چهارشنبه, ۳ بهمن, ۱۴۰۳ / 22 January, 2025
مجله ویستا

شیر توت فرنگی | طرز تهیه شیر توت فرنگی


مواد لازم برای شیر توت فرنگی


توت فرنگی=5/1 لیوان
شیر=5/1 لیوان
عسل=1 قاشق غذاخوری


شیر توت فرنگی | طرز تهیه شیر توت فرنگی


طرز تهیه شیر توت فرنگی


توت فرنگی را کاملاً بشویید و در ظرف لعابی یا بلوری به کمک گوشتکوب بکوبید. عسل و شیر را به آن اضافه کنید. با مخلوط کن برقی روی درجه کم یا همزن دستی خوب بزنید. سپس سرو کنید. در صورت تمایل می توانید این آشامیدنی را با قدری خامه میل کنید.


شیر توت فرنگی | طرز تهیه شیر توت فرنگی

نکات تکمیلی در مورد شیر توت فرنگی

شیر توت فرنگی جزو نوشیدنی - مخلوط میباشد
زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا 15 دقیقه
شیر توت فرنگی را می توانید در وعده صبحانه - میان وعده - دسر - سرو کنید .
توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای 4 نفر مناسب میباشد .

شیر توت فرنگی ، طرز تهیه شیر توت فرنگی
آشپزینوشیدنی ها

نماز خواندن در زمان بارداری

تا کی می تونم نمازم را سرپا بخونم؟ اگر سرپا بخونم مشکلی برای بچه ام پیش نمی آید؟
ماه تولد ویلچر

ماه تولد ویلچر

هیچ وقت به مسابقات بسکتبال با ویلچر معلولین دقیق شده اید؟ یعنی دقیقا به مهارت ویلچررانی و کنترل هم زمان توپ و ویلچر دقت کرده اید؟ اصلا ببینم با دیدن ویلچر چه حسی به شما دست میده؟ …

داستان مسلمان شدن دانشمند مسیحی به دست امام موسی كاظم(ع)

شیخ صدوق ازقول هشام بن حكم روایت كرده‌ است یكی از دانشمندان و روحانیون بزرگ مسیحیان به نام بُرَیهَه هفتاد سال در آئین مسیحیان بود او در جستجوی اسلام و جویای حقّ و اسلام بود …
سهروردی و فرهنگ ایران باستان

سهروردی و فرهنگ ایران باستان

سهروردی و فرهنگ ایران باستان
علوم قرآنی از دیدگاه امام خمینی

علوم قرآنی از دیدگاه امام خمینی

علوم قرآنی از دیدگاه امام خمینی
اصول هدیه دادن در دوران نامزدی

اصول هدیه دادن در دوران نامزدی

دوران نامزدی و اصول هدیه دادن در دوران نامزدی و هدیه دادن در دوران نامزدی را فراموش نکنید و اهمیت هدیه دادن در دوران نامزدی به خانواده ها و هدیه خانواده ها دردوران نامزدی

عوارض داروی ضدحساسیت در بارداری

آلرژی در هر شرایطی می تواند سیستم و روند معمول رشد را دچار نقصان کند، حساسیت به ویژه در دوران بارداری که جنین نیازمند شرایط مطلوب برای رشد است از اهمیت بیشتری برخوردار است.
برای کاهش درد زایمان چه می‌توان کرد؟

برای کاهش درد زایمان چه می‌توان کرد؟

منظور از زایمان بی‎درد، انجام زایمان کاملاً طبیعی ولی با درد کم یا حتی کاملاً بدون درد می‌باشد.
طرز تهیه نان خرمایی خانگی با موز

طرز تهیه نان خرمایی خانگی با موز

نان خرمایی نوعی نان سنتی است که با خرما، آرد سفید، تخم مرغ و ... تهیه می‌شود. نان خرمایی خانگی با موز ترکیبی جدید، خوشمزه و همه پسند است.
جایگاه ایران در اقتصاد متکی بر اطلاعات فردا

جایگاه ایران در اقتصاد متکی بر اطلاعات فردا

جایگاه ایران در اقتصاد متکی بر اطلاعات فردا
کودکانی محکوم به حبس ابد

کودکانی محکوم به حبس ابد

کودکانی محکوم به حبس ابد
سیاست اوباما برای بهبود موفق بوده است

سیاست اوباما برای بهبود موفق بوده است

پاسخ کوتاه من به سوال این پرونده چنین است بله اقتصاد به خاطر سیاست‌هایی که اوباما به پشتیبانی کنگره پیاده کرده است، متحول شده شرایط بازار کار مهم‌ترین شاخص بهبود اقتصادی …
تاثیر مصرف گوجه‌فرنگی بر کاهش آسیب‌های دود سیگار

تاثیر مصرف گوجه‌فرنگی بر کاهش آسیب‌های دود سیگار

گوجه فرنگی حاوی مواد مغذی فراوانی است و خطر بیماری های متعددی مانند سرطان وحمله قلبی را از بین می برد در این مطلب از Ask com به چند خاصیت آن اشاره خواهیم کرد که خواندن آن می تواند مفید …
از درون لاغر می شوید اگر

از درون لاغر می شوید اگر

اشتهای زیاد و تمایل به مصرف بعضی غذاهای خاص یا کم شدن متابولیسم همه اینها می تواند شما را چاق کند که همه آنها زیرنظر هورمون هاست در واقع هورمون ها عاملی هستند که در چاقی و لاغری شما نقش مهمی دارند

برگ ریحان میگرن را درمان می كند.

دم كرده برگ ریحان معالج سردردهای میگرن و عصبی است و اثر ضدتشنج دارد
بعثت در نهج البلاغه چگونه بازنمایی شده است

بعثت در نهج البلاغه چگونه بازنمایی شده است

چون به آزادی نبوّت هادی اســــــت مؤمنان را ز انبیا آزادی است مولانا
شهر و ساکنانش

شهر و ساکنانش

شهر و ساکنانش

جیغ کشیدن کودکان، اجابت خواسته‌اش درسته؟

جیغ زدن یکی از راه های کودکان برای رسیدن به خواسته هایشان است.
ایمنی گوشت

ایمنی گوشت

فرآورده‌های گوشتی همانند سایر مواد غذایی در انتقال برخی از عوامل عفونت‌زا نقش دارند مراحل تهیه و نگهداری گوشت به‌نحوی است که همواره امکان آلودگی آن و انتقال عفونت به مصرف‌کنندگان …
تجارت الکترونیک چیست؟ 5 قدم برای موفقیت در آن

تجارت الکترونیک چیست؟ 5 قدم برای موفقیت در آن

تجارت الکترونیک امروزه به یکی از پولسازترین روش های کسب و کار تبدیل شده است. موفقیت در این نوع کسب و کار بستگی به دانش کافی از تجارت الکترونیک، شناخت صحیح بازار هدف و استفاده از ابزار کار مناسب دارد.

شیردهی در تابستان، 5 نکته مهم

بعضی روزهای تابستان هوا آن قدر گرم است که تحملش برای همه سخت و طاقت‌ فرسا می‌شود به خصوص برای مادران شیرده و فرزند شیرخوارشان.

كارت ویدئویی

برای هر چه بیشتر لذت بخش كردن بازی، كارت ویدئویی شما باید قدرتمند باشد خوشبختانه، آخرین محصولات شركتهای NVIDIA و ATI بسیار عالی عمل می‌كنند NVIDIA كارت GeForce FX ۵۹۰۰ به یك ساعت موتور گرافیك ۴۵۰ …
جدید‌ترین عکس مونا فرجاد

جدید‌ترین عکس مونا فرجاد

مونا فرجاد بازیگر ایرانی و متولد فروردین ۱۳۶۳ در تهران است. وی دختر جلیل فرجاد و خواهر مارال فرجاد بازیگر ایرانی می‌باشد. جدید‌ترین عکس مونا فرجاد منتشر شد.

میان برهای سلامتی

بیایید فكر كنیم كه اگر یكهو قلبمان از كار بیفتد آن وقت آرزوهایمان چه می شود قصد انتشار افكار منفی را نداریم، دو دوتا چهارتا است با یك فرمول ساده از تقسیم وزن كیلوگرم به قد متر …
راه های شناسایی عطرهای تقلبی

راه های شناسایی عطرهای تقلبی

این روزها در بازار عطر آنقدر کالای تقلبی وجود دارد که گاهی آنقدر که پول می دهی عطر نمی خری البته با این قیمت های نجومی عطرها, حق دارید که انتظار کالای اصل و با کیفیت مطلوب داشته باشید
۱۲مرداد ۱۳۸۶ ــ ۳ اوت ــ حذف القاب و عناوین از نام ایرانیان و تلاش برای لاتین كردن الفبای وطن

۱۲مرداد ۱۳۸۶ ــ ۳ اوت ــ حذف القاب و عناوین از نام ایرانیان و تلاش برای لاتین كردن الفبای وطن

۱۲ مرداد سال ۱۳۱۴ هجری شمسی تصمیم نهم مرداد شورای وزیران قوه مجریه مبنی بر حذف عناوین اضافی از اسامی از جمله خان، میرزا، سلطنه، دوله، سید و در ایران به اجرا در آمد و ادارات …
چاره بدخوابی

چاره بدخوابی

اگر شب هنگام بجای آرام خوابیدن مرتب غلت می خورید علت آن را در سر شام جستجو كنید نه در رختخواب یك استكان چای یا قهوه یا نوشابه ممكن است تأثیر منفی برخواب شما داشته باشد بخصوص اگر …
جورمرا بکش

جورمرا بکش

عبارت بالا هم چون اشکی بریز از مصطلحات میگساری و میگساران است که چون میگساری بیش از آن توانایی باده نوشی نداشته باشد از دیگری خواهش می کند که جور اورا بکشد ، یعنی تمام یا باقیمانده …
۳۰ اوت ۱۹۱۸ ـ تیراندازی به لنین

۳۰ اوت ۱۹۱۸ ـ تیراندازی به لنین

سی ام اوت ۱۹۱۸ هنگامی که لنین رهبر انقلاب بلشویکی روسیه و بنیادگذار اتحاد جماهیر شوروی پس از ایراد یک سخنرانی در یک کارخانه در مسکو برای کارگران، از آنجا خارج می شد هدف سه گلوله …
نظری برای خدا...

نظری برای خدا...

چه شود به چهره زرد من، نظری برای خدا کنی که اگر کنی همه درد من، به یکی نظاره دوا کنی تو شهی و کشور جان تو را، تو مهی و ملک جهان تو را زره کرم چه زیان تورا، که نظر به حال گدا کنی زتو گر …

میرمحتشم علی‌‌خان حشمت بدخشانی

جنسیت مرد نام پدر میرعبدالباقی تولد و وفات ۱۱۶۳ قمری محل تولد مشخص نیست شهرت علمی و فرهنگی شاعر اصل وی از بدخشان بود در شاه‌جهان آباد متولد شد و همان‌‌جا نشو و نما …
جمله ها و نکته ها

جمله ها و نکته ها

ـ آنهایی که اهداف و آرزوهای بزرگ دارند باید سعی زیادی کنند که آرزوهایشان را از دست ندهند ـ اگر رستگاری و معنویات در راس هرم بشر قرارگیرد آنگاه دیگر مسائل در حاشیه قرار می گیرند …

می خواهم از راه دارویی سقط جنین کنم!

هفته گذشته نزدیکی مشکوک با همسرم داشتم که جلوگیری نکردم.

سخت‌ ترین سن تربیت بچه

قشقرق به پا کردن معمولا از 15 ماهگی شروع می‌شود و بیشتر به منظور دستیابی به خواسته‌ای است که والدین در مقابل آن پافشاری می‌کنند.
معمار نهاد کودکی

معمار نهاد کودکی

روستایی که آذر یزدی در آن به دنیا آمد, خرمشاه نام داشت و اکنون شهر یزد آن را هم بلعیده است

۲۲ تیر ـ ۱۳ جولای ـ ... و به این سان « ژان پل مارا » انقلابی رادیكال فرانسه كشته شد

۱۳ ژوئیه در سال ۱۷۹۳ در جریان انقلاب بزرگ فرانسه، بانو شارلوت كوردای Corday دختری ازخانواده اعیان و اشراف فرانسوی كه انقلابیون اموال برخی ازبستگان وی را مصادره كرده بودند، …
دستورالعمل X

دستورالعمل X

راهنمای خرید‌ هارد دیسک‌های اکسترنال

ضمانت سلامت جنسی مرد با این ویتامین ها

مصرف منظم ویتامین C می‌تواند به بهبود جریان خون در اعصاب اندام‌های مردانه کمک کند و به طور قابل توجهی به سلامت جنسی آنها کمک کند.

۲۱ آبان ۱۳۲۳ ـ انصراف دکتر مصدق از نخست وزیر شدن، چرا؟

مجلس شورای ملی در جلسه ۲۱ آبان سال ۱۳۲۳خود به نخست وزیر شدن دکتر مصدق ابراز تمایل کرد وی دو روز بعد با شاه ملاقات و شرایط خود را با او در میان گذارد که شاه که از سوی متفقین غربی …

ایراندخت تیمورتاش

جنسیت زن نام پدر عبدالحسین سردار معظم خراسانی تخلص ایراندخت تولد و وفات سده چهاردهم قمری محل تولد ایران شهرت علمی و فرهنگی نویسنده ، روزنامه‌نگار و شاعر تحصیلات …
دلشوره های الکی

دلشوره های الکی

با صدای زنگ ساعت متوجه می شود که صبح شده و باید بیدار شود با پشت دست چشم هایش را می مالد, زنگ ساعت را قطع و تلاش می کند تا بلند شود اما ناگهان, دلشوره عجیبی احساس می کند
تاریخچه بیمه ایران

تاریخچه بیمه ایران

تاریخچه بیمه ایران

نظام شیرازی

جنسیت مرد تولد و وفات قمری محل تولد مشخص نیست شهرت علمی و فرهنگی خطاط و شاعر نظام دستغیب شیرازی ، میر نظام الدین
دکوراسیون داخلی خانه های کوچک را اینگونه بچینید تا بزرگتر به نظر برسد

دکوراسیون داخلی خانه های کوچک را اینگونه بچینید تا بزرگتر به نظر برسد

دکوراسیون داخلی خانه های امروزی به دلیل کوچک بودن باید طوری چیده شود تا فضا را بزرگتر نشان دهد. با ما همراه شوید تا برای شما پیشنهاداتی برای دکوراسیون اتاق نشیمن های کوچک ارائه دهیم.

علت آبریزش دهان نوزاد، آن هم مداوم!

مدام از دهان نوزادم آب می ریزد. دلیلش چیست؟
کنترل بیماری آسم

کنترل بیماری آسم

ارتباط نزدیکی بین آسم و آلرژیها وجود دارد اکثریت بیماران ۷۵ تا ۸۵ درصد به یک یا چند ماده حساسیت زا حساسیت دارند حساسیت به حیوانات خانگی معمولاً بعلت پروتئین موجود در پوسته …
نقش قصه گویی در نظام تعلیم و تربیت

نقش قصه گویی در نظام تعلیم و تربیت

نقش قصه گویی در نظام تعلیم و تربیت
سقف رفیع فجر

سقف رفیع فجر

همه مردم، شاعران و مخاطبانی که پس از پایان افتتاحیه سومین جشنواره بین‌المللی شعر فجر از تالار نور مشهد مقدس خارج می‌شدند در یک موضوع اشتراک نظر داشتند و آن موضوع این بود که …
چوب جادو روی صفحه کلید ...

چوب جادو روی صفحه کلید ...

داشتم به یه روزنامه ی مربوط به کامپیوتر نگاهی می انداختم که چشمم به کلمه ی Shift افتاد با خودم گفتم چرا در مورد این کلید چیزی ننویسم این کلید روی Keyboard مثل چوب جادو تو دستای هری پاتر میمونه …
نگاه منصفانه به موضوع زن در ایران

نگاه منصفانه به موضوع زن در ایران

نگاه منصفانه به موضوع زن در ایران

شکار پرندگان با دانه‌های مسموم
خبرگزاری ایرنا

شکار پرندگان با دانه‌های مسموم

چهره ژانوسی اصالت
سایت روزنامه سازندگی

چهره ژانوسی اصالت

خسارت محض/مخالفت سعید جلیلی با اجرای قرارداد کرسنت در دولت احمدی‌نژاد سبب شد تاکنون دو ساختمان شرکت ملی نفت در اروپا مصادره و فروخته شود
سایت هم میهن

خسارت محض/مخالفت سعید جلیلی با اجرای قرارداد کرسنت در دولت احمدی‌نژاد …

شش سرطانی که بیشترین فراوانی را در ایران دارند
سایت نی نی بان

شش سرطانی که بیشترین فراوانی را در ایران دارند

جزئیات جدید از پرونده ترور قضات؛ شناسایی فردی که اسلحه را در اختیار ضارب قرار داد
سایت فرارو

جزئیات جدید از پرونده ترور قضات؛ شناسایی فردی که اسلحه را در اختیار …

آقای پزشکیان! لطفاً بدون فوت وقت هم مذاکره کنید، هم توافق‌!
سایت اصلاحات نیوز

آقای پزشکیان! لطفاً بدون فوت وقت هم مذاکره کنید، هم توافق‌!

هشدار حسین موسویان به ترامپ درباره توافق هسته‌ای / آمریکا به دنبال از بین بردن توانایی موشکی ایران نیست
سایت اعتماد آنلاین

هشدار حسین موسویان به ترامپ درباره توافق هسته‌ای / آمریکا به دنبال …

حمله جمهوری اسلامی به حسین شریعتمداری: شما چکاره کشورید؟
سایت فرارو

حمله جمهوری اسلامی به حسین شریعتمداری: شما چکاره کشورید؟

تنها ٢٩درصد زنان سالمند، درآمد ثابت و مشخصی دارند
سایت سلامت نیوز

تنها ٢٩درصد زنان سالمند، درآمد ثابت و مشخصی دارند

مصائب وزیر اقتصاد در عصر سیاست بازی
سایت نامه نیوز

مصائب وزیر اقتصاد در عصر سیاست بازی

ماجرای عجیب سرقت سوخت از خط لوله اصلی در هرمزگان
سایت فرارو

ماجرای عجیب سرقت سوخت از خط لوله اصلی در هرمزگان

پاشنه آشیل واگرایی ترامپ
روزنامه دنیای اقتصاد

پاشنه آشیل واگرایی ترامپ

نقشه ترامپ لو رفت؛ آمریکا به دنبال توافقی بالاتر از برجام با ایران؟
روزنامه هفت صبح

نقشه ترامپ لو رفت؛ آمریکا به دنبال توافقی بالاتر از برجام با ایران؟

ترامپ، ظریف و دیپلماسی اقتصادی در داووس ۲۰۲۴
سایت جهان صنعت نیوز

ترامپ، ظریف و دیپلماسی اقتصادی در داووس ۲۰۲۴

چرا قیمت دلار برخلاف انتظارها بعد از تحلیف ترامپ افزایش یافت؟/ در صورت عدم مذاکره‌ با آمریکا باید منتظر روزهای سخت باشیم | اقتصاد24
سایت اقتصاد ۲۴

چرا قیمت دلار برخلاف انتظارها بعد از تحلیف ترامپ افزایش یافت؟/ در …

همتی: به آینده بورس و اقتصاد ایران خوشبین هستم
سایت جهان صنعت نیوز

همتی: به آینده بورس و اقتصاد ایران خوشبین هستم

انتقاد شدید‌اللحن روزنامه اصلاح‌طلب از فریدون عباسی؛ از تروری که حتی یک مورد خطا نداشت جان سالم به در برد که خیلی عجیب بود!
سایت اعتماد آنلاین

انتقاد شدید‌اللحن روزنامه اصلاح‌طلب از فریدون عباسی؛ از تروری که حتی …

ابعاد یک فاجعه ملی
سایت روزنامه سازندگی

ابعاد یک فاجعه ملی

جنجال سلام نازی ماسک در مراسم تحلیف ترامپ
سایت جهان صنعت نیوز

جنجال سلام نازی ماسک در مراسم تحلیف ترامپ

چرا اعتراضات بازنشستگان در حال افزایش است؟/ خطر سونامی بازنشستگان متولد دهه ۶۰ در کمین صندوق‌های بازنشستگی/ سرکوب مداوم مستمری بازنشستگان | اقتصاد24
سایت اقتصاد ۲۴

چرا اعتراضات بازنشستگان در حال افزایش است؟/ خطر سونامی بازنشستگان …



کودک را درگیر این مسائل پولی نکن!
خبرگزاری ایرنا

کودک را درگیر این مسائل پولی نکن!

فیلم برخورد مرگبار موتورسیکلت با اتوبوس بی آر تی در تهران
سایت رکنا

فیلم برخورد مرگبار موتورسیکلت با اتوبوس بی آر تی در تهران

عبور نفس‌گیر امیر آقایی از مقابل قطار در حال حرکت | ویدیو
سایت سلام سینما

عبور نفس‌گیر امیر آقایی از مقابل قطار در حال حرکت | ویدیو

قاب خانوادگی سلین دیون+عکس - سبک ایده آل
سایت سبک ایده آل

قاب خانوادگی سلین دیون+عکس - سبک ایده آل

حرکت جنجالی ایلان ماسک سوژه کاربران شد+فیلم - سبک ایده آل
سایت سبک ایده آل

حرکت جنجالی ایلان ماسک سوژه کاربران شد+فیلم - سبک ایده آل

کودک یک ساله از عشق به پتویش، مقابل ماشین لباسشویی ویران شد
سایت نی نی بان

کودک یک ساله از عشق به پتویش، مقابل ماشین لباسشویی ویران شد

علت لکه‌های قرمز روی پوست چیست؟+درمان
سایت پارسینه

علت لکه‌های قرمز روی پوست چیست؟+درمان

تصویر جدید شبنم مقدمی و همسرش کولاک کرد | عاشقانه شبنم مقدمی و همسرش دل همه را برد
سایت ترفندباز

تصویر جدید شبنم مقدمی و همسرش کولاک کرد | عاشقانه شبنم مقدمی و همسرش …

واکنش فقیهه سلطانی به زیبایی و جوانی‌اش در 50 سالگی - سبک ایده آل
سایت سبک ایده آل

واکنش فقیهه سلطانی به زیبایی و جوانی‌اش در 50 سالگی - سبک ایده آل

تصویر روز | اکران خصوصی فیلم سینمایی پروین با بازی مارال بنی آدم - گلی شی
سایت گلی شی

تصویر روز | اکران خصوصی فیلم سینمایی پروین با بازی مارال بنی آدم - …

صبحانه پروتئین‌دار برای کاهش وزن - فراشپز
سایت فرآشپز

صبحانه پروتئین‌دار برای کاهش وزن - فراشپز

زیبایی لباس ایوانکا ترامپ در مراسم تحلیف سوژه رسانه‌ها شد - چی بپوشم
سایت چی بپوشم

زیبایی لباس ایوانکا ترامپ در مراسم تحلیف سوژه رسانه‌ها شد - چی بپوشم

درمان کبد چرب با مصرف سیاه‌دانه
سایت پارسینه

درمان کبد چرب با مصرف سیاه‌دانه

لحظه احساسی بازی مارال بنی‌آدم و علی سرابی در یک فیلم جدید | عکس
سایت سلام سینما

لحظه احساسی بازی مارال بنی‌آدم و علی سرابی در یک فیلم جدید | عکس

طرز تهیه دیگچه؛ دسری متفاوت برای دورهمی‌ها - فراشپز
سایت فرآشپز

طرز تهیه دیگچه؛ دسری متفاوت برای دورهمی‌ها - فراشپز

اوت فیت بازیگران آواز باد در اکران خصوصی این فیلم مستند پربازدید شد
سایت پارسینه

اوت فیت بازیگران آواز باد در اکران خصوصی این فیلم مستند پربازدید شد

اظهارات جالب گلوریا هاردی درباره 13 سال زندگی در ایران بودن ! / در ایران یک فرانسوی ام !
سایت رکنا

اظهارات جالب گلوریا هاردی درباره 13 سال زندگی در ایران بودن ! / در …

ملیکا شریفی نیا : آنقدر حموم نمیرم که بو بگیرم کسی به هوسم نیوفته! / فراری دادن خواستگار به سبک دختر محمدرضا شریفی نیا! + فیلم
سایت پارسینه

ملیکا شریفی نیا : آنقدر حموم نمیرم که بو بگیرم کسی به هوسم نیوفته! …

لباس عجیب یکی از میهمانان مراسم تحلیف دونالد ترامپ (ویدئو)
روزنامه هفت صبح

لباس عجیب یکی از میهمانان مراسم تحلیف دونالد ترامپ (ویدئو)

بهزاد فراهانی: سرطان بدخیم داشتم+فیلم
سایت پارسینه

بهزاد فراهانی: سرطان بدخیم داشتم+فیلم