شنبه, ۲۰ بهمن, ۱۴۰۳ / 8 February, 2025
نکاتی برای گرم کردن مجدد غذا
آیا غذاهایی که مجدد گرم می کنید هیچ وقت طعم خوش قبلی خود را ندارند؟
شاید به این دلیل است که آنها را به روش غلطی گرم می کنید. گرم کردن با ماکروویو را طبق مراحل زیر انجام دهید تا غذای روز گذشته شما دقیقاً همان طعم و خواصی را داشته باشد که هنگام پخت داشت.
۱- پیتزا
نیت اپل سرآشپز رستوران هلو فرش می گوید گرم کردن پیتزا در ماکروویو خمیر پیتزا را شفته می کند.برای اینکه حالت ترد خمیر حفظ شود قطعات پیتزا را روی کاغذ شیرینی گذاشته و سپس روی ظرف پخت قرار دهید و اگر خمیر پیتزا در حال حاضر برشته است آن را لای فویل آلومینیوم بپیچید تا در حین گرم کردن مجدد، خمیر نسوزد. قطعات پیتزا را در فر ۳۷۵ فارنهایت یا ۱۷۵ درجه سانتی گراد به مدت ۳ تا ۵ دقیقه یا تا زمانی که اگر می خواهید بیشتر بدانید: چگونه در استفاده از مایکروفر طعم غذا را حفظ کنیم؟
۲- مرغ و استیک
اپل می گوید برای اینکه از خشک شدن استیک جلوگیری کنید مراحل دوباره گرم کردن را باید با حرارت کم و به آهستگی انجام دهید.
بدین منظور استیک را در ظرف پخت قرار داده در فر با دمای ۲۰۰ تا ۲۵۰ درجه قراردهید برای یک قطعه استیک به قطر ۲ اینچ (۴ سانتی متر)و یا یک تکه سینه مرغ به ۲۰ تا ۳۰ دقیقه زمان نیاز است.
حتی می توانید برای استیک های آبدار از فر نیز استفاده نکنید و تکه های گوشت را در ظرف گریل یا ماهیتابه ای که کف آن را با روغن کمی چرب کرده اید گرم کنید که بسته به ضخامت گوشت بین ۱ تا ۲ دقیقه برای هر طرف زمان لازم است.به دلیل اینکه این گوشتها آبدار بوده و کامل پخته نشده اند می توان آنها را به روشهای سریع و با حرارت بالا گرم کرد و نگران خشک شدن آنها نبود.
۳- سبزیجات
سبزیجات را می توان در فر داغ دوباره گرم کرد تا ترد و سفت باقی بمانند. گرم کردن در ماکروویو سبزیجات را له می کند .سبزیجات را کف سینی فر پهن کرده کمی روغن زیتون روی آنها بپاشید و در فر ۴۵۰درجه سانتی گراد به مدت ۴تا ۵ دقیقه گرم کنید.جمع کردن سبزیجات کنار هم باعث می شود که بخار کنند و نرم شوند وقتی شروع به جلز و ولز کردند آماده اند .
۴- پاستا
اگر فتوچینی شب قبل را در ماکروویو گرم کنید خشک می شود در عوض کمی آب به اندازه ای که کف ماهیتابه را بپوشاند ریخته و چند قطره روغن زیتون اضافه کنید پاستا ها را اضافه کرده روی حرارت متوسط قراردهید و گهگاه هم بزنید تا پاستاها گرم شوند که بین ۳ تا ۵ دقیقه طول می کشد. اپل می گوید با این روش هم پاستاها گرم شده و هم اینکه نرم و آبدار هستند.
۵- سوپها و خورشتها
با گرم کردن یک ظرف سوپ چیلی که در تعطیلات آخر هفته تهیه کرده اید مخلوطی بدست می آید که قسمت آبکی آن خیلی داغ ولی محتویات آن ولرم است برای به دست آوردن حرارتی یکنواخت در کل محتویات ظرف, آن را روی حرارت متوسط اجاق گاز قرارداده گهگاه هم بزنید تا بطور یکنواخت گرم شود.از آنجائیکه در این روش مقداری از آب غذا بخار می شود بسته به دستور تهیه آن می توانید کمی عصاره گوشت یا مرغ یا آب به آن اضافه کنید تا خیلی سفت و غلیظ نشود.
۶- ماهی
ماهی نیز مانند گوشت و مرغ، با گرم کردن در حرارت بالا و به صورت سریع خشک می شود. ماهی را با دو قاشق غذا خوری آب یا عصاره گوشت و چند قطره روغن زیتون در فویل بپیچید. اپل می گوید این کار سبب می شود رطوبت لازم برای گوشتهای لطیفی چون ماهی فراهم شود فویل را داخل ظرف فر قرارداده در فر ۲۵۰درجه برای ۲۰تا ۳۰ دقیقه قرار دهید تا کاملا گرم شود.
۷-برنج
برنج و سایر غلات با گرم کردن داخل ماکروویو خشک می شوند در عوض آنها را به صورت کتلت ( به اندازه دیسک هاکی روی یخ) درآورده و در ماهیتابه ای که کف آن کمی روغن زیتون ریخته اید سرخ کنید ۳ تا ۴ دقیقه برای هر طرف تا زمانیکه قهوه ای طلایی شوند.
۸- غذاهای تخم مرغی
اوانز می گوید یک تکه Quicheکیش(نوعی خوراکی شبیه پای سیب است که با پنیر, گوشت, غذاهای دریایی و سبزیجات پر می شود) یا Frittataفریتاتا(یک غذای سنتی ایتالیایی با پایۀ تخممرغ میباشد که شباهتهای زیادی با املت و کیش داشته و به طور سنتی با مخلفاتی چون گوشت، پنیر، سبزیجات و پاستا پر می شود.) را درماهیتابه ای که کف آن را روغن ریخته اید روی حرارت متوسط برای ۳ تا ۴ دقیقه قرار دهید تا کف آن ترد شود و قسمت تخم مرغی آن نیز به آرامی گرم شود.
اما در مورد تخم مرغ همزده یا نیمرو چطور ؟
متاسفانه راهی برای دوباره گرم کردن این غذاها به طوریکه طعم اولیه آنها حفظ شود وجود ندارد پس سعی کنید آنها را به اندازه مصرف هر وعده طبخ کنید.
ایران مسعود پزشکیان دولت چهاردهم پزشکیان مجلس شورای اسلامی محمدرضا عارف دولت مجلس کابینه دولت چهاردهم اسماعیل هنیه کابینه پزشکیان محمدجواد ظریف
پیاده روی اربعین تهران عراق پلیس تصادف هواشناسی شهرداری تهران سرقت بازنشستگان قتل آموزش و پرورش دستگیری
ایران خودرو خودرو وام قیمت طلا قیمت دلار قیمت خودرو بانک مرکزی برق بازار خودرو بورس بازار سرمایه قیمت سکه
میراث فرهنگی میدان آزادی سینما رهبر انقلاب بیتا فرهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی سینمای ایران تلویزیون کتاب تئاتر موسیقی
وزارت علوم تحقیقات و فناوری آزمون
رژیم صهیونیستی غزه روسیه حماس آمریکا فلسطین جنگ غزه اوکراین حزب الله لبنان دونالد ترامپ طوفان الاقصی ترکیه
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن لیگ برتر استقلال لیگ برتر ایران المپیک المپیک 2024 پاریس رئال مادرید لیگ برتر فوتبال ایران مهدی تاج باشگاه پرسپولیس
هوش مصنوعی فناوری سامسونگ ایلان ماسک گوگل تلگرام گوشی ستار هاشمی مریخ روزنامه
فشار خون آلزایمر رژیم غذایی مغز دیابت چاقی افسردگی سلامت پوست