شوند و حتی پلك هم نزنند، بیشتر دچار خارش و سوختگی چشم می‌شوند. خیره شدن و با چشم نیمه باز به چیزی نگاه كردن میزان پلك زدن را از ۱۵ مرتبه در یك دقیقه به ۷‎/۵ مرتبه در دقیقه كاهش می‌دهد. هرچه میزان پلك زدن كاهش پیدا كند، چشم خشك‌تر و آسیب‌پذیرتر می‌شود. بنابراین تا جایی كه ممكن است از خیره شدن به صفحه مانیتور، تلویزیون، كتاب یا چیز دیگری كه نیاز به خواندن یا تماشا كردن دارد، پرهیز كنید.