پنجشنبه, ۱۴ تیر, ۱۴۰۳ / 4 July, 2024
ماریوس پودزانوسکی
ماریوس پودزانوسکی یکی از قویترین مردان جهان ماریوس در هفتم فوریه سال ۱۹۷۷ در لهستان متولد شد. او با ۱۸۷ سانتی متر قد و ۱۴۳ کیلوگرم وزن فقط یک ورزشکار نیست بلکه یک خواننده و هنرپیشه هم هست.
او را با نامهای سوپر ماریوس، اژدها و اژدهای بزرگ نیز می خوانند. ماریوس تمرینات ورزشهای قدرتی را در سن ۱۳ سالگی آغاز کرد.
در اول می سال ۱۹۹۹ میلادی ماریوس در اولین مسابقه قویترین مردان در لهستان شرکت کرد. در این مسابقات او اولین موفقیت خود را بدست آورد. اولین مسابقات جهانی وی در سال ۲۰۰۰ میلادی در مسابقات بین المللی با مقام چهارمی بود. برای ماریوس که اولین شرکت او در مسابقات بین المللی بود رتبه با ارزشی بود اما در سال ۲۰۰۲ او قهرمان رقابتهای قویترین مرد جهان شد. و این عنوان را در سال ۲۰۰۳ هم حفظ کرد. در مارس ۲۰۰۴ سومین عنوان قهرمانی جهان را کسب کرد. اما نتایج آزمایشهای او در برابر یک ماده غیرمجاز نیروزا مثبت بود. و مقام او پس گرفته شد و مجبور شد مبلغی را که جایزه گرفته بود پس دهد. و یک سال از شرکت در مسابقات محروم شد. اما او در سال ۲۰۰۵ برای سومین بار عنوان قهرمانی خود را بدست آورد.
در سال ۲۰۰۶ او مقام دوم را بدست آورد و یک آمریکایی بنام فیل فیستر اول شد. فیل که بعد از بیل کازمییر که در سال ۱۹۸۲ قهرمان شده بود اولین آمریکایی بود که برنده این رقابتها می شد. در این رقابتها ماریوس در همه مراحل از بیل جلوتر تا اینکه در مرحله سنگهای اطلس (گوی های سنگی) بیل همه سنگها را بر روی سکو قرار داد اما ماریوس نتوانست این مرحله را تکمیل کند و قهرمانی را واگذار کرد.
ماریوس در سال ۲۰۰۷ دوباره قهرمانی خود را بدست آورد. و توانست مانند «جان بال سیگمارسون» و «مگنس ورمگنسون» دارای چهار بار عنوان قهرمانی جهان شود ولی تا سال ۲۰۰۷ هیچکس نتوانسته بیش از ۴ بار قهرمان جهان شود. او بعد از بدست آوردن قهرمانی جهان در سال ۲۰۰۷ گفت هدف او بدست آوردن یک قهرمانی دیگر است تا رکورد ۵ بار قهرمان قویترین مردان جهان را به نام خود ثبت کند.
جزئیات بیشتری از ماریوس پودزانوسکی
وزن ۱۴۳ کیلوگرم
دور سینه ۱۴۵ سانتی متر
دور گردن ۵۴ سانتی متر
دور کمر ۹۴ سانتی متر
دور بازو ۵۶ سانتی متر
دور ساعد ۴۵ سانتی متر
شماره کفش ۴۵ رژیم غذایی معمول غذاهای پروتئینی
بهترین رکوردهای او:
ـ پرس سینه ۲۷۵ کیلوگرم
ـ اسکات ۳۶۰ کیلوگرم
ـ لیفت مرده ۴۱۰ کیلوگرم
الهه فرشیدی
انتخابات ریاست جمهوری انتخابات مسعود پزشکیان سعید جلیلی ایران انتخابات ریاست جمهوری چهاردهم انتخابات ریاست جمهوری 1403 انتخابات ریاست جمهوری ۱۴۰۳ مناظره مناظره انتخاباتی سیاست دولت
هواشناسی شهرداری تهران تهران اربعین قتل گرما سلامت پلیس سازمان هواشناسی وزارت بهداشت حوادث آموزش و پرورش
قیمت دلار قیمت طلا خودرو قیمت خودرو دلار حقوق بازنشستگان مسکن قیمت سکه بازار خودرو دولت سیزدهم تورم اقتصاد
محرم تلویزیون ثبت نام اربعین فیلم سینمایی بازیگر سینما سینمای ایران رسانه ملی کتاب تئاتر
فناوری دانش بنیان کنکور ۱۴۰۳ ماهواره
غزه رژیم صهیونیستی فلسطین روسیه جو بایدن آمریکا جنگ غزه ترکیه دونالد ترامپ حزب الله لبنان چین اوکراین
پرسپولیس فوتبال استقلال یورو 2024 باشگاه پرسپولیس علیرضا بیرانوند سپاهان کریستیانو رونالدو لیگ برتر باشگاه استقلال لیگ برتر ایران تیم ملی پرتغال
هوش مصنوعی اینترنت سامسونگ گوگل نمایشگاه الکامپ اینستاگرام اپل عیسی زارع پور ربات
خواب دیابت پارکینسون افسردگی سیب زمینی قهوه سرطان فشار خون