جمعه, ۵ بهمن, ۱۴۰۳ / 24 January, 2025
مجله ویستا

تاثیر ماهی و سبزیجات در بهبود بیماری های اعصاب


مصرف فراوان ویتامین e و چربی های غیر اشباع كه در روغن ماهی یافت می شود، خطر بروز بیماری های اعصاب را تا نصف كاهش می دهد.
محققان آمریكایی دریافتند :مصرف چربی های غیر اشباع و ویتامین …

مصرف فراوان ویتامین e و چربی های غیر اشباع كه در روغن ماهی یافت می شود، خطر بروز بیماری های اعصاب را تا نصف كاهش می دهد.

محققان آمریكایی دریافتند :مصرف چربی های غیر اشباع و ویتامین e تاثیر به سزایی در بهبود بیماری های اعصاب حركتی دارد.

چربی های غیر اشباع حاوی امگا ۳ هستند كه درروغن های گیاهی وجود دارند.

نوشته شده Administrator

سلامتتغذیه

ادبیات به مثابه رسانه

ادبیات به مثابه رسانه

● نقش ناروایت در ادبیات روایی ادبیات از استعداد بازگویی کامل رخداد برخوردار نیست آنچه در نوشته بازسازی می شود همیشه چیزی کمتر یا بیشتر از آن چیزی است که در عالم واقع رخ داده …

سیدمحمد هاشمی کرمانی

جنسیت مرد نام پدر سیدباقر تبریزی تولد و وفات ۱۲۷۷ ۱۲۷۹ ۱۳۴۹ شمسی محل تولد ایران کرمان کرمان شهرت علمی و فرهنگی شاعر ، روزنامهٔ‌نگار ، مورخ پدرش از فقیهان و عالمان …
جاده خاموش است

جاده خاموش است

جاده خاموش ست، هر گوشه‌ای شب، هست در جنگل تیرگی صبح از پی‌اش تازان رخنه‌ای بیهوده می‌جوید یک نفر پوشیده در کنجی با رفیق اش قصه پوشیده می‌گوید بر در شهر آمد آخر کاروان ما ز راه …
درگذشت نویسنده داستان " در جبهه غرب همه چیز آرام است" (در این روز ۲۶ سپتامبر)

درگذشت نویسنده داستان " در جبهه غرب همه چیز آرام است" (در این روز ۲۶ سپتامبر)

اریك ری مارك نویسنده داستان در جبهه غرب همه چیز آرام است ۲۵ سپتامبر ۱۹۷۰در ۷۲ سالگی در سویس درگذشت اریك كه داستانهای متعدد نوشته است در آلمان به دنیا آمده بود اریك ری مارك …
رنگ ضدعفونی کننده

رنگ ضدعفونی کننده

ضدعفونی کردن محیط بیمارستان و از بین بردن تمام میکروب ها و باکتری ها یکی از وظایف اصلی کارکنان بیمارستان است اخیراً تحقیقات نشان داده است که اگر دیوارها و سقف با رنگ مخصوصی …
سرما و نگهداری جنین ماهیان انجماد جنین

سرما و نگهداری جنین ماهیان انجماد جنین

سرما و نگهداری جنین ماهیان انجماد جنین
پای بره

پای بره

● مواد لازم برای۶ نفر ▪ روغن زیتون ۲ قاشق سوپ‌خوری ▪ کره کم‌چرب یک قاشق سوپ‌خوری ▪ ساق بره ۴ عدد ▪ پیاز یک عدد، ساطوری شده ▪ سیر ۴ بوته، ساطوری شده ▪ برگ بو یک عدد ▪ پودر زیره سبز …
آغاز رسیدگی دادگاه به پرونده بانو "زهرا کاظمی" (در این روز ۱۸ جولای)

آغاز رسیدگی دادگاه به پرونده بانو "زهرا کاظمی" (در این روز ۱۸ جولای)

بیست و هفتم تیر ماه ۱۳۸۳ کار رسیدگی به پرونده زهرا کاظمی بانوی ایرانی که به تابعیت کانادا در آمده بود در دادگاه ، شعبه ۱۱۵۸ تهران آغاز شد زهرا سال گذشته پس از دستگیری از مقابل …
از فلور نظری به نیکی یاد کنید!

از فلور نظری به نیکی یاد کنید!

فلور نظری متولد سال 47 در لاهیجان، بازیگر سینما، تئاتر و تلویزیون است. وی دوره های آموزش بازیگری را زیر نظر اساتیدی چون محمد رحمانیان و مهتاب نصیرپور گذرانده است. او در اینستاگرام خود در مورد انکار و به نیکی یاد کردن پستی را منتشر کرده است.
حکایت خوبان

حکایت خوبان

برکت فعل خدارسول اکرم ص به پیرزنی کاسه ای داد که در آن عسل بود پیرزن هرچه از آن می خورد تمام نمی شد یک روز آنچه در کاسه بود، در ظرف دیگری ریخت طولی نکشید که خیلی زود عسل درون ظرف …
درمان افسردگی با مغز آووکادو + دستورالعمل

درمان افسردگی با مغز آووکادو + دستورالعمل

درمان افسردگی با داروهای گیاهی و روش خانگی رفع افسردگی و بی حال و فواید روغن نارگیل و آووکادو در درمان افسردگی و خوردنی ضد افسردگی در نمناک.
۱۰‌ عامل مهم تخریب مغز

۱۰‌ عامل مهم تخریب مغز

۱ نخوردن صبحانه ‌ اشخاصی که صبحانه نمی خورند، قند خونشان پایین می آید باید بدانید که تنها منبع غذایی مغز، قند خون است در نتیجه کاهش قند خون‌، باعث تخریب و اختلال در عملکرد مغز …
پیدایش مذاهب اسلامی

پیدایش مذاهب اسلامی

پیدایش مذاهب اسلامی
گذر از مرز کودکی تا قلمرو بلوغ

گذر از مرز کودکی تا قلمرو بلوغ

دوره نوجوانی از مهمترین و حساس ترین دوره های زندگی انسان به شمار می رود در این دوره , تغییراتی در جسم و روان نوجوان رخ می دهد که هرکدام به نوعی بر او اثر می گذارد
ساخت و ویرایش فایل های office و PDF در گوشی

ساخت و ویرایش فایل های office و PDF در گوشی

فایل های PDF که فرمت کتاب های الکترونیکی است، همیشه در زمره فایل هایی است که کاربران با آن زیاد سر و کار دارند امروزه با وجود گوشی های پیشرفته خواندن PDF به راحتی در گوشی های همراه …
تفاوت DVD-ROM و CD-ROM

تفاوت DVD-ROM و CD-ROM

DVD ROM ها مدتی است که وارد عرصه رقابت شده اند وبا امکانات بیشتر و با سازگاری با انواع بافت CD و قابلیت خواندن DVD بازار CD ROM ها را در دست می گیرند دیگر کمتر شرکت معتبری را می توان یافت که CD ROM تولید …
همسایه های دیرآشنا

همسایه های دیرآشنا

همسایه های دیرآشنا
چند نکته در مورد پخت برنج

چند نکته در مورد پخت برنج

۱ برای اینکه برنج شما سفید شود می توانید چند قاشق ماست، داخل ظرف برنج درحال جوشیدن بریزید ۲ اگر برنج شما بیش از حد معمول جوش خورده بود می توانید ۲ ۳ قاشق غذا خوری آبلیمو به آن …
انسان خلیفه خداوند

انسان خلیفه خداوند

نگاهی به مفهوم دولت و خلافت در قرآن
نفوذ فناوری نانو در رایانه

نفوذ فناوری نانو در رایانه

نفوذ فناوری نانو در رایانه
تعامل با محیط زیست مساله ای اخلاقی

تعامل با محیط زیست مساله ای اخلاقی

مباحث فلسفی درباره اخلاق تقریبا دارای پیشینه تاریخی برابر با قدمت تاریخ فلسفه است
عسل نوشابه طبیعی

عسل نوشابه طبیعی

عسل قبل از آن که یک غذای کامل باشد، یک اکسیر پرارزش است
ریگان در کنار صدام

ریگان در کنار صدام

کمک ها و حمایت های آمریکا از عراق در دوران هشت سال جنگ تحمیلی عراق علیه ایران از موضوعاتی است که کمتر مورخی که اندک انصاف علمی را رعایت کرده باشد در اصل آن تردید می کند با گذشت …
طالع‌بینی ۱۶ خرداد ۸۹

طالع‌بینی ۱۶ خرداد ۸۹

● متولد فروردین بره امروز شما نیاز دارید که در زمینه کاری خودتان را مطرح کنید، این اتفاق در صورتی ممکن می شود که شما ذهنتان را از توجه کردن به یک مسأله شخصی دور کنید که این مسأله …
رکود تورمی

رکود تورمی

رکود تورمی
بررسی خصوصیات فیزیکوشیمیایی نشاسته ارقام غالب سیب زمینی منطقه گلستان

بررسی خصوصیات فیزیکوشیمیایی نشاسته ارقام غالب سیب زمینی منطقه گلستان

بررسی خصوصیات فیزیکوشیمیایی نشاسته ارقام غالب سیب زمینی منطقه گلستان

چطور قرمزی چشمامو بعد از آرایش رفع کنم ؟

قرمز شدن چشمها بعد از آرایش برای هر کس دلیل خاص خود را دارد به عنوان مثال برای عده ای زدن ریمل باعث قرمز شدن و اشک آمدن از چشمها یشان می شود و در بعضی ...

مصرف کره گیاهی یا کره حیوانی؟

امروزه کیفیت مارگارین ها کره گیاهی بسیار بالا رفته و بهتر شده است به همین دلیل ، نسبت به گذشته طرفداران بیشتری دارد اما خبرهایی هم وجود دارد، مبنی بر این که مارگارین دارای …
اصغر به روایت علی, طاهر و برنیس

اصغر به روایت علی, طاهر و برنیس

سینمای فرهادی به روایت سه ستاره گذشته
انواع ستاره شناسی

انواع ستاره شناسی

انواع ستاره شناسی
۹سپتامبر ۱۹۶۰ ـ فیلسوف و شاعری که رئیس کشور شد

۹سپتامبر ۱۹۶۰ ـ فیلسوف و شاعری که رئیس کشور شد

لئوپد سدار سنقورLeopold Sedar Senghor شاعر ، ادیب، فیلسوف و سیاستمدار معروف آفریقایی و از بنیادگذاران جنبش استقلال سنگال و مولف سوسیالیسم آفریقایی نهم سپتامبر ۱۹۶۰ نخستین رئیس جمهوری سنگال …
ورزش روند پیری را کند و عمر را افزایش می دهد

ورزش روند پیری را کند و عمر را افزایش می دهد

تقریبا تمام تغییرات فیزیولوژیکی که به پیر شدن کمک می کند باضافه حجم عضلانی تحلیل یافته ، چربی ذخیره شده بالا، ضعف عضلانی بالا ، حجم استخوانی کاهش یافته، میزان متابولیسم که …
در روزهای اول مادر شدن بر شما چه می گذرد؟

در روزهای اول مادر شدن بر شما چه می گذرد؟

بعد از مادر شدن، سینه ها به طور خودکار انبوه قابل توجهی شیر تولید می کنند
علائم کمبود ۲ هورمون زنانه

علائم کمبود ۲ هورمون زنانه

پروژسترون و استروژن هورمون‌های مهم زنانه محسوب می‌شوند که نقش مهمی در فرآیند باروری دارند کمبود این هورمون‌ها در بدن باعث پیدایش اختلالات متعددی می‌شود کمبود پروژسترون …
کارلوس آلبرتو پریرا (۱۹۴۳-)

کارلوس آلبرتو پریرا (۱۹۴۳-)

کارلوس آلبرتو پریرا در سال ۱۹۴۳ در شهر ریودوژانیرو برزیل به دنیا آمد پریرا سابقه مربیگری تیم‌های ملی کویت،‌ امارات، عربستان، آفریقای جنوبی و برزیل در جام جهانی را دارد وی …

ریسندگی پشم

برای ریسندگی پشم در آغاز الیاف رنگی و سفید منتقل می‌شود برای ریسندگی آماده می‌شوند الیاف را با دست باز می‌کنند و با آب و روغن مخلوط می‌کنند برای جلوگیری از الکتریسیته و حالت …
مصاحبه رفیق پاپاریگا دبیرکل حزب کمونیست یونان

مصاحبه رفیق پاپاریگا دبیرکل حزب کمونیست یونان

مصاحبه رفیق پاپاریگا دبیرکل حزب کمونیست یونان
زيبايی پوست صورت، توصیه های طب سنتی

زيبايی پوست صورت، توصیه های طب سنتی

موادی که در گذشته در طب سنتی به عنوان ماسک برای روشنی پوست تجویز می شد، امروزه پایه بسیاری از کرم های آرایشی است.
کفش فوتبال

کفش فوتبال

از پوشیدن کفش های زرق و برق دار و دارای چرم براق خودداری کنید بهترین کفش آن است که دقیقا به پای شما چسب باشد بر خلاف آن چه شنیده ایم کفش های فوتبال هرگز زیاد گشاد نمی شوند در موقع …
بوتولیسم در نوزادان

بوتولیسم در نوزادان

از باکتری‌هایی که موجب فلج می‌شود باکتری کلستریدیوم بوتولیسم را می‌توان نام برد
طالع بینی روز جمعه ۱۸ دی ماه

طالع بینی روز جمعه ۱۸ دی ماه

● متولد فروردین بره امروز اوضاع شما بیخ پیدا کرده و مسئولیت‌های کاریتان بر بازی و تفریح اولویت دارند بنابراین مسائل خیلی زیادی در زندگیتان به تصمیمات دیگران بستگی دارد …
دست ها به شما زندگی می دهند

دست ها به شما زندگی می دهند

دست های خیس هزار برابر بیشتر از دست های خشک می تواند میکروب ها را پخش کند و می توان با شستن دست ها سالانه جان یک میلیون کودک را در جهان از مرگ نجات داد تحقیقات حاکی است که خطوط کف …
میکرو لنزینگ

میکرو لنزینگ

موضوع میکرو لنزیگ به نظر می رسد که مبحث جدیدی در علم ستاره شناسی باشد اما واقعیت امر این است که این روش عمری طولانی دارد در سال ۱۹۳۶ آلبرت انیشتین مباحثی را در رابط با میکرو لنزیک …

تعیین جنسیت در بارداری، چی بخورم؟

ترکیب رژیم غذایی مادر هم موثر است. مثلا رژیم غذایی غنی از اسیدهای چرب اشباع و مقدار کم کربوهیدرات‌ها موجب افزایش نسبت تولد نوزاد پسر به دختر می شود.
می خواهید خالکوبی تان را پاک کنید

می خواهید خالکوبی تان را پاک کنید

بهترین روش های رفع خالکوبی در گفتگو با دکتر محمدجواد ناظمی متخصص پوست و مو
مروری بر سیستم های مراقبت بهداشتی در سرتاسر جهان

مروری بر سیستم های مراقبت بهداشتی در سرتاسر جهان

سالانه چهل و پنج هزار نفر در آمریکا به خاطر نداشتن بیمه سلامت می میرند
جایگاه دیپلماسی رسانه ای در امنیت ملی

جایگاه دیپلماسی رسانه ای در امنیت ملی

محور اساسی حضور فعال دولت ها در عرصه بین الملل, براساس تامین منافع ملی و امنیت ملی است و دیپلماسی فرآیند ارتباط دولت ها به منظور متقاعد کردن یکدیگر برای حمایت و به رسمیت شناختن مواضع محسوب می شود
اتحادیه اروپا در برابر رژیم صهیونیستی زانو زد

اتحادیه اروپا در برابر رژیم صهیونیستی زانو زد

اتحادیه اروپا در برابر رژیم صهیونیستی زانو زد
۴ اردیبهشت ـ ۲۴ آوریل ـ بانک جهانی در شصت و یکمین سال عمر خود در زیر ذره بین - نگاهی به این بانک در طول تاسیس خود

۴ اردیبهشت ـ ۲۴ آوریل ـ بانک جهانی در شصت و یکمین سال عمر خود در زیر ذره بین - نگاهی به این بانک در طول تاسیس خود

بانك جهانی كه توسط پنج سازمان بین المللی در ۲۷ دسامبر ۱۹۴۵ تاسیس شده بود تا برای توسعه اقتصادی، حذف فقر و خروج از ضعف مالی به كشورهایی كه نیاز دارند پول و اندرز بدهد ۲۴ آوریل …
داره میاد, داره میاد

داره میاد, داره میاد

عجب شعاری بود این شعار که در سالهای نه چندان دور گاه گداری و برای مناسبتی خاص ورد زبان تماشاچیان مسابقات فوتبال میشد

اهرم هسته‌ای ایران در مقابل ترامپ
سایت هم میهن

اهرم هسته‌ای ایران در مقابل ترامپ

فرار از شکست
سایت هم میهن

فرار از شکست

نگرانی کره از خودروهای چینی
روزنامه دنیای اقتصاد

نگرانی کره از خودروهای چینی

خشم و توهین صریح روزنامه اصولگرا به محمدجواد ظریف: او در داووس خلاف امنیت‌ملی حرف زد
سایت فرارو

خشم و توهین صریح روزنامه اصولگرا به محمدجواد ظریف: او در داووس خلاف …

سکوت سرمربی تیم ملی بالاخره شکست/ توهین هادی ساعی به مینو مداح!
سایت رکنا

سکوت سرمربی تیم ملی بالاخره شکست/ توهین هادی ساعی به مینو مداح!

انصراف از دوئل با زنگنه | روزنو
سایت روزنو

انصراف از دوئل با زنگنه | روزنو

تکرار تاریخ حتی در بهشت
روزنامه دنیای اقتصاد

تکرار تاریخ حتی در بهشت

مرگ روزانه ۲۰۰ بیمار مبتلا به سرطان در ایران
روزنامه هفت صبح

مرگ روزانه ۲۰۰ بیمار مبتلا به سرطان در ایران

«بروتالیست» و جنجال هوش مصنوعی در سینما
خبرگزاری ایسنا

«بروتالیست» و جنجال هوش مصنوعی در سینما

درخواست گروسی از ایران و ترامپ
سایت اکوایران

درخواست گروسی از ایران و ترامپ

معجزه در کنترل جمعیت، ناتوانی در افزایش جمعیت!
سایت فراز

معجزه در کنترل جمعیت، ناتوانی در افزایش جمعیت!

رکوردشکنی ایرانی‌ها در ترکیه!‌
سایت قیمت ۳۶۰

رکوردشکنی ایرانی‌ها در ترکیه!‌

امید به زندگی در اقتصادهای بزرگ جهان چقدر است؟
روزنامه شرق

امید به زندگی در اقتصادهای بزرگ جهان چقدر است؟

عضو اتاق بازرگانی ایران: چند ۱۰ میلیارد دلار از پول کشور در کشور‌هایی مانند روسیه، چین و هند بلوکه شده است
سایت اعتماد آنلاین

عضو اتاق بازرگانی ایران: چند ۱۰ میلیارد دلار از پول کشور در کشور‌هایی …

مارکو روبیو:دولت ترامپ به دنبال بازگرداندن تحریم‌های سازمان ملل علیه ایران است | روزنو
سایت روزنو

مارکو روبیو:دولت ترامپ به دنبال بازگرداندن تحریم‌های سازمان ملل علیه …

سقوط بالگرد رئیسی و تبعیض در حق تشکیک | رویداد24
سایت رویداد‌ ۲۴

سقوط بالگرد رئیسی و تبعیض در حق تشکیک | رویداد24

همه‌چیز درباره سه رمزارز محبوب ایلان ماسک
سایت قیمت ۳۶۰

همه‌چیز درباره سه رمزارز محبوب ایلان ماسک

آمریکا ۵۰ درصد کسب‌وکار تیک‌تاک را می‌خواهد
روزنامه دنیای اقتصاد

آمریکا ۵۰ درصد کسب‌وکار تیک‌تاک را می‌خواهد

هیچکس را تنها نمی‌گذارند چون از اطلاعات مشترکان سو استفاده می‌شود!
سایت فراز

هیچکس را تنها نمی‌گذارند چون از اطلاعات مشترکان سو استفاده می‌شود!

ترامپ نمی‌تواند این قفل را باز کند
سایت فرارو

ترامپ نمی‌تواند این قفل را باز کند



صحبت های بهزاد فراهانی در مورد معروفیت بیشتر گلشیفته در پاریس
سایت درلحظه

صحبت های بهزاد فراهانی در مورد معروفیت بیشتر گلشیفته در پاریس

پیاده روی یا دوچرخه سواری، کدام برای کاهش وزن بهترند؟
سایت پارسینه

پیاده روی یا دوچرخه سواری، کدام برای کاهش وزن بهترند؟

ویدئوی حیرت‌آور: ترامپ و خانواده‌اش محو اذان در کلیسا!
سایت رکنا

ویدئوی حیرت‌آور: ترامپ و خانواده‌اش محو اذان در کلیسا!

طرز تهیه پلو تایلندی خوشمزه و حرفه ای - فراشپز
سایت فرآشپز

طرز تهیه پلو تایلندی خوشمزه و حرفه ای - فراشپز

فیلم لحظه زیر گرفتن پاکبان زنجانی و فرار ناجوانمردانه راننده
سایت رکنا

فیلم لحظه زیر گرفتن پاکبان زنجانی و فرار ناجوانمردانه راننده

چهره| طراح لباس ملانیا که بود؟
روزنامه هفت صبح

چهره| طراح لباس ملانیا که بود؟

راهنمای خرید ماشین‌لباسشویی برای خانواده‌های کم‌جمعیت
سایت قیمت ۳۶۰

راهنمای خرید ماشین‌لباسشویی برای خانواده‌های کم‌جمعیت

دیدار دو اسطوره ایران در کنار هم / دیدار علی دایی و جمشید هاشمپور + فیلم
سایت پارسینه

دیدار دو اسطوره ایران در کنار هم / دیدار علی دایی و جمشید هاشمپور …

ببینید / عاشقانه ترین سکانس عشق ممنوعه گلزار با کتایون ریاحی زیبا ! / من همسن مادرتم نمیشه عاشقم باشی ! + فیلم
سایت رکنا

ببینید / عاشقانه ترین سکانس عشق ممنوعه گلزار با کتایون ریاحی زیبا …

انتقاد ممیزی از جوکر بانوان+فیلم
سایت پارسینه

انتقاد ممیزی از جوکر بانوان+فیلم

آوازخوانی بهزاد فراهانی در جشن تولدش پربازدید شد + فیلم
سایت پارسینه

آوازخوانی بهزاد فراهانی در جشن تولدش پربازدید شد + فیلم

راز خوشمزگی اکبر جوجه رستورانی / سس اکبر جوجه چجوری درست می‌شود ؟
سایت درلحظه

راز خوشمزگی اکبر جوجه رستورانی / سس اکبر جوجه چجوری درست می‌شود ؟

مکالمه شبانه دو کودک در اتاق خواب، بازدید میلیونی گرفت
سایت نی نی بان

مکالمه شبانه دو کودک در اتاق خواب، بازدید میلیونی گرفت

سریال قهوه پدری مهران مدیری کپی از آب درآمد| ایده و طرح قهوه پدری ازرکجا آمد؟
سایت ترفندباز

سریال قهوه پدری مهران مدیری کپی از آب درآمد| ایده و طرح قهوه پدری …

بهترین صبحانه برای شروع روز - فراشپز
سایت فرآشپز

بهترین صبحانه برای شروع روز - فراشپز

گوگوش پسر دردسرسازش را روی سرش گذاشت ! / ببینید چه هدیه تولدی براش خریده ! + عکس
سایت رکنا

گوگوش پسر دردسرسازش را روی سرش گذاشت ! / ببینید چه هدیه تولدی براش …

کشف ارتباط مستقیم داروی دیابت با سرطان پوست
سایت اقتصاد ایران

کشف ارتباط مستقیم داروی دیابت با سرطان پوست

ایجاد این تغییر کوچک در ذهنیت تان زندگی شما را نجات خواهد داد
سایت فرارو

ایجاد این تغییر کوچک در ذهنیت تان زندگی شما را نجات خواهد داد

۱۶ نوع از انواع بغل و معنای واقعی آن‌ها - چطور
سایت چطور

۱۶ نوع از انواع بغل و معنای واقعی آن‌ها - چطور

فیلمی از «هلیا» یوزپلنگ ماده ایرانی - سبک ایده آل
سایت سبک ایده آل

فیلمی از «هلیا» یوزپلنگ ماده ایرانی - سبک ایده آل