چهارشنبه, ۳ بهمن, ۱۴۰۳ / 22 January, 2025
نکات طلایی که لازم است بدانیم
هر زنی دوست دارد خودرا در اینه ببیند و بهترین به نظر رسد . حداقل ۵۰۰۰۰محصول ارایشی وجود دارد که هر زنی می تواند انها را انتخاب کند. اما قبل از انکه شما کرم، سایه چشم، پودرهای ارایشی بخرید بدانید که زیبایی ان چیزی نیست که خریداری شود بلکه زیبایی ان چیزی است که با شما به دنیا می اید و با شما بزرگ می شود.
انسان برنده
میزان ارایش نمی تواند اخلاق ناپسند شمارا را بپوشاند . انسان ها همان طور که به مدل موی شما توجه می کنند به رفتار شما نیز توجه می کنند . بانداشتن اخلاق خوب شما نه تنها شانس خود را به عنوان یک دوشیزه امریکا از دست می دهید بلکه شما را به عنوان دختری زیبا با اخلاقی ناپسند به شمار می اورند.
مراقبت پوست
پوست زیبا با رژیم غذایی به وجود نمی اید این بدان معنا نیست که پوست زیبا احتیاج به وسایل گرانقیمت دارد. زمانی پوست زیبا است که ساده و بدون ارایش باشد . صورت خود را دو بار در روزبادستمال های تنظیف همراه با صابون بشوئید . درست است شما به وسیله ای نیاز دارید که باعث ایجاد کف و حباب در صورت شما شود. شما باید همچنین از جوهرصورت قبل از خواب استفاده کنید .و بالاخره ارایش خودرا به حداقل رسانید . هرچه ارایش صورت شما بیشتر باشد پوست صورت شما بیشتر چروکیده می شود.
مراقبت پوست
راز موی زیبا موی سالم است . شامپوها و نرم کننده ها نقش مهمی در زیبایی مو دارند . انتخاب مارک عاملی است که موجب تفاوت بین موی صاف و موج دار میشود . ماده تمیزکننده مفید را می توان گفت که همراه با رایحه جذ ابی است . اما شما باید محصولی را انتخاب کنید که مناسب به جنس موی شما باشد . با دقت برچسب روی انها را بخوانید، اگر مخصوص در جه موهای شمااست . سپس محصول را به درستی استفاده کنید . محصولات سالن های ارایش خیلی خاص هستند و دستورالعمل های در شستشوی مو دارند که در ظاهر و ساختار مو تاثیر می گذارند.
رژیم غذایی
دست در دست یکدیگر بودن موجب یک زندگی سالم می شود . خود را با عادت های زندگی روزانه وفق دهید . از زندانی کردن خوددر رژیم غذایی خودداری کنید و در نتیجه زیبا تر به نظر می رسید. یک شکل بودن یک روش داد و ستد است . به طور مثال به جای خوردن یک بسته ی کامل شکلات تکه های کوچک خوراکی های شیرین را بخورید . به جای خوردن سه پیمانه بستنی یک خوراکی کم چرب بخورید . به جای ماندن در خانه و تلویزیون نگاه کردن بیرون بروید و از کارهای بیرون لذت ببرید.
ایران مسعود پزشکیان دولت چهاردهم پزشکیان مجلس شورای اسلامی محمدرضا عارف دولت مجلس کابینه دولت چهاردهم اسماعیل هنیه کابینه پزشکیان محمدجواد ظریف
پیاده روی اربعین تهران عراق پلیس تصادف هواشناسی شهرداری تهران سرقت بازنشستگان قتل آموزش و پرورش دستگیری
ایران خودرو خودرو وام قیمت طلا قیمت دلار قیمت خودرو بانک مرکزی برق بازار خودرو بورس بازار سرمایه قیمت سکه
میراث فرهنگی میدان آزادی سینما رهبر انقلاب بیتا فرهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی سینمای ایران تلویزیون کتاب تئاتر موسیقی
وزارت علوم تحقیقات و فناوری آزمون
رژیم صهیونیستی غزه روسیه حماس آمریکا فلسطین جنگ غزه اوکراین حزب الله لبنان دونالد ترامپ طوفان الاقصی ترکیه
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن لیگ برتر استقلال لیگ برتر ایران المپیک المپیک 2024 پاریس رئال مادرید لیگ برتر فوتبال ایران مهدی تاج باشگاه پرسپولیس
هوش مصنوعی فناوری سامسونگ ایلان ماسک گوگل تلگرام گوشی ستار هاشمی مریخ روزنامه
فشار خون آلزایمر رژیم غذایی مغز دیابت چاقی افسردگی سلامت پوست