پنجشنبه, ۲۰ دی, ۱۴۰۳ / 9 January, 2025
مجله ویستا

به دنبال زندگی سعادتمندانه


به دنبال زندگی سعادتمندانه

سیستم کلی نیازهای جوانان توضیح دهنده الزامات زندگی فردی آنهاست برپایه این سیستم هر نیازی پس از برآورده شدن نیاز قبلی, اهمیت یافته و تشکیل می شود

سیستم کلی نیازهای جوانان توضیح دهنده الزامات زندگی فردی آنهاست. برپایه این سیستم هر نیازی پس از برآورده شدن نیاز قبلی، اهمیت یافته و تشکیل می شود.

پنج نیاز اصلی عبارت اند از: نیازهای فیزیولوژیکی، داشتن امنیت یا حتی حس امنیت، دوست داشتن و دوست داشته شدن، نیاز به احترام و نیاز به فهم و درک با دیگر انسان ها.

نیازهای حیاتی که شامل نیازهای اساسی برای ادامه زندگی است، مانند هوا، غذا، آب، خواب و... پس از برآورده شدن نیازهای اولیه حیاتی، نیاز به تامین امنیت اهمیت پیدا می کند.

داشتن سر پناه، داشتن خانه ای امن و نبود ترس و وحشت و تعلق داشتن که شامل تعلق به یک گروه یا داشتن یک رابطه دوستانه نزدیک یا به طور کلی دوست داشتن و پذیرفته شدن از سوی دیگران است.

چهارمین نیاز، شامل ۲ بخش است: احترام به خود و به رسمیت شناخته شدن از طرف دیگران. احترام به خود از داشتن لیاقت و مهارت در انجام کارهای محول شده ناشی می شود.

نیاز به تحسین شدن یعنی نیاز داشتن به تأیید و تصدیق دیگران، برای نمونه جوانانی که اتومبیل های گران قیمت می رانند و خود را با اشیای لوکس و قیمتی احاطه می کنند، نیاز به بالا بردن سطح احترام خویشتن دارند. آخرین مرحله، نیاز به خودشکوفایی است که شامل به حداکثر رساندن پتانسیل و ظرفیت درونی شخص است و بخش عمده و مهمی را تشکیل می دهد.

ریچارد بولار استاد جامعه شناس دانشگاه ایلی نویز در این باره می گوید: موسیقیدان باید موسیقی بسازد، نقاش باید نقاشی کند، شاعر باید شعر بگوید، اگر آنها در نهایت با خود به صلح و آرامش رسیده باشند. وقتی ما در همه مراحل پیشین به رضایت خاطر رسیده باشیم، آنگاه این نقطه آغازی بر پیشرفت و توسعه پتانسیل و ظرفیت واقعی ماست که با خلاق و خودجوش شدن و داشتن آمادگی برای تجربیات مختلف، صورت می گیرد.

پایین ترین پله باید پیش از آن که بتوانیم به مراحل بالاتر برویم، دست کم به اندازه کافی راضی کننده باشد، برای نمونه یک جوان ممکن است تا مرحله احترام بالا رفته باشد، اما اگر آب و غذا را رد کند و نادیده بگیرد به طور خودکار به پائین ترین مرحله سقوط می کند و به سرعت علاقه خود را در جست وجوی تحسین شدن از سوی دیگران از دست می دهد. تا زمانی که نیازهای فیزیولوژیکی اولیه ما تامین شوند.

همه مراحل رشد ما بر پایه یکدیگر بنا شده است. اگر غذا و سرپناه نداشته باشیم، محبت، اهمیت خود را از دست می دهد. خودشکوفایی در سایه کمبود امنیت یا احترام به خود رخ نمی دهد و تحقق نمی یابد.

بولار بر این عقیده است که جوانی که قابل اعتماد و امین است و قدرت حفاظت از خود را داشته، به رشد و شکوفایی و عشق گرایش دارد. فقط هنگامی که نیازهای اساسی بشر راضی نشود او به تبهکاری روی می آورد.

وی همچنین معتقد است که همه ۴ مرحله پایین تر نیازهای ما از تامین نیازهای حیاتی زندگی تا احترام باید ارضا شود تا از عملکردهای خودپسندانه ما جلوگیری به عمل آید. فقط زمانی به مرحله خودشکوفایی می رسیم که آزادانه و خودخواسته بزرگوار باشیم.

حال جایگاه پول باتوجه به این موارد کجاست؟ اگر تابع منطق باشیم، برخلاف باور عمومی، پول در نهایت به حرص و طمع منتهی نمی شود، بلکه برعکس، استفاده عاقلانه از پول می تواند ما را در رسیدن به خودشکوفایی و بخشندگی یاری رساند. پول نمی تواند برای ما عشق بخرد، اما برای نیازهای اساسی حیاتی و امنیتی ما ضروری است.

پول به ما در نیاز به احترام کمک می کند و آن گاه که همه نیازهای ۴ مرحله برآورده شد، می تواند برای ما رهایی از تعلقات مادی را فراهم کند تا بتوانیم آنچه را که می خواهیم انجام دهیم و آن چیزی بشویم که می خواسته ایم.

مطالعات نشان می دهد که همگام با رضایت شغلی و عاطفی، امنیت مالی یکی از عواملی است که فرسودگی جوانان را به بررسی ها نشان می دهد عوامل روان شناختی که متخصصان سالمندان تعویق انداخته، موجب طولانی شدن عمر می شود برای پیشگویی طول عمر به کار می برند، بررسی مشکلات مالی و مقروض بودن است که می تواند به عنوان عامل منفی، فرسودگی جسم را شتاب بخشد. احساس امنیت مالی و زندگی با اتکای مالی بر خود به عنوان عامل مثبت شناخته شده است که موجب به تعویق افتادن فرسودگی یک جوان شود. آن گونه که مطالعات می گویند، باید آموخت چگونه مشکلات مالی را حل کرد و به این ترتیب زندگی طولانی و همراه با موفقیت و سعادت بیشتری داشت.

سزاوار