گردن درد و کمر درد نوجوانان را جدی بگیرید

نتایج تحقیقات نشان می دهد، نوجوانانی که وقت زیادی را صرف استفاده از آی پد، تبلت و تلفن همراه می کنند، دچار درد کمر و گردن می شوند.

نتایج تحقیقات نشان می دهد، نوجوانانی که وقت زیادی را صرف استفاده از آی پد، تبلت و تلفن همراه می کنند، دچار درد کمر و گردن می شوند. به نقل از سایت «یاهونیوز»، بررسی محققان روی بیش از ۴۶۰ خانواده که نوجوان ۱۱ تا ۱۶ساله داشتند نشان داد، ۲۳درصد از نوجوانان بین ۲ تا ۴ساعت در طول روز به تماشای تلویزیون می پردازند و یک چهارم آن ها نیز همین مقدار زمان را صرف کار با تبلت، رایانه و ... می کنند. این شیوه زندگی ناسالم باعث شده است بسیاری از نوجوانان زیر ۱۶سال دچار گردن و کمردرد شوند. با خم شدن هنگام کار با این دستگاه ها، فشار زیادی روی گردن وارد می شود. نکته مهمی که باید والدین به آن توجه کنند این است که در صورت گلایه فرزندان از هرگونه درد باید بلافاصله به پزشک مراجعه کنند. بی توجهی به درمان به موقع، می تواند به کمردرد و گردن درد مزمن در سال های آینده منجر شود.