پنجشنبه, ۱۶ اسفند, ۱۴۰۳ / 6 March, 2025
مجله ویستا

آموزش درست کردن قند قلبی شکل در خانه


آموزش تصویری درست کردن قند در منزل به شکل قلب و ستاره

برای اینکار یک پیمانه شکر را در کاسه ای ریخته و با یک یا دو قاقش چایخوری اب مخلوط کنید.شکر مخلوط شده با آب را داخل فرمهائی که در جانه دارید بریزید.با قاشق مخلوط را داخل قالب فشار دخید تا به هم بچسبد و فشرده شود و با برسی اضافه شکر را پاک کنید.و بعد قالب را روی کاغذ روغنی که از قبل داخل یک سینی قرار داده اید برگردانید و اجازه بدهید تا قند ها به مدت 4 تا 5 ساعت خشک شود. شما میتوانید برای اینکه قند با رنگهای مختلف داشته باشید از یک قطره رنگ غذا در آب استفاده کنید. اموزش تصویری در ادامه مطلب برای شما قرار گرفته است.


آموزش درست کردن قند قلبی شکل در خانه

آموزش تهیه قند در خانه


آموزش درست کردن قند قلبی شکل در خانه

 درست کردن قند قلبی شکل


آموزش درست کردن قند قلبی شکل در خانه

آموزش تهیه قند در خانه


آموزش درست کردن قند قلبی شکل در خانه

آموزش درست کردن قند قلبی شکل در خانه
سبک زندگیمهارتهای زندگی

شامپوی مناسب برای نوزاد، ویژگی مهم

موی نوزادان ممکن است روزی پف کند، فر شود، صاف شود و یا رنگ آن تغییر کند. برخی کودکان نیز ممکن است بخشی از موی خود را به صورت موضعی با به طور کلی از دست بدهند.
مؤلفه های شهر اسلامی

مؤلفه های شهر اسلامی

مؤلفه های شهر اسلامی
سالاد نودل

سالاد نودل

سالاد نودل یک غذای چینی اما کم‌خرج و ساده است که بیشتر به درد مجرد‌ها می‌خورد ● مواد مورد نیاز از این قبیل هستند ▪ یک پیمانه مرغ آب‌پز خرد شده، ▪ یک پیمانه جعفری خرد شده، ▪ یک …

میوه خشک در بارداری، بخورم؟

بی تردید شما هم مثل بسیاری دیگر از خانم های باردار از مشکل یبوست در این دوران رنج می برید .
طبیعت هستی وحیات

طبیعت هستی وحیات

طبیعت وسرشت هستی که در آن ویا با تعبیری دقیقتر در جزئی از آن زندگی می کنیم وخود جزئی از آن هستیم،چنین است که خداوند آنرا بصورتی آفریده است که از لحاظ نوع وصورت ورنگ مختلف می باشد،بگذارید …
هنر در عهد اشكانیان

هنر در عهد اشكانیان

هنر در عهد اشكانیان
پروتز پیشانی

پروتز پیشانی

درمواردی که پیشانی به صورت عقب رفته است ویا در اثر تصادف استخوان آن شکسته و ایجاد ناصافی در زیر پوست کرده است،از پروتز پیشانی استفاده می شود
نسیمی از آموزه های اخلاقی نبوی

نسیمی از آموزه های اخلاقی نبوی

برترین ها از نگاه رسول گرامی اسلام ص

عوارض قلیان کشیدن (2)

از جمله مواد دخانی ای که استعمال آن طی سال‌‌های اخیر در میان نوجوانان و جوانان خاصه در ساعات اوقات فراغت به شدت محبوبیت یافته، قلیان است.

آشنایی با دفتر نظارت همگانی

در راستای تحقق قانون اساسی جمهوری اسلامی ایران مبنی بر نظارت مردم بر كار دستگاه های دولتی حسب دستور فرمانده محترم نیروی انتظامی در اواخر سال ۷۹ دفتر نظارت همگانی كه از نظر …
این فصل را با من بخوان

این فصل را با من بخوان

به مناسبت سالروز آزاد سازی خرمشهر
روان‌شناسی شلختگی

روان‌شناسی شلختگی

پرسشی از دکتر محمدرضا خدایی روان‌پزشک چرا بعضی خانه‌ها به هم ریخته است؟ خانه، حریم امنی است که فرد نسبت به آن احساس مالکیت دارد و به‌عنوان حریم خصوصی آن را می‌شناسد و می‌تواند …
پس از درگذشت فردریک ویلهلم ..... (در این روز ۶ اوت)

پس از درگذشت فردریک ویلهلم ..... (در این روز ۶ اوت)

پس از درگذشت فردریك ویلهلم قیصر پروس آلمان شمال شرقی در سال ۱۷۴۰ میلادی، ژنرالها و سران كشور تا دو ماه و شش روز موافقت نمی كردند كه پسرش فردریك بر جای پدر بنشیند؛ زیرا كه وی مردی …
Samsung X۶۶۰

Samsung X۶۶۰

● مشخصات وضعیت گوشی موجود در بازار ▪ نام گوشی X۶۶۰ ▪ تاریخ معرفی سه ماهه ی آخر سال ۲۰۰۵ ▪ باند فرکانس ▪ باند GSM ۹۰۰ GSM ۱۸۰۰ GSM ۱۹۰۰ ▪ سیستم عامل نوع ندارد ● مشخصات ظاهری وزن ۷۸ گرم …
توبكتومی: بستن لوله های رحمی در زمان

توبكتومی: بستن لوله های رحمی در زمان

توبكتومی یكی از روش های دائمی پیشگیری از بارداری است در این روش لوله های رحمی مسدود می شود و به این ترتیب از برخورد تخمك زن با نطفه مرد در داخل لوله رحمی جلوگیری به عمل آمده و در …
مشخصه های ژنی

مشخصه های ژنی

دانشمندان در آغاز به مشخصه های ژنی که آسان یافت می شونـد توجه کـردند که تکـه های DNA در نزدیـک محل ژن معیوب هستند و واضحا به توسط شخصی کـه بیمـاری را دارد بـه ارث می رسنـد و در منسوبیـن …
۲۴ آذر ـ ۱۵ دسامبر ـ یک پستچی آمریکایی در همان نقطه ای که جان اف. کندی گلوله خورد خودکشی کرد!

۲۴ آذر ـ ۱۵ دسامبر ـ یک پستچی آمریکایی در همان نقطه ای که جان اف. کندی گلوله خورد خودکشی کرد!

بامداد ۱۴ دسامبر ۲۰۰۳ ریچاد كلم Richard Clem پستجی ۵۰ ساله شهر دالاس ایالت تكزاس آمریكا كه علاقه زاید الوصفی به جان اف كندی رئیس جمهور مقتول این كشور داشت و همه كتابها و مقالات مربوط …
عکس جسورترین مرد دنیا

عکس جسورترین مرد دنیا

مرد جسور دنیا ، ریسک جسورترین مرد دنیا ، پرش جسور ترین مرد دنیا ، پرش جسورترن مرد دنیا از بلندترین برج دنیا را ببینید.
راههای پیشگیری از سرقت مس و جلوگیری از تخریب سرمایه های ملی

راههای پیشگیری از سرقت مس و جلوگیری از تخریب سرمایه های ملی

راههای پیشگیری از سرقت مس و جلوگیری از تخریب سرمایه های ملی

مخترع زبان علامتی ناشنوایان كیست؟

ایتالیایی به نام جرونیمو كارادانو به فكر افتاد كه با استفاده از حروف مكتوب الفبا،‌كرولالها را آموزش بدهد او میخواست این حروف را با استفاده از علائمی بسازد كه ارتباطی با اشیاء …
غذاهایی که با سرطان مبارزه می کنند را بشناسید

غذاهایی که با سرطان مبارزه می کنند را بشناسید

غذاهای بسیاری در درمان سرطان موثرند اما این گروه، خواص پیشگیری از آن را دارند در این مطلب با ۱۰ غذا که خاصیت پیشگیری از سرطان را دارند آشنا می شوید ▪ انگور انگور قرمز یا عصاره …
مثبت نگری نه ساده لوحی

مثبت نگری نه ساده لوحی

● پرسش چگونه می توان روحیه مثبت نگری را در انسان تقویت و از آفات منفی نگری پرهیز نمود؟ آیا مثبت نگری لزوماً به ساده لوحی و ساده انگاری نمی انجامد؟ ● پاسخ در بخش نخست پاسخ به این …

تفاوت میزان شیوع دیابت بارداری در ایران با دنیا

دیابت نوع 1 که به عنوان دیابت نوجوانی یا دیابت وابسته به انسولین شناخته شده است، یک بیماری مزمن است.

درمان کم کاری تیروئید، مشکل هورمونی است؟

کم کاری تیروید می تواند باعث نامنظمی پریود و یا ناباروری شود، با تنظیم هورمون ها احتمال بارداری وجود خواهد داشت.
مادر در زبان ملل دیگر

مادر در زبان ملل دیگر

یك اعتقاد قدیمی بر آنست كه بهشت زیر پای مادران است در اینجا كلمه مادر را در زبانهای مختلف برای شما آورده ایم ▪ فرانسوی Mere ▪ آلمانی Mutter ▪ هندی Maji ▪ اردو Ammee ▪ انگلیسی Mother، Mom، Mummy ▪ ایتالیایی …
۲۵ ژوئن ـ استرابو و دانش جغرافیا - مجازات داشتن آلودگی محیط زیست در ایران باستان

۲۵ ژوئن ـ استرابو و دانش جغرافیا - مجازات داشتن آلودگی محیط زیست در ایران باستان

استرابو Strabo دانشمند یونانی متولد در amasia واقع در آسیای صغیر آناتولی ۲۵ ژوئن سال پنج سال پیش از میلاد، کار نوشتن تالیف بزرگ و معروف خود را در ۱۷ کتاب تحت عنوان geography به پایان رسانید این …

نزدیکی در بارداری، ارگاسم خطر دارد؟

در دوران بارداری به صورت هفتگی نزدیکی داشتن مشکل سازه؟

درمان کمردرد در بارداری، چه کفشی بپوشم؟

در طول دوران بارداری کفش های مناسب و طبی بپوشید. کفش های با کفی مناسب و پاشنه های کوتاه انتخاب کنید.

درباره حافظه

از دكتر روزنفلد سئوال شده است كه چرا در جریان استرس و یا اندكی پس از آن حافظه نزدیك مختل، پرت و ضعیف می شود و این است پاسخ او استرس در مغز آنزیمی را فعال می كند كه حافظه نزدیك محفوظات …
گاه شمار زندگی اشو

گاه شمار زندگی اشو

درباره زندگانی اشو کتاب های مختلفی منتشر شده است شرح زندگانی او بر اساس گفته های خودش در کتابی به نام اینک برکه ای کهن حدود ۴۲۰ صفحه به تفصیل بیان شده است
راز مثلث برمودا فاش شد + تصاویر

راز مثلث برمودا فاش شد + تصاویر

راز مثلث برمودا و واقعیت مثلث برمودا و کشف مثلث برمودا و اسرار مثلث برمودا و رموز مثلث برمودا را در نمناک بخوانید.
چگونه یک آرایش طبیعی و زیبا داشته باشیم

چگونه یک آرایش طبیعی و زیبا داشته باشیم

برای زیبا شدن لازم نیست زیر و روی چشم را سیاه و پوست را تیره کنید با ساده ترین روش و کمترین مواد آرایشی هم می توان زیبایی طبیعی داشت
ما... رفتن...خیام!

ما... رفتن...خیام!

اشاره در بی توجّهی به فعل و واژه ی رفتن لابد خیلی ها عمر ِخیام را مقصّر قلم داد می کنند و به جهان بینی اش در نظر به این جا و اکنون و فلسفه ی دم غنیمت شماری اش اشاره می کنند …
سازمان‌هایی با جنس مجازی

سازمان‌هایی با جنس مجازی

یکی از ساختارهای جدید سازمانی همان سازمان‌های مجازی است تعریف استانداردی از این نوع سازمان‌ها در دسترس نیست اما سازمان مجازی یک سازمان کوچک و مرکزی است که منابع اصلی خود …
آنگاه که فضا در زمان می پیچد

آنگاه که فضا در زمان می پیچد

آنگاه که فضا در زمان می پیچد
اثربخشی مدیریت وابستگی و درمان شناختی رفتاری در وابستگی به مواد افیونی

اثربخشی مدیریت وابستگی و درمان شناختی رفتاری در وابستگی به مواد افیونی

اثربخشی مدیریت وابستگی و درمان شناختی رفتاری در وابستگی به مواد افیونی
ریشه های تاریخی جهانی سازی

ریشه های تاریخی جهانی سازی

ریشه های تاریخی جهانی سازی
طالع‌بینی روز پنج‌شنبه ۲۹ بهمن ماه

طالع‌بینی روز پنج‌شنبه ۲۹ بهمن ماه

● متولد فروردین بره شما آماده اجرای برنامه هایتان هستید و این کار باعث می‌شود راه های بیشتری برای انتخاب کردن برایتان بوجود بیاید شما مایل نیستید که زمانی را صرف کنید تا بفهمید …

بامیه

● مواد لازم برای شش نفر تخم‌مرغ سه عدد روغن جامد یك قاشق مرباخوری شكر نیم كیلو آرد دویست گرم آب به مقدار لازم نمك یك سوم قاشق چایخوری آب …

حاج محمدعلی تلفیجی غروی

جنسیت مرد تولد و وفات ۱۲۸۸ شمسی محل تولد عراق شهرت علمی و فرهنگی خوشنویس در سن هفت‌سالگی در مدرسه ابتدائی علوی در نجف اشرف شش سال تمام مشغول تحصیل بود و از آن پس در خاج …
تحلیل بر کیفیت ارزشیابی دانشجویان از تدریس

تحلیل بر کیفیت ارزشیابی دانشجویان از تدریس

تحلیل بر کیفیت ارزشیابی دانشجویان از تدریس
تعریف جنگل

تعریف جنگل

تعریف جنگل
رشد صد درصدی اجاره مسکن سیر صعودی اجاره بهای مسکن مهار می شود

رشد صد درصدی اجاره مسکن سیر صعودی اجاره بهای مسکن مهار می شود

رشد صد درصدی اجاره مسکن سیر صعودی اجاره بهای مسکن مهار می شود

درد زیر شکم در بارداری، از علت تا درمان

درد زیر شکم و کمر خیلی و مستمر دارم دکتر برام شیاف تجویز کرد.
تنهایی

تنهایی

تنهایی را در شوق لحظه هایت پشت سر بگذار و لبخندی پیروزمند به او بزن او دوستی است که تو را اگرچه بسیار آزرد، اما لایق یک تشکر و لبخند تو نیز هست چراکه تنهایی درس های زیادی به تو …
تقدیم به تمامی مادران داغدار و کودکان به خون تپیده غزه

تقدیم به تمامی مادران داغدار و کودکان به خون تپیده غزه

مویه برخیز کودکم برخیز از بستر سرخت بستری که سران بی دین عرب برای تو گشوده اند برخیز نازدانه ام که در دفترچه های سفیدت رنگ خون تو طرح مقاومت و جاودانگی را حک نموده است برخیز …

بخور نخورهای قاعدگی در طب سنتی

تغذیه در دوران پریود ، چه غذاهایی باشه بهتره؟
موفق الدین ابومنصور علی الهروی و ابوبکر ربیع بن احمد الاخوینی البخاری

موفق الدین ابومنصور علی الهروی و ابوبکر ربیع بن احمد الاخوینی البخاری

موفق الدین ابومنصور علی الهروی و ابوبکر ربیع بن احمد الاخوینی البخاری
من شعر را مسلمان می دانم

من شعر را مسلمان می دانم

من شعر را مسلمان می دانم

شرایط یک دروازه بانی خوب و موفق در بازی فوتبال

در بازی فوتبال نقش تعیین کننده نهایی با دروازه بان است نتیجه زحمات و فعالیت های شدید بدنی ۹۰ دقیقه ای ۱۱ نفر بازیکن ، وابسته به مهارت یک نفر است که دروازه بان نامیده شده وظیفه …

شباهت و تفاوت رژیم فستینگ با روزه داری (فیلم)
سایت عصرایران

شباهت و تفاوت رژیم فستینگ با روزه داری (فیلم)

وزیر جدید اقتصاد کیست؟
سایت سلام نو

وزیر جدید اقتصاد کیست؟

خواب آشفته نتانیاهو برای سوریه
سایت الف

خواب آشفته نتانیاهو برای سوریه

دوبله و پخش سریال معاویه ممنوع شد
سایت جهان صنعت نیوز

دوبله و پخش سریال معاویه ممنوع شد

چرا معادن اوکراین برای آمریکا مهم است؟
سایت فرهیختگان

چرا معادن اوکراین برای آمریکا مهم است؟

ببینید: روز تلخی که هرات از ایران جدا شد / گزارشی از معاهده پاریس که حتی صدای مارکس را هم درآورده بود
سایت انتخاب

ببینید: روز تلخی که هرات از ایران جدا شد / گزارشی از معاهده پاریس …

ببینید: ارتش مخفی اوکراین
سایت انتخاب

ببینید: ارتش مخفی اوکراین

چگونه اکبر رحیمی بزرگترین فساد اقتصادی کشور را رقم زد؟ | روزنو
سایت روزنو

چگونه اکبر رحیمی بزرگترین فساد اقتصادی کشور را رقم زد؟ | روزنو

۳ کشور اروپایی: به‌دنبال حل‌وفصل دیپلماتیک موضوع هسته‌ای ایران هستیم
سایت اعتماد آنلاین

۳ کشور اروپایی: به‌دنبال حل‌وفصل دیپلماتیک موضوع هسته‌ای ایران هستیم

چرا دوبله و انتشار سریال «معاویه» ممنوع شد؟
سایت دیدارنیوز

چرا دوبله و انتشار سریال «معاویه» ممنوع شد؟

جواد امام: قانون به کارگیری افراد در مشاغل حساس توسط افرادی تصویب شده که گرین کارت آمریکا دارند/ ظریف سمبل دموکراسی موفق جمهوری اسلامی بوده/ اینها هم با رأی مردم و هم با وفاق در تقابل هستند و فقط هدف‌شان زمین‌گیر کردن دولت و مقابله با رأی مردم است
سایت جماران

جواد امام: قانون به کارگیری افراد در مشاغل حساس توسط افرادی تصویب …

زنگ خطر فروش متری مسکن
روزنامه شرق

زنگ خطر فروش متری مسکن

قصه های گمشده| موقعیت‌ خاص سوسن و افسانه
روزنامه هفت صبح

قصه های گمشده| موقعیت‌ خاص سوسن و افسانه

ممنوعیت کافی نیست! صداوسیما چگونه باید با تحریف‌های تاریخی مقابله کند؟
سایت نورنیوز

ممنوعیت کافی نیست! صداوسیما چگونه باید با تحریف‌های تاریخی مقابله …

گزارش جنجالی که از دولت سیزدهم آمد؛ پیش‌بینی دلار ۱۰۰ هزار تومانی!
سایت دیدارنیوز

گزارش جنجالی که از دولت سیزدهم آمد؛ پیش‌بینی دلار ۱۰۰ هزار تومانی!

طومار نابهنگام ؛ دهن‌کجی به نظام امنیتی یا بازی سیاسی؟
سایت نامه نیوز

طومار نابهنگام ؛ دهن‌کجی به نظام امنیتی یا بازی سیاسی؟

بازسازی سوریه عامل نزدیکی بیشتر ترکیه و عربستان
سایت هم میهن

بازسازی سوریه عامل نزدیکی بیشتر ترکیه و عربستان

ادعای اندیشکده آمریکایی: استیضاح همتی و کناره‌گیری ظریف نشانه‌ای از خیز ایران برای دستیابی به بمب اتمی است!
سایت اقتصادآنلاین

ادعای اندیشکده آمریکایی: استیضاح همتی و کناره‌گیری ظریف نشانه‌ای از …

وقت کشی در تعیین حداقل دستمزد کارگران ۱۴۰۴ | اقتصاد24
سایت اقتصاد ۲۴

وقت کشی در تعیین حداقل دستمزد کارگران ۱۴۰۴ | اقتصاد24

حشمت‌‏الله فلاحت‏‌پیشه استاد علوم سیاسی دانشگاه علامه طباطبایی: خط انحرافی فرهنگی، مانع اصلی توسعه در ایران است
سایت هم میهن

حشمت‌‏الله فلاحت‏‌پیشه استاد علوم سیاسی دانشگاه علامه طباطبایی: خط …



ترلان پروانه در ۱۴ سالگی / تغییر چهره خانم بازیگر طی ۱۲ سال!
سایت درلحظه

ترلان پروانه در ۱۴ سالگی / تغییر چهره خانم بازیگر طی ۱۲ سال!

استایل خاص دیوید بکام و همسرش مقابل مشهورترین موزه جهان - سبک ایده آل
سایت سبک ایده آل

استایل خاص دیوید بکام و همسرش مقابل مشهورترین موزه جهان - سبک ایده …

تشویق بی‌وقفه عادل فردوسی‌پور در کنسرت لئو روخاس! + ویدیو
روزنامه شرق

تشویق بی‌وقفه عادل فردوسی‌پور در کنسرت لئو روخاس! + ویدیو

شیرین سوهانی؛ مثل یک حبه قند وسط این همه تلخی
سایت حرف مرد

شیرین سوهانی؛ مثل یک حبه قند وسط این همه تلخی

هفت دلیل برای اینکه با خودتان با صدای بلند حرف بزنید!
سایت نی نی بان

هفت دلیل برای اینکه با خودتان با صدای بلند حرف بزنید!

رونمایی از پلتفرم شیدا در تالار وحدت با حضور هنرمندان معروف - سبک ایده آل
سایت سبک ایده آل

رونمایی از پلتفرم شیدا در تالار وحدت با حضور هنرمندان معروف - سبک …

تیزر جنجالی سریال معاویه وایرال شد
سایت منیبان

تیزر جنجالی سریال معاویه وایرال شد

شوخی آقای خواننده با رز ضوی حاشیه‌ساز شد
سایت درلحظه

شوخی آقای خواننده با رز ضوی حاشیه‌ساز شد

گریه‌های سوزناک و تلخ محسن لرستانی در مصاحبه با علی ضیا
سایت جعبه

گریه‌های سوزناک و تلخ محسن لرستانی در مصاحبه با علی ضیا

اولین حضور الهام چرخنده در تلویزیون بعد 15 سال+ فیلم - آینه فردا
سایت آینه فردا

اولین حضور الهام چرخنده در تلویزیون بعد 15 سال+ فیلم - آینه فردا

رفع ابهامات و نگرانی‌های مشتریان با مرکز پشتیبانی کرمان موتور
230

رفع ابهامات و نگرانی‌های مشتریان با مرکز پشتیبانی کرمان موتور

این موارد نشان می دهد یک نفر نمیخواهد با شما دوست باشد (راهنمای کامل)
سایت نی نی بان

این موارد نشان می دهد یک نفر نمیخواهد با شما دوست باشد (راهنمای کامل)

ساسی مانکن با آرام جوینده آهنگ غیراخلاقی داد!/ هشدار به خانواده های ایرانی
سایت آرمان ملی

ساسی مانکن با آرام جوینده آهنگ غیراخلاقی داد!/ هشدار به خانواده های …

محمدرضا گلزار در کنار مادربزرگش/ تصویری دل‌نشین از یک ستاره محبوب+ عکس
سایت پارسینه

محمدرضا گلزار در کنار مادربزرگش/ تصویری دل‌نشین از یک ستاره محبوب+ …

سردار آزمون: اولین بار که خانومم رو دیدم با عکسش خیلی فرق داشت!+ فیلم
سایت درلحظه

سردار آزمون: اولین بار که خانومم رو دیدم با عکسش خیلی فرق داشت!+ فیلم

آیامیدونستین چروک شدن پوست دست هیچ ربطی به افزایش سن نداره؟ / با این ترفند دستانتان را جوان نگهدارید
سایت پارسینه

آیامیدونستین چروک شدن پوست دست هیچ ربطی به افزایش سن نداره؟ / با این …

تقلب بنیامین بهادری برای آهنگ مشهورش لو رفت+ فیلم - آینه فردا
سایت آینه فردا

تقلب بنیامین بهادری برای آهنگ مشهورش لو رفت+ فیلم - آینه فردا

تجربیات شخصی شینا انصاری، معاون رئیس جمهور از ابتلا به سرطان
سایت رکنا

تجربیات شخصی شینا انصاری، معاون رئیس جمهور از ابتلا به سرطان

استایل خاص و جنجالی مینا مختاری، همسر بهرام رادان + عکس
سایت درلحظه

استایل خاص و جنجالی مینا مختاری، همسر بهرام رادان + عکس

قاب امروز| عکس جدید لیانا، پرتره خاص هدی و بازیگوشی لاله مرزبان
روزنامه هفت صبح

قاب امروز| عکس جدید لیانا، پرتره خاص هدی و بازیگوشی لاله مرزبان