چهارشنبه, ۳ بهمن, ۱۴۰۳ / 22 January, 2025
عادتهایی که کودکان قبل از سن نوجوانی باید بیاموزند
با رسیدن کودک به سنین نوجوانی، از سطح تاثیر والدین بر عادات او کاسته می شود. در واقع، اهمیت والدین در این سنین نسبت به دوستان و معلمان کم رنگ تر می شود. شاید فکر کنید به آخر خط رسیده اید و دیگر نقشی در شکل گیری عادات فرزندتان ندارید. در این شرایط، زمانی که پیش از این با هم می گذراندید، به حداقل می رسد. مسلما این وضعیت از سطح نفوذ شما بر کودک می کاهد. اما این بدان معنی نیست که از دور مراقب کودک نباشید و برایش آرزوی بهترین ها را نکنید.
10 عادت تربیتی مهم که باید قبل از سنین نوجوانی به کودک آموخته شوند
1. شام خوردن با همدیگر
رودررو بودن با نوجوانان نقش به سزایی در ترتبیت موفق آنها دارد. همیشه چیزهای زیادی وجود دارد که والدین باید به آنها توجه کنند. عادت دادن کودک به اینکه با هم غذا بخورید، فرصت خوبی است که وقت بیشتری را با هم بگذرانید.
2. کنار گذاشتن موبایل حین رانندگی و پشت میز شام
گرفتن این تصمیم اغلب با ترس و احساس گناه همراه است. چون خودِ والدین هم ممکن است پشت میز شام بنشینند و در فیس بوک باشند یا حین رانندگی با موبایل کار کنند. در این شرایط، این خطر وجود دارد که بچه ها از رفتار والدین تقلید کنند. گاهی اوقات ترس و احساس گناه به نفع ما عمل می کنند. این عادت کمک می کند که یک استاندارد مناسب برای ارتباطات دیجیتال خود داشته باشیم.
3. برای صحبت کردن با آنها درباره اتفاقات روز وقت بگذارید
بزرگ ترین چالشی که در ارتباط با نوجوانان وجود دارد، جلب توجه آنها است. بنابراین، قبل از هر چیز دیگری مطمئن شوید که هر روز با هم حرف میزنید. حتی می توانید از طریق ایمیل و اس ام اس این کار را بکنید.
4. ایجاد ارتباط فیزیکی
مادر علم «خانواده درمانی»، ویرجینیا ساتیر معتقد است که انسان برای زنده ماندن نیاز دارد که هر روز 4 بار در آغوش گرفته شود. سلامتی و رشد و تکامل انسان نیز به ترتیب به 8 و 12 آغوش در روز نیاز دارد. نوجوانان در سن رشد چندان تمایلی به در آغوش کشیده شدن ندارند. اما باید راهی برای این کار پیدا کنید.
5. تعامل با فناوری
فناوری همواره در حال تغییر است و بر روابط کودک و والدین اثر می گذارد. به نظر می رسد والدین اکثرا در سایه نرم افزارهای جدید قرار گرفته اند. در چند سال آینده، همه کوکان خواهند توانست که با دنیای فناوری ارتباط بگیرند و با نحوه استفاده از آن نیز آشنا باشند.
6. با دوستان او وقت بگذرانید
شاید نتوانید دوستان فرزندتان را انتخاب کنید، اما قطعا می توانید با آنها آشنا شوید. برای اینکه از قافله عقب نمانید، باید بدانید فرزندتان با چه کسانی وقت می گذراند و چه کارهایی می کند. برای این کار، باید یک پدر و مادر نمونه باشید تا فرزندتان با بودن در کنار شما در جلوی دوستانش مشکلی نداشته باشد.
7. علایق او را درک کنید
وقتی بچه ها شروع می کنند به صحبت درباره خزندگان، مدل های مختلف ماشین یا خواننده موردعلاقه شان، گوش دادن به آنها سخت است. شاید چیزهایی که برای آنها سرگرم کننده است، برای شما ملالت بار باشد. اما چون برای آنها مهم است، باید وانمود کنید که برای شما هم مهم است.
8. یک سرگرمی پیدا کنید و با او به اشتراک بگذارید
شما می توانید با فرزند نوجوان تان به گردش بروید یا کمی بدوید. با این کار، هم باعث سلامتی او می شوید و هم سوخت و ساز بدن خودتان را افزایش می دهید. به علاوه، پیوند میان شما را نیز بهبود می بخشد. اگر کودک را به این کار عادت دهید، می توانید از رابطه طولانی مدت خود با او لذت ببرید.
9. او را به تخت خواب ببرید
از قدیم می گویند که 2 دقیقه اول پس از بیدار شدن و 3 دقیقه منتهی به خوابیدن بچه ها، بهترین موقع برای ایجاد ارتباط با آنهاست. جادوی پشت مکالمات قبل از خواب، ساده است:بچه ها هر کاری را که بخواهید انجام می دهند، حتی شما را از جزئیات روز خود مطلع می کنند تا کمی بیشتر بیدار بمانند. کودکان در سنین نوجوانی تمایل زیادی به حرف زدن دارند. از این رو، شب ها قبل از خواب بهترین زمان برای حرف زدن است.
10. اجازه دهید شکست بخورند (یا پیروز شوند)
والدین در چرخه تربیت فرزند وظیفه دارند که بقای فرزندشان را ممکن سازند. اما اینکه دائما مراقب او باشید و از اینکه یک روز از پله ها نیافتاده یا مایع شوینده را نخورده است خوشحال باشید، عادت بدی است که ترک آن بسیار دشوار است. بنابرین، باید بگذارید کودک روی پای خودش بایستد و مسائل مختلف را شخصا تجربه کند.
ایران مسعود پزشکیان دولت چهاردهم پزشکیان مجلس شورای اسلامی محمدرضا عارف دولت مجلس کابینه دولت چهاردهم اسماعیل هنیه کابینه پزشکیان محمدجواد ظریف
پیاده روی اربعین تهران عراق پلیس تصادف هواشناسی شهرداری تهران سرقت بازنشستگان قتل آموزش و پرورش دستگیری
ایران خودرو خودرو وام قیمت طلا قیمت دلار قیمت خودرو بانک مرکزی برق بازار خودرو بورس بازار سرمایه قیمت سکه
میراث فرهنگی میدان آزادی سینما رهبر انقلاب بیتا فرهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی سینمای ایران تلویزیون کتاب تئاتر موسیقی
وزارت علوم تحقیقات و فناوری آزمون
رژیم صهیونیستی غزه روسیه حماس آمریکا فلسطین جنگ غزه اوکراین حزب الله لبنان دونالد ترامپ طوفان الاقصی ترکیه
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن لیگ برتر استقلال لیگ برتر ایران المپیک المپیک 2024 پاریس رئال مادرید لیگ برتر فوتبال ایران مهدی تاج باشگاه پرسپولیس
هوش مصنوعی فناوری سامسونگ ایلان ماسک گوگل تلگرام گوشی ستار هاشمی مریخ روزنامه
فشار خون آلزایمر رژیم غذایی مغز دیابت چاقی افسردگی سلامت پوست