جمعه, ۱۷ اسفند, ۱۴۰۳ / 7 March, 2025
طرز تهیه فریتاتای سالمون
مواد لازم فریتاتای سالمون
تخم مرغ زده شده 12 عدد
خامه غلیظ 1 پیمانه
پنیر موتزارلا خرد شده 115 گرم
سالمون دودی ساتوری شده 225 گرم
پیازچه 3 عد
شوید تازه ساتوری شده 3 قاشق غذاخوری
نمک 1 قاشق چایخوری
فلفل تازه آسیاب شده ½ قاشق چایخوری
کره 1 قاشق غذاخوری
پیاز قرمز ریز خرد شده 1 عدد
طرز تهیه فریتاتای سالمون
تخم مرغ ها، خامه، پنیر موتزارلا، سالمون دودی، پیازچه (آن را به قطعات 3 میلی متری خرد کنید، فقط از قسمت های سفید و سبزروشن استفاده کنید)، شوید، نمک و فلفل را در کاسه ای مخلوط کرده و کنار بگذارید.
فر را روی درجه 176سانتیگراد گرم کنید. کره را در یک تابه نچسب مربع شکل 25 سانتی روی شعله متوسط آب کنید.
پیاز قرمز را اضافه کنید. آن را تا اندازه ای سرخ کنید که نیمه شفاف شود، حدود 5 دقیقه.
حرارت فر را کمتر کنید. مخلوط تخم مرغی را که قبلاً آماده کرده بودید روی پیاز ها بریزید، لبه های مخلوط تخم مرغ را با کف گیر پلاستیکی کمی عقب بزنید تا از دیواره تابه کمی فاصله بگیرد. آن را در فر بپزید تا جایی که که وسط آن پخته و به تابه بچسبد، حدود 35 دقیقه.
تابه را از فر در آورده و روی تخته کار منتقل کنید. 5 دقیقه صبر کنید تا خنک شود.
کفگیر را دور آن حرکت داده، زیر فریتاتا ببرید، از تابه در آورده و روی تخته بگذارید. آن را به 12 قسمت برش بزنید و سرو کنید.
فریتاتا جزو غذای ملل - ایتایایی میباشد
زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا 15 دقیقه
و زمان پخت و انتظار آن در حدود 1 ساعت و 0 دقیقه میباشد .
فریتاتا را می توانید در وعده نهار - شام - پیش غذا - سرو کنید .
همچنین میتوان در ماه رمضان به عنوان افطار - میل کرد .
توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای 12 نفر مناسب میباشد .
ایران مسعود پزشکیان دولت چهاردهم پزشکیان مجلس شورای اسلامی محمدرضا عارف دولت مجلس کابینه دولت چهاردهم اسماعیل هنیه کابینه پزشکیان محمدجواد ظریف
پیاده روی اربعین تهران عراق پلیس تصادف هواشناسی شهرداری تهران سرقت بازنشستگان قتل آموزش و پرورش دستگیری
ایران خودرو خودرو وام قیمت طلا قیمت دلار قیمت خودرو بانک مرکزی برق بازار خودرو بورس بازار سرمایه قیمت سکه
میراث فرهنگی میدان آزادی سینما رهبر انقلاب بیتا فرهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی سینمای ایران تلویزیون کتاب تئاتر موسیقی
وزارت علوم تحقیقات و فناوری آزمون
رژیم صهیونیستی غزه روسیه حماس آمریکا فلسطین جنگ غزه اوکراین حزب الله لبنان دونالد ترامپ طوفان الاقصی ترکیه
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن لیگ برتر استقلال لیگ برتر ایران المپیک المپیک 2024 پاریس رئال مادرید لیگ برتر فوتبال ایران مهدی تاج باشگاه پرسپولیس
هوش مصنوعی فناوری سامسونگ ایلان ماسک گوگل تلگرام گوشی ستار هاشمی مریخ روزنامه
فشار خون آلزایمر رژیم غذایی مغز دیابت چاقی افسردگی سلامت پوست