دوشنبه, ۱۷ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 6 May, 2024
مقابله با اسیدیته معده
سوزش سردل، اسیدیته و رفلکس معده مشکل شایعی است که هر از گاهی باعث ناراحتی افراد می شود. برای رفع این ناراحتی ۲ شیوه درمانی آنی و درمان طولانی مدت وجود دارد. اما سوالی که پیش می آید این است که اسیدیته معده چگونه رخ می دهد؟ به نقل از سایت «prevention»، علت این مشکل وجود میکروب هایی از جمله هلیکوباکترپیلوری، میزان بالای اسید هیدروکلریک در معده،مشکل عملکرد دریچه معده، مصرف بیش از حد غذاهای سرخ کردنی، خوردن غذا با حجم بالا و خوابیدن بعد از مصرف غذاست.
راه حل آنی برای رفع اسیدیته؛
۱. یک موز سرد بخورید.
۲. میزان مصرف آب را افزایش دهید.
۳. اول صبح نصف پیمانه آب کلم برگ مصرف کنید.
۴. صبح حداقل ۳لیوان آب بخورید، سپس یک عدد بیسکویت بخورید و چای کم رنگ بنوشید در حد امکان از مصرف چای پرهیز شود.
۵. اگر عادت به صبحانه خوردن ندارید، حتما برای صبحانه موز بخورید.
۶. خالی بودن معده، اسیدیته را وخیم تر می کند.
۷. اغلب اوقات علت بروز این ناراحتی مصرف محصولات لبنی است بنابراین برای یک مدت از مصرف لبنیات دست بکشید.
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
غزه ایران آمریکا شورای نگهبان مجلس شورای اسلامی انتخابات دولت حسین امیرعبداللهیان حجاب جنگ دولت سیزدهم حسن روحانی
فضای مجازی هواشناسی قتل تهران شهرداری تهران شورای شهر تهران سیلاب سامانه بارشی آموزش و پرورش سازمان هواشناسی باران سلامت
خودرو بانک مرکزی بنزین قیمت دلار بازار خودرو قیمت طلا قیمت خودرو دلار یارانه مسکن ایران خودرو حقوق بازنشستگان
مهاجرت تلویزیون نمایشگاه کتاب سینمای ایران صدا و سیما دفاع مقدس مسعود اسکویی موسیقی سریال مهران غفوریان
معماری
اسرائیل رژیم صهیونیستی حماس فلسطین جنگ غزه روسیه اوکراین امیرعبداللهیان طوفان الاقصی ایالات متحده آمریکا نوار غزه جنگ اوکراین
فوتبال پرسپولیس استقلال لیگ برتر جواد نکونام رئال مادرید سپاهان بارسلونا بازی لیگ برتر انگلیس باشگاه استقلال باشگاه پرسپولیس
باتری گوگل آیفون اینستاگرام مایکروسافت سامسونگ اپل ناسا عکاسی
ویتامین کاهش وزن استرس توت فرنگی سیگار فشار خون کبد چرب