چهارشنبه, ۱۹ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 8 May, 2024
مجله ویستا
چند نکته پیرامون مسواک زدن
۱) حداقل زمان مسواک زدن در هر نوبت سه دقیقه است.
۲) خواب آلودگی در ساعات آخر شب سبب سستی در مسواک زدن میشود. قبل از آنکه کاملا سست و بیحال شوید، دندانها را مسواک نمایید.
۳) از آنجا که افراد راست دست، دندانهای سمت راست و افراد چپ دست دندانهای سمت چپ دهان خود را کمتر مسواک میکنند، لازم است به این مکانها که به طور ناخود آگاه کمتر مسواک میشوند، توجه بیشتری داشته باشیم.
۴) هنگام مسواک کردن سطح بیرونی دندانهای آسیای بزرگ در فک بالا، از بازکردن دهان به میزان زیاد خودداری نمائید. این عمل مانع از رسیدن مسواک به آن نواحی شده، لذا دندانها در این قسمت خوب تمیز نمیشوند. عدهای از بیماران معمولا مسواک کردن سطح داخلی دندانهای فک پایین را فراموش میکنند. باید دقت کنیم که این سطوح نیز حتما مسواک شوند.
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
ایران روز دختر دولت سیزدهم دولت رئیس جمهور مجلس شورای اسلامی رافائل گروسی انتخابات سید ابراهیم رئیسی رهبر انقلاب حجاب انتخابات مجلس
قتل تهران پلیس هواشناسی شهرداری تهران سلامت بارش باران آموزش و پرورش سیل شهرداری قوه قضاییه سازمان هواشناسی
گاز نمایشگاه نفت مالیات خودرو قیمت طلا قیمت خودرو مسکن قیمت دلار حقوق بازنشستگان ایران خودرو بازار خودرو بانک مرکزی
نمایشگاه کتاب نمایشگاه کتاب تهران تلویزیون فضای مجازی محمدمهدی اسماعیلی کتاب سینمای ایران سریال دفاع مقدس تئاتر موسیقی سینما
اینوتکس دانشجویان دانش بنیان
رژیم صهیونیستی غزه اسرائیل جنگ غزه فلسطین رفح حماس آمریکا روسیه حمله به رفح نوار غزه طوفان الاقصی
فوتبال استقلال پرسپولیس رئال مادرید لیگ برتر دورتموند ذوب آهن بازی باشگاه استقلال لیگ برتر ایران نساجی لیگ برتر فوتبال ایران
تبلیغات عیسی زارع پور اینترنت اپل سامسونگ ناسا آب گوگل مایکروسافت
سرطان سنگ کلیه هندوانه کبد چرب کمردرد اعتیاد ناباروری بیماران خاص بیمه سبزیجات