پوكی استخوان یا استئوپروز نوعی بیماری وخیم است كه باعث شكنندگی استخوانها می شود

وزارت بهداشت, درمان و آموزش پزشكی در گزارشی اعلام كرد توده استخوانی هر فرد معمولا در 30 تا 35 سالگی به بیشترین میزان خود می رسد پوكی استخوان وقتی بروز می كند كه كاهش توده استخوان بیش از حد سریع باشد

پوكی استخوان موجب رنج و مشكلات دیگری می‌شود كه عبارتند از:

شكستگی استخوان كه بسیاری از آنها به بستری شدن می‌انجامد.

ناتوانی و وابستگی به دیگران

مرگ به علت ناتوانی دربهبودی از آسیب‌های وارده

ممكن است دچار پوكی استخوان شوید بدون آنكه از بیماری خود اطلاع داشته باشید.

به هیمن دلیل است كه پوكی استخوان (بیماری بی سر و صدا) نامیده می‌شود.

در مراحل اولیه بروز پوكی استخوان، علایم به ندرت ظاهر می‌شوند، كه این امر تشخیص بیماری را دشوار می‌كند.

پوكی استخوان در مراحل بعدی موجب بروز مشكلات ذیل می‌شود:

شكستگی در ناحیه لگن، كمر و ستون مهره‌ها كه غالبا این اولین علامت است.

كمردرد شدید دریك نقطه خاص كه نشانه یك شكستگی است.

قوز كردن پشت كه موجب انحنای پشت یا قوز درآوردن می‌شود.

كوتاه شدن قد:

پوكی استخوان در طی سالهای متمادی ایجاد می‌شود، پس حتی اگر هیچ یك از علایم هشداردهنده فوق در شما بروز نكرده باشد، ممكن است مبتلا به پوكی استخوان شده باشید.