دوشنبه, ۳۱ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 20 May, 2024
مجله ویستا
مهربانی، حس رضایت به زندگی ما میبخـشد
مهربانی حسی توام با توانگری و رضایت به زندگی ما میبخـشد و امتیاز دیگر آن ارتـقـای سـلامتی و طول عـمر مـاست. نوعدوستی مثل دارویی جادویی عمل میکند؛ هـم تـاثیراتی مثبـت بـر فـردی کـه کـمک را انجام میدهد خواهد داشت و هم بر فردی که کمک را دریافت میکند. حتی میتواند واکنشهای سالمینیز در فردی که دور ایستاده و این کمک را نظاره میکند، ایجاد کند.
افرادی که از تاثیرات مثبت مهربانی آگاهند، از آن به عنوان وسیله ای برای حفظ و کنترل سلامتی خود استفاده میکنند. اما کمک کردن به دیگران چطور میتواند چنین تاثیرات مثبتی داشته باشد؟ یکی از دلایل آن میتواند این باشد که کمک کردن به دیگران تا قسمتی ذهن ما را از مشکلاتمان فارغ میکند و باعث میشود به افراد دیگر هم فکر کنیم.
وقتی انتخاب میکنید که فرد مهربانتری باشید، نه تنها سلامت خودتان را ارتقاء میدهید، بلکه سلامت افرادی که با آنها ارتباط برقرار میکنید را نیز تقویت میکنید. این مهربانی حتی میتواند بر افرادی که شاهد آن هستند نیز تاثیر گذاشته و در آنها نیز احساسی خوب ایجاد کند. وقتی انتخاب میکنید که فرد مهربانتری باشید، تغییرات مثبتی در اجتماع و دنیای اطراف خود ایجاد خواهید کرد.
البته باید مراقب باشید که به خاطر عمل نیکتان انتظار پاداش نداشته باشید، در این صورت فوایدی که این عمل خیر بر شما خواهد داشت از بین میرود. اگر برای کارتان انتظار چیزی نداشته باشید، دیگر دچار ناامیدی نخواهید شد.
مهربانی خصیصهای است که نه تنها بر خودم، بلکه بر اجتماع اطرافم هم تاثیری مثبت خواهد داشت.
منبع : خبرگزاری ایسنا
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
رئیس جمهور سیدابراهیم رئیسی سید ابراهیم رئیسی ایران رئیسی سقوط بالگرد رئیسی ابراهیم رئیسی سقوط بالگرد مجلس شورای اسلامی دولت سیزدهم دولت مجلس
هلال احمر تهران جمعیت هلال احمر سیل هواشناسی سلامت مشهد سیل مشهد سیلاب بارش باران آموزش و پرورش پلیس
یارانه خودرو هوش مصنوعی قیمت دلار دلار بورس حقوق بازنشستگان قیمت خودرو ایران خودرو قیمت طلا بازار خودرو مالیات
سینمای ایران سینما نمایشگاه کتاب لیلا حاتمی زری خوشکام علی حاتمی کتاب تلویزیون فیلم
قرآن ایلان ماسک مریخ
روسیه جمهوری اسلامی ایران رژیم صهیونیستی غزه اسرائیل فلسطین آمریکا جنگ غزه حماس چین اوکراین نوار غزه
فوتبال پرسپولیس لیگ برتر انگلیس استقلال لیگ برتر منچسترسیتی فدراسیون فوتبال بازی تراکتور بارسلونا باشگاه پرسپولیس اشکان دژاگه
گوگل هواپیما آیفون اپل تبلیغات اینترنت نمایشگاه ایران هلث
خواب سازمان غذا و دارو استرس کاهش وزن پزشک سلامت روان ویتامین دیابت