جمعه, ۱۵ تیر, ۱۴۰۳ / 5 July, 2024
مجله ویستا
دلمه سیب زمینی | طرز تهیه دلمه سیب زمینی ایتالیایی
مواد لازم برای دلمه سیب زمینی ایتالیایی
![دلمه سیب زمینی | طرز تهیه دلمه سیب زمینی ایتالیایی](/web/imgs/27/78/1y8sf1.jpeg)
طرز تهیه دلمه سیب زمینی ایتالیایی
![دلمه سیب زمینی | طرز تهیه دلمه سیب زمینی ایتالیایی](/web/imgs/27/78/1y8sf2.jpeg)
نکات تکمیلی در مورد دلمه سیب زمینی
دو عدد سیب زمینی متوسط
یک قاشق مرباخوری ریحان خرد شده
یک فنجان سبزیجات خرد شده معطر
یک حبه سیر رنده شده
1/8 قاشق چایخوری آویشن
45 گرم پنیر پیتزای رنده شده کم چرب
فلفل قرمز به میزان لازم
![دلمه سیب زمینی | طرز تهیه دلمه سیب زمینی ایتالیایی](/web/imgs/27/78/1y8sf1.jpeg)
فر را با درجه حرات 350 درجه فارنهایت گرم کنید. سیب زمینی ها را حدود یک ساعت در فر بگذارید تا بپزد. سپس آنها را از فر درآورده و گرم نگهدارید.
یک تابه نچسب را روی حرارت ملایم گذاشته و کف آن را روغن مایع بریزید.
سبزیجات خرد شده و سیر را اضافه کنید و سه تا 5 دقیقه تفت دهید. ریحان، آویشن و فلفل قرمز را روی مایه پاشیده و خوب هم بزنید. سیب زمینی های پخته را از وسط نصف کرده و داخل آنها را خالی کنید. کمی از گوشت سیب زمینی را در داخل پوست باقی بگذارید. سپس آن را با سبزیجات پخته شده پر کنید.
پنیر را روی آن ریخته و اجازه دهید تا به مدت 10 دقیقه در فر بماند تا پنیر آب شود.
![دلمه سیب زمینی | طرز تهیه دلمه سیب زمینی ایتالیایی](/web/imgs/27/78/1y8sf2.jpeg)
دلمه سیب زمینی جزو غذاهای رژیمی میباشد
زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا 20 دقیقه
و زمان پخت و انتظار آن در حدود 1 ساعت و 0 دقیقه میباشد .
دلمه سیب زمینی را می توانید در وعده نهار - شام - پیش غذا - سرو کنید .
توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای 2 نفر مناسب میباشد .
انتخابات ریاست جمهوری 1403 انتخابات ریاست جمهوری انتخابات انتخابات ریاست جمهوری چهاردهم مسعود پزشکیان انتخابات 1403 سعید جلیلی انتخابات ریاست جمهوری ۱۴۰۳ ایران پزشکیان جلیلی ریاست جمهوری
هواشناسی تهران قوه قضاییه پلیس آموزش و پرورش وزارت بهداشت شهرداری تهران قتل اربعین سلامت تب دنگی سازمان هواشناسی
خودرو حقوق بازنشستگان قیمت طلا همستر کامبت قیمت خودرو بازنشستگان قیمت دلار سهام عدالت بانک مرکزی مسکن قیمت سکه بازار خودرو
بهاره رهنما هنرمندان محرم تلویزیون بازیگر سینما سینمای ایران تخت جمشید
اینستاگرام دانش بنیان کنکور ۱۴۰۳
انگلیس فلسطین جنگ غزه رژیم صهیونیستی آمریکا غزه روسیه جو بایدن ولادیمیر پوتین دونالد ترامپ سازمان همکاری شانگهای فرانسه
پرسپولیس فوتبال استقلال یورو 2024 علیرضا بیرانوند باشگاه پرسپولیس لیگ برتر ترکیه کریستیانو رونالدو نقل و انتقالات لیگ برتر سپاهان نقل و انتقالات
سامسونگ هوش مصنوعی ایلان ماسک ناسا گوگل هواپیما اپل
آلزایمر دیابت سبک زندگی خواب فشار خون افسردگی