روش‌های پیشگیری از التهاب لثه و پوسیدگی دندان

اساس پیشگیری از پوسیدگی دندان‌ها در زنان باردار، مانند همه افراد دیگر و به شرح زیر است و باید در دوران بارداری این اصول با دقت و تأکید بیشتر رعایت گردد:
۱) لازم است رژیم غذایی …

اساس پیشگیری از پوسیدگی دندان‌ها در زنان باردار، مانند همه افراد دیگر و به شرح زیر است و باید در دوران بارداری این اصول با دقت و تأکید بیشتر رعایت گردد:

۱) لازم است رژیم غذایی کامل و کافی طبق دستور پزشک استفاده شود، ولی در عین حال باید مصرف آن دسته از مواد غذایی که در ایجاد پوسیدگی دندان‌ها دخالت می‎کنند حتی‎المقدور محدودگردد و حتماً پس از مصرف آنها دهان خوب تمیز شود.

۲) ممکن است زن باردار برای برطرف کردن حالت تهوع ماه‌های اول به‌طور مکرر و کم‎کم غذا بخورد، در این صورت نیز باید حتی‎المقدور از مصرف مواد غذایی ایجادکنندهٔ پوسیدگی دندان خودداری کند و حتماً پس از خوردن این مواد دهانش را شستشو دهد.

۳) برای کاهش اثر اسیدی ناشی از استفراغ‎های مکرر بر روی دندان‌ها، باید پس از هر بار استفراغ، دهان کاملاً با آب شسته شود.

۴) مسواک زدن صحیح و کامل دندان‌ها، به‌طور مرتب و حداقل روزی ۲ مرتبه صبح و شب بلافاصله پس از صرف غذا و نخ زدن صحیح و کامل دندان‌ها حداقل یک بار در شبانه روز ضروری است.

۵) در این دوران نیز استفادهٔ موضعی از ترکیبات محتوی فلوراید مانند خمیر دندان‌ها و یا دهان شویه‎های محتوی فلوراید، در تأمین سلامت دندان‌ها کمک کننده است. در این زمینه در صورت نیاز دندانپزشک شما را راهنمایی خواهد کرد.