سه شنبه, ۹ بهمن, ۱۴۰۳ / 28 January, 2025
طرز تهیه کوکوی لوبیا سبز
طرز تهیه کوکوی لوبیا سبز
آشپزخانه نمناک
مواد لازم برای تهیه کوکوی لوبیا سبز
لوبیا سبز خرد شده 700 گرم
هویج نگینی شده 4 عدد
پیاز خرد شده بزرگ 1عدد
گوشت چرخ کرده 300گرم
سیب زمینی نگینی خرد شده متوسط 4عدد
تخم مرغ 5-6عدد
زرشک 2/3 پیمانه
نمک و ادویه به میزان لازم
روغن برای سرخ کردن
طرز تهیه:
لوبیا و هویج خرد شده را با هم بپزید تا حدی که آب آن کاملا خشک شود. سپس سیب زمینی ها و پیاز را به صورت جداگانه سرخ کنید. گوشت را به پیاز سرخ اضافه کنید و حرارت را کم کنید تا گوشت بپزد. تخم مرغ ها را درون ظرفی مناسب بشکنید، سپس لوبیا و هویج را اضافه کنید و بعد از آن سیب زمینی و گوشت سرخ شده را اضافه کنید. در این مرحله زرشک را به مواد کوکو اضافه کنید و مواد را کاملا هم بزنید تا مخلوط شود و بعد از مخلوط کامل مایع کوکو را داخل ماهی تابه سرخ کنید.
روش دوم
مواد لازم
لوبیا سبزخرد شده 1 کیلو
تخم مرغ 8 عدد
پیاز خرد شده و سرخ شده 4 قاشق غذاخوری
زعفران آب کرده مقداری
بکین پادر 1 قاشق چایخوری
آرد سفید 2 قاشق سوپخوری
نمک و ادویه به میزان لازم
روغن برای سرخ کردن
قارچ 300 گرم
طرز تهیه :
لوبیاها را با مقداری آب بپزند. بعد از طبخ کامل لوبیا ها آب آنرا بگیرید.قارچ ها را سرخ کنید. تخم مرغها را در ظرفی بشکنید نمک- فلفل- زعفران آب کرده -آرد - پیاز سرخ شده و بکین پودر را اضافه و با هم مخلوط کنید. لوبیاها را اضافه کرده و خوب مخلوط کنید. داخل ماهیتابه روغن ریخته و پس از داغ شدن روغن تمام مواد را داخل ماهیتابه ریخته و در ماهیتابه را بگذارید تا مواد به اصطلاح خودشان را بگیرند. بعد از سرخ شدن یک طرف آن طرف دیگر را هم سرخ کنید.
نکات تکمیلی در مورد کوکوی لوبیا سبزکوکوی لوبیا سبز جزو انواع کوکو میباشد
زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا 40 دقیقه
و زمان پخت و انتظار آن در حدود 20 دقیقه میباشد .
کوکوی لوبیا سبز را می توانید در وعده نهار - شام - سرو کنید .
همچنین میتوان در ماه رمضان به عنوان سحری - افطار - میل کرد .
توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای 4 نفر مناسب میباشد .
ایران مسعود پزشکیان دولت چهاردهم پزشکیان مجلس شورای اسلامی محمدرضا عارف دولت مجلس کابینه دولت چهاردهم اسماعیل هنیه کابینه پزشکیان محمدجواد ظریف
پیاده روی اربعین تهران عراق پلیس تصادف هواشناسی شهرداری تهران سرقت بازنشستگان قتل آموزش و پرورش دستگیری
ایران خودرو خودرو وام قیمت طلا قیمت دلار قیمت خودرو بانک مرکزی برق بازار خودرو بورس بازار سرمایه قیمت سکه
میراث فرهنگی میدان آزادی سینما رهبر انقلاب بیتا فرهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی سینمای ایران تلویزیون کتاب تئاتر موسیقی
وزارت علوم تحقیقات و فناوری آزمون
رژیم صهیونیستی غزه روسیه حماس آمریکا فلسطین جنگ غزه اوکراین حزب الله لبنان دونالد ترامپ طوفان الاقصی ترکیه
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن لیگ برتر استقلال لیگ برتر ایران المپیک المپیک 2024 پاریس رئال مادرید لیگ برتر فوتبال ایران مهدی تاج باشگاه پرسپولیس
هوش مصنوعی فناوری سامسونگ ایلان ماسک گوگل تلگرام گوشی ستار هاشمی مریخ روزنامه
فشار خون آلزایمر رژیم غذایی مغز دیابت چاقی افسردگی سلامت پوست