شنبه, ۱۵ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 4 May, 2024
مجله ویستا

انزال زودرس


انزال زودرس

حدود یك سوم مردان در امریكا این مسئله را تجربه كرده اند انزال زودرس اغلب بخاطر آگاهی نداشتن از مكانیسم های حسی و نقاط حساس بدن است دو شریك جنسی باید یكدیگر را بشناسند.
اغلب این …

حدود یك سوم مردان در امریكا این مسئله را تجربه كرده اند انزال زودرس اغلب بخاطر آگاهی نداشتن از مكانیسم های حسی و نقاط حساس بدن است دو شریك جنسی باید یكدیگر را بشناسند.

اغلب این افراد مسائل روانشاسی عمده ای ندارند بعضی از این دلایل عبارتند از :

اضطراب / هیجان / تجربه های منفی مانند استمنائ سریع/ روابط جنسی نامشروع و غیره.

درمان

به كمك درمان های روانشناسی جنسی هشتاد تا نود درصد این مردان بهبود می یابند.

اقدامات دیگر جهت بالابردن زمان انزال عبارتند از:

استفاده از بیحس كننده های موضعی در قسمت تحتانی نزدیك به سر آلت ده دقیقه قبل از نزدیكی.

stop-start technique تكنیك توقف و شروع

در این متد مرد درمرحله نزدیك انزال حركات جنسی را متوقف و پس از فروكش كردن احساس انزال حركات را ادامه می دهد و این كار را چند بار تكرار می كند و سپس اجازه می دهد انزال صورت گیرد با این روش فرد پس از مدتی می تواند زمان انزال خود را بالا ببرد.

squeeze technique تكنیك فشردن

Squeeze Technique: روش فشردن در دههء ۶۰ میلادی توسط مسترز و جانسون ارائه شد.

در این متد٬ فرد ویا شریک جنسی وی٬ وی را از لحاظ جنسی به آرامی تحریک میکند.

سپس هنگامی که فرد به نزدیک لحظهء انزال رسید٬ با انگشتهای نشانه و شصت حلقه ای به دور آلت درست میکند و محکم آنرا میفشارد تا وقتی که فشار جنسی فروکش کند. سپس مجددا مراحل بالا را برای سه بار تکرار میکنند و دفعهء سوم اجازهء انزال را میدهند.

با تکرار این کار ۳ تا ۴ مرتبه در هفته کنترل جنسی انها بالا میرود و زمان نزدیكی را میتوانند افزایش دهند .

داروها

گاهی در درمان انزال زودرس پزشكان متخصص از داروهای ضد افسردگی مانند كلومیپرامین فلوكستین و غیره استفاده می كنند.