چهارشنبه, ۱۲ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 1 May, 2024
مجله ویستا
معنی کالری خالی یا تهی چیست؟
تمام مواد غذایی حاوی كالری هستد و تمام كالریها تولید انرژی میكنند؛ ولی، تمام كالریها دارای مواد مغذی مثل: اسید آمینهها و ویتامینها و املاح معدنی، اسیدهای چرب و سبوس نیستند. این نوع مواد غذایی را كه فقط دارای انرژی هستند و خاصیتی برای بدن ندارد، مواد غذایی حاوی كالری تهی مینامند. شكر و الكل از بهترین مثالهای این نوع مواد محسوب میشوند. آنها حاوی انرژی؛ ولی، بدون ارزش غذایی خاص هستند. البته شكر در بسیاری از مواد غذایی دیگر نیز وجود دارد. مصرف بیش از حد این مواد باعث عدم رسیدن مواد مغذی به بدن شده و در نتیجه شخص دچار سوتغذیه میشود. از نمونههای مواد غذایی تهی میتوان به نوشابههای گازدار، پفك، انواع شیرینی و آبنبات اشاره كرد.
منبع : واحد مرکزی خبر
همچنین مشاهده کنید
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
خرید بلیط هواپیما
ایران مجلس شورای اسلامی بابک زنجانی مجلس چین دولت سیزدهم خلیج فارس دولت لایحه بودجه 1403 شورای نگهبان حجاب مجلس یازدهم
روز معلم تهران سیل قوه قضاییه آموزش و پرورش شهرداری تهران فضای مجازی پلیس سلامت دستگیری شورای شهر تهران سازمان هواشناسی
بانک مرکزی خودرو دلار قیمت دلار قیمت طلا قیمت خودرو ایران خودرو سایپا بازار خودرو مالیات تورم ارز
تلویزیون سریال سعید آقاخانی سینمای ایران سینما نون خ موسیقی تئاتر دفاع مقدس فیلم کتاب رسانه ملی
رژیم صهیونیستی اسرائیل غزه فلسطین آمریکا جنگ غزه حماس نوار غزه روسیه عربستان ترکیه افغانستان
فوتبال پرسپولیس استقلال رئال مادرید سپاهان تراکتور بایرن مونیخ باشگاه استقلال لیگ برتر فوتسال تیم ملی فوتسال ایران بازی
هوش مصنوعی اینستاگرام ناسا تبلیغات تسلا اپل فناوری گوگل همراه اول آیفون ماه
داروخانه کاهش وزن خواب مسمومیت دیابت طول عمر سلامت روان بارداری آلزایمر