یکشنبه, ۲۷ خرداد, ۱۴۰۳ / 16 June, 2024
بچه ها! ورزش
به طور حتم شما بچه ها ورزش کردن رو خیلی دوست دارین چون علاوه بر این که باعث سلامتی و تندرستی می شه شادی و نشاط رو به همراه میاره.بهتره همه شما بچه ها ورزش رو تو برنامه روزانتون بگنجونین و تنبلی، کسلی و خستگی رو از خودتون دور کنین.بهسا ۱۱ سال داره و می گه: من ورزش کردن رو خیلی دوست دارم و همیشه صبح ها ورزش می کنم و سرحال و با نشاط به مدرسه می رم. هومن ۱۰ ساله هم می گه: من دوچرخه سواری و شنا رو خیلی دوست دارم ولی مامانم می گه فصل زمستون سرده و ممکنه سرما بخوری و نتونی به مدرسه بری.سپیده ۹ ساله هم عنوان می کنه: من ورزش کردن رو دوست ندارم. چون نمی تونم خیلی خوب ورزش کنم و دوستانم منو مسخره می کنن.
او ادامه می ده: من همیشه زنگ های ورزش خودمو به مریضی می زنم تا حرکات ورزشی رو انجام ندم و مورد تمسخر دوستام قرار نگیرم. آریا ۸ ساله می گه: من ورزش دسته جمعی رو خیلی دوست دارم. ورزش تو مدرسه خیلی لذت بخشه. ای کاش همه زنگ ها، زنگ ورزش بود. علی ۱۰ ساله هم می گه: من ورزش کردن رو خیلی دوست دارم ولی متاسفانه به دلیل عینک نمی تونم خیلی جنب و جوش کنم و تا حالا چند تا عینک تو زنگ ورزش شکستم. سالار ۹ ساله هم می گه: اگه در طول سال تحصیلی هم، کلاس های ورزشی مثل ژیمناستیک، کاراته و ... باشه خیلی خوبه.او ادامه می ده: بیشتر کلاس های ورزشی فصل تابستون تشکیل می شه و ما بچه ها در طول سال نمی تونیم به ورزش بپردازیم. سوگل ۸ ساله هم می گه: من پیاده روی و ورزش در پارک و فضاهای سرسبز رو خیلی دوست دارم.او اضافه می کنه: همیشه من و خانواده ام فصل بهار و تابستون به شهربازی می ریم و از هوای تمیز و فضای سبز اون جا استفاده می کنیم و به ورزش می پردازیم.خب بچه های خوب و مهربون، امیدوارم همیشه با انجام حرکات ورزشی صحیح، شاداب و سلامت باشین و مراقب دوستان خوبتون که عینک دارن هم باشین و هیچ کس رو مسخره نکنین.نکات ایمنی در ورزش رو فراموش نکنین و مراقب باشین تا هنگام ورزش کردن آسیب نبینین. سالم و بانشاط باشین.
عابدیان
انتخابات ریاست جمهوری انتخابات انتخابات ریاست جمهوری 1403 مسعود پزشکیان ایران سعید جلیلی انتخابات ریاست جمهوری چهاردهم علیرضا زاکانی حمید نوری قالیباف محمدباقر قالیباف مصطفی پورمحمدی
شهرداری تهران هواشناسی تهران سیل وزارت بهداشت آموزش و پرورش جاده چالوس قتل سیلاب سازمان هواشناسی چالوس پلیس
قیمت دلار قیمت خودرو قیمت طلا خودرو ایران خودرو بورس دولت سیزدهم همستر کامبت مسکن یارانه چین حقوق بازنشستگان
روز عرفه کربلا فضای مجازی رسانه ملی سینمای ایران دفاع مقدس موسیقی سینما صدا و سیما سریال بازیگر
مایکروسافت ایکس دانش بنیان جهاد دانشگاهی شورای عالی انقلاب فرهنگی
عید قربان رژیم صهیونیستی اسرائیل روسیه غزه فلسطین جنگ غزه آمریکا اوکراین عراق حزب الله لبنان لبنان
فوتبال پرسپولیس استقلال یورو 2024 سپاهان مس رفسنجان لیگ برتر جام حذفی باشگاه پرسپولیس فدراسیون فوتبال باشگاه استقلال جواد نکونام
اینترنت هوش مصنوعی مهاجرت ایلان ماسک ناسا گوگل فناوری سامسونگ تجهیزات پزشکی
تغذیه سازمان غذا و دارو کاهش وزن دیابت سنگ کلیه ویتامین چاقی فشار خون پیری بارداری