رابطه وزن نوزاد با سلامت روان مادر

همیشه گفته‌اند سعی کنید در دوران بارداری اضطراب و افسردگی را از زندگی‌تان حذف کنید. شاید یکی از مهم‌ترین دلایلی که این توصیه به خاطر آن گفته می‌شود، نتایجی است که از تحقیقات …

همیشه گفته‌اند سعی کنید در دوران بارداری اضطراب و افسردگی را از زندگی‌تان حذف کنید. شاید یکی از مهم‌ترین دلایلی که این توصیه به خاطر آن گفته می‌شود، نتایجی است که از تحقیقات اخیر به دست آمده است. بر اساس این تحقیقات، بین کم وزنی بچه‌ها و بارداری پر اضطراب یا همراه با افسردگی مادر، ارتباط مستقیمی وجود دارد.

اضطراب و افسردگی مادران در دوره بارداری باعث اختلال در خون‌رسانی جفت و جنین و کاهش رشد جنین می‌شود. محققان سوئدی با بررسی ۷۲۰ زن باردار متوجه شدند زنانی که در دوران بارداری خود به نوعی از اضطراب یا افسردگی رنج می‌بردند، وزن نوزادشان در هنگام تولد، در مقایسه با زنانی که در چنین وضعیتی نبوده‌اند، وزن کمتری دارند.

بر اساس نتایج این پژوهش، پژوهشگران می‌گویند باید مادران بارداری را که در این شرایط روحی قرار دارند، شناسایی کرده و با مراقبت‌های روحی و روانی قبل و بعد از زایمان از بروز اختلال کم‌وزنی نوزاد، هنگام تولد پیشگیری کرد. چرا که کم وزنی نوزادان یکی از مهم‌ترین عوامل تهدیدکننده سلامت نوزاد است و می‌تواند زندگی و کیفیت رشد او را تحت تأثیر قرار دهد. همچنین به توصیه پژوهشگران بهتر است مادرانی هم که در دوران بارداری خود دچار استرس و اضطراب هستند در کلاس‌های آموزشی والدین و زایمان شرکت کنند تا اطلاعات لازم و کافی را در این رابطه کسب کنند. با کسب این اطلاعات تا حدودی استرس و اضطراب آنها درخصوص زایمان کاهش می‌یابد. به‌علاوه تکنیک‌های آرام‌بخشی مانند یوگا و... را فرا بگیرند تا به این ترتیب تا حدودی از اضطراب خود بکاهند.