مراقبت از پاها به‌ویژه در صورت ابتلا به دیابت اهمیت زیادی دارد. یکی از عوارض شایع دیابت، مشکلات پا است. بالا بودن طولانی‌مدت قند خون می‌تواند پاها را مستعد آسیب و عفونت کند.

موزیک ویدئوی جدید کامران تفتی در فضای مجازی سر و صدای زیادی به پا کرده و سوژه کاربران شده بود.

فوق‌تخصص جراحی ستون فقرات و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد تأکید کرد: کمردرد اگر با علائمی همچون درد شدید پس از تروما، ضعف یا بی‌حسی در پاها، تب، کاهش وزن غیرقابل توجیه یا سایر نشانه‌های عصبی همراه باشد، می‌تواند نشانه بیماری‌های جدی باشد و نباید نادیده گرفته شود.

یاد بگیرید چگونه رفلکسولوژی می‌تواند به کاهش استرس و آرام‌سازی ذهن کمک کند. با فواید، پشتوانه‌ی علمی ماساژ پا و شیوه‌ی انجام آن در خانه یا با یک متخصص آشنا شوید.

آخرین خبر/مربی بسکتبال کم‌کم داشت شبیه کتریِ جوش آمده بخار می‌کرد! شاگردش هر بار توپ را پرت می‌کرد، توپ هم می‌رفت سمت سبد، یک «تق!» می‌خورد، بالا می‌پرید اما داخل نمی‌رفت! بازار مربی با غُرغُر گفت: «امان از شما دهه نودی‌ها! الان خودم نشونت میدم!» پاها را جفت کرد، فاصله‌اش را دقیق اندازه گرفت، نفسش

این عارضه زمانی رخ می‌دهد که رسوب کلسیم در کف پا و به‌ویژه ناحیه پاشنه تجمع کند و بر روی رباط کف پا فشار وارد کند. فشار ناشی از این رسوبات باعث ایجاد

کفش ارگونومیک اهورا فشار پا و مفاصل را کاهش می‌دهد، راحتی و سلامت پاها را تضمین می‌کند و از درد و خستگی طولانی پیشگیری می‌کند.

آخرین خبر/ بیماری پارکینسون با گذشت زمان باعث تغییر در اسکلت، سفتی عضلات و کاهش دامنه حرکت بیمار می‌شود. قوز پیش‌رونده و حرکات کند دست‌ها و پاها در حین راه رفتن از جمله این عوارض جانبی است اما تمرین‌هایی برای اصلاح این مشکلات وجود دارند که به بیمار کمک می‌کنند وضعیت بدنی خود را بهبود دهد. 🔹 آخرین خ

رکنا: دیزاین نارنجی ناخن پا، انتخابی پرطرفدار و ترند برای تابستان که با ایجاد استایلی شاد و جذاب، پاها را خاص‌تر و هماهنگ با کفش‌های باز تابستانی جلوه می‌دهد. این رنگ مناسب تمامی رنگ‌های پوست بوده و انتخاب طراحی مناسب می‌تواند استایل شما را متفاوت‌تر کند.

ایسنا/ شاید تماشای چند ساعته سریال محبوبتان خوشایند باشد اما اگر ساعت‌ها بی‌حرکت روی مبل یا پشت میز بنشینید، جریان خون کند و در پاها جمع می‌شود و این حالت ممکن است باعث لخته شدن خون بشود. هر سال هزاران نفر در سراسر جهان با سکته مغزی مواجه می‌شوند و به گزارش وبسایت پرید (parade)، این آمار در ایالات م

شایع ترین نوع آماس، ورم دست و پاها است که اگر درمان نشود دچار تورم دردناک تر و عفونت و کاهش گردش خون می شوید شما می توانید خیلی راحت در خانه آن را درمان کنید.

تماشای سریال‌های طولانی شاید لذت‌بخش باشد، اما نشستن طولانی‌مدت بدون تحرک می‌تواند باعث کاهش جریان خون و تجمع آن در پاها شود که خطر تشکیل لخته خون را بالا می‌برد.

سنگ پا وعده‌ی داشتن پاهای نرم را می‌دهد، اما آیا همیشه بی‌خطر است؟ پیش از پدیکور بعدی، لازم است بدانید چه نکاتی مهم هستند.

کنفرانس خبری دونالد ترامپ بیش از هر زمان دیگری مورد انتظار بود. پس از غیبت طولانی‌مدت او در تعطیلات آخر هفته روز کارگر آمریکا، گمانه‌زنی‌ها درباره وضعیت سلامت این رئیس‌جمهور ۷۹ ساله در شبکه‌های اجتماعی به اوج خود رسید.

آخرین خبر/ چی لازم داریم؟ کاغذ رنگی، قیچی، مداد، چسب چطوری درست کنیم؟ یک دستمان را روی کاغذ رنگی قهوه‌ای می‌گذاریم و دور آن را با مداد می‌کشیم. تصویر دست را با قیچی دوربری می‌کنیم. بعد روی کاغذ رنگی سبز سر و روی کاغذ رنگی پاها و نوک اردک را می‌کشیم و دوربری می‌کنیم. سر اردک را روی انگشت شست مقوای قه

حنا یکی از گیاهان دارویی قدیمی است که در طب سنتی و زیبایی به دلیل خواص درمانی و آرام‌بخشش شناخته شده است. استفاده از حنا تنها به رنگ کردن مو و پوست محدود نمی‌شود، بلکه برای درمان و مراقبت از پاها نیز فواید زیادی دارد از جمله تقویت پوست کف پا، کاهش تعریق، تقویت ناخن‌ها، درمان التهابات و... در ادامه …

صندلی‌های کوچک و فضای محدود هواپیماها برای پاها اغلب موجب می‌شود افراد برای راحتی بیشتر پاهای خود را روی هم بیندازند. اما بتهانی تاملینسون، فیزیوتراپیست شرکت «اِی‌اِکس‌ای هلث»، در گزارشی تازه نسبت به این عادت رایج هشدار داده است.

رکنا: پوشیدن کفش‌های نامناسب و رعایت نکردن اصول سلامت پا می‌تواند به مشکلاتی مانند تاول، ترک خوردگی پاشنه و تورم منجر شود. با شناخت اشتباهات رایج در مراقبت از پاها، از آسیب‌های جدی جلوگیری کنید.

اشتباهات رایجی وجود دارد که به طور غیرمنتظره‌ای به پاهای شما آسیب رسانده و منجر به مشکلاتی مانند تاول، تورم و ترک خوردگی پاشنه پا می‌شود.

در طی یک تحقیقات گسترده که حاصل دهه‌ها تلاش است دانشمندان مقاله‌ای را در ژورنال Progress in Biophysics and Molecular Biology به چاپ رساندند که معتقد هستند بیولوژی هشت پاها یک معما نیست بلکه نشان می‌دهد اختاپوس‌ها موجوداتی فضایی هستند.

راهکاری ساده و فوری برای کاهش فشار خون بالا؛ با قرار دادن پاها در آب گرم تنها در ۱۵ دقیقه آرامش بگیرید و فشار خونتان را پایین بیاورید.

سندرم سوزش پا که با نام سندرم گریرسون-گوپالان نیز شناخته می‌شود، مجموعه‌ای از علائم است که در آن پاهای شما به طرز ناراحت‌کننده‌ای داغ و دردناک می‌شوند. احساس سوزش ممکن است در شب شدیدتر شود و در طول روز کمی تسکین یابد. علائم ممکن است از خفیف تا شدید متغیر باشد. گرما و درد می‌تواند به کف پا محدود شود، …

کریستین کیوو، سرمربی اینتر، بعد از پیروزی بزرگ 5-0 تیمش مقابل ‏تورینو در هفته اول سری آ از عملکرد شاگردانش تمجید کرد. ‏

برای ارزیابی اولیه سلامتی، تست‌هایی مانند اندازه‌گیری ضربان قلب، بررسی رنگ پوست و ناخن‌ها، تست تعادل در حالت ایستاده، تست تنفس و بررسی ورم پاها را می‌توان در منزل انجام داد.

برای ارزیابی اولیه سلامتی، تست‌هایی مانند اندازه‌گیری ضربان قلب، بررسی رنگ پوست و ناخن‌ها، تست تعادل در حالت ایستاده، تست تنفس و بررسی ورم پاها را می‌توان در منزل انجام داد.

خراسان/ پاهایتان مدام تاول می‌زند و نمی‌‌توانید بفهمید مشکل از کجاست؟ خب حق دارید. تاول زدن پا علت‌های مختلفی می‌تواند داشته باشد که باید بگردید تا بفهمید مشکل از کجاست. ما می‌خواهیم به علت‌های رایج آن اشاره کنیم. ۱.کفش و اصطکاک بازار بعضی از کفش‌ها، چه یک جفت کفش نو که باید پاره شود و چه کفش‌هایی

آخرین خبر/ معمولاً جنین در اواخر بارداری سرش رو به سمت پایین می‌چرخونه تا آماده زایمان بشه ولی بعضی وقتا این اتفاق دیرتر میفته یا نمی‌افته جنین کی باید بچرخه؟ بیشتر جنین‌ها بین هفته ۳۰ تا ۳۶ می‌چرخن بریچ یعنی چی؟ بازار یعنی سر جنین بالا و پاها یا باسنش نزدیک کانال زایمان باشه چرا بعضی جنین‌ها نمی‌

طبق گفته موسسه فدرال بهداشت عمومی آلمان، تورم پاها یک مشکل شایع سلامتی در طول تابستان است. این موسسه تأیید کرد که در هوای گرم، بدن برای حفظ دمای داخلی ۳۷ درجه سانتیگراد باید خود را خنک کند. این موسسه خاطرنشان کرد که یکی از استراتژی‌هایی که بدن استفاده می‌کند، آزاد کردن گرما از طریق پوست است. برای انجام …

مورچه‌های بافنده، با شش پای چسبنده و توان کششی فوق‌العاده، نشان می‌دهند در طبیعت گاهی کوچک‌ترین موجودات از بزرگ‌ترین‌ها هم قدرتمندترند. هر مورچه به تنهایی نیرویی معادل ۶۰ برابر وزن خود تولید می‌کند، اما وقتی ۱۵ مورچه با هم کار می‌کنند، توان هر عضو به بیش از ۱۰۰ برابر وزن خود می‌رسد. قدرت گروهی آن‌ها …

تأثیر کفش خوب محدود به پاها نیست و می‌تواند سلامت عمومی و کیفیت زندگی فرد را تحت تأثیر قرار دهد. کفش استاندارد با توزیع یکنواخت فشار بدن، به حفظ تعادل و بهبود عملکرد سیستم عصبی کمک می‌کند

وقتی پاها توان رسیدن به کربلا را ندارند، دل‌ها راهی می‌شوند؛ اینجا، در کوچه‌ها و خیابان‌های شهر، مردمی هستند که با هر قدم، با هر اشک، و با هر پرچم، راه را تا بین‌الحرمین ادامه می‌دهند.

وقتی پاها توان رسیدن به کربلا را ندارند، دل‌ها راهی می‌شوند، اینجا در کوچه‌ها و خیابان‌های شهر، مردمی هستند که با هر قدم، با هر اشک، و با هر پرچم، راه را تا بین‌الحرمین ادامه می‌دهند.

در مسیر اربعین، موکب‌های اردبیل با دلی سرشار از عشق، میزبان زائران حسینی‌اند از چای داغ تا غذای گرم، از نوازش خسته‌پاها تا اشک‌ شوق زیارت، هر لحظه جلوه‌ای از مهربانی بی‌منت و ایمان خالص، اینجا مهمان‌نوازی بی کران ایرانی و عشق به اهل‌بیت یکی شده‌اند.

در آستانه پیاده‌روی میلیونی اربعین، جمعیت هلال احمر توصیه‌هایی کاربردی به زائران جهت مراقبت ویژه از پوست و پاها برای پیشگیری از تاول، عرق‌سوز شدن و آسیب‌های شایع ارائه کرد.

فوق تخصص ارتوپدی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز برای پیشگیری از آسیب‌های عضلانی و سلامت پاها در پیاده‌روی اربعین توصیه هایی ارایه کرد.

در مسیر اربعین، فقط پاها راه نمی‌روند؛ دل‌ها هم تمرین می‌کنند. تمرین صبوری در شلوغی، همکاری در سختی، قناعت در امکانات محدود و درک تفاوت‌ها در دل جمعیتی از فرهنگ‌های مختلف. این راه، فرصتی است برای رشد جمعی، از خودمان تا جامعه‌ای که می‌سازیم.

در فصل گرما، انتخاب کفش مناسب از اهمیت بالایی برخوردار است، چرا که پاها بیشتر در معرض تعریق، گرمازدگی و ناراحتی‌های پوستی قرار می‌گیرند.

نارسایی وریدی مزمن یکی از مشکلات شایع سیستم گردش خون است که می تواند باعث تورم، درد و احساس سنگینی یا کشیدگی در پاها شود. در این عارضه، وریدها قادر نیستند خون

آخرین خبر/ فقط کافیه دو برش نان رو به شکل راویولی برش بدید، با سس گوجه‌فرنگی و پنیر پر کنید و با یه زیتون سیاه، چشم‌ها و یه دهان براشون ببرید. بعد تا طلایی و آب شدن، تست کنید. همچنین می‌تونید پاها رو از نان جدا کنید و مدت بیشتری تست کنید تا کمی تیره‌تر بشن. خیلی بامزه و آسون. به پیج اینستاگرامی «آخر

برخی افراد اغلب دچار لرزش‌های غیرقابل‌کنترل در دست‌ها یا بخش‌های دیگر بدن خود می‌شوند. در پزشکی، این وضعیت به‌طور تخصصی «لرزش ضروری» (Essential Tremor) نام دارد، اما می‌توان آن را به‌سادگی لرزش غیرارادی دست‌ها نامید. در این حالت، اندام‌هایی مانند دست‌ها به‌طور مداوم می‌لرزند و فرد قادر به مهار آن نیست. …

اکسسوری جوراب شلواری شیشه ای یکی از شیک ترین آیتم‌ها در کمد هر خانم خوش پوشی محسوب می‌شود. این اکسسوری می‌تواند ایرادات پا را بپوشاند و پاها را خوش فرم و زیبا به نمایش بگذارد.

پوشیدن کفشی راحت، سبک و استاندارد، مهم‌ترین قدم برای سلامت پاها در این مسیر طولانی است.

برخی افراد اغلب دچار لرزش‌های غیرقابل‌کنترل در دست‌ها یا بخش‌های دیگر بدن خود می‌شوند. در پزشکی، این وضعیت به‌طور تخصصی «لرزش ضروری» (Essential Tremor) نام دارد، اما می‌توان آن را به‌سادگی لرزش غیرارادی دست‌ها نامید. در این حالت، اندام‌هایی مانند دست‌ها به‌طور مداوم می‌لرزند و فرد قادر به مهار آن نیست. …

برخی افراد اغلب دچار لرزش‌های غیرقابل‌کنترل در دست‌ها یا بخش‌های دیگر بدن خود می‌شوند. در پزشکی، این وضعیت به‌طور تخصصی «لرزش ضروری» (Essential Tremor) نام دارد، اما می‌توان آن را به‌سادگی لرزش غیرارادی دست‌ها نامید. در این حالت، اندام‌هایی مانند دست‌ها به‌طور مداوم می‌لرزند و فرد قادر به مهار آن نیست. …

شین اسپلینت به دردهایی گفته می‌شود که در امتداد استخوان ساق پا یا درشت‌نی (تیبیا) احساس می‌شوند. استخوان تیبیا، استخوان بزرگی است که از زیر زانو شروع می‌شود و تا جلوی بخش پایینی ساق پا امتداد دارد. درد معمولاً در جایی ایجاد می‌شود که عضلات به استخوان ساق پا متصل می‌شوند. این عارضه زمانی شایع است که تمرینات …

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز، با تأکید بر انتخاب کفش مناسب در پیشگیری از مشکلات اسکلتی عضلانی گفت: انتخاب کفش استاندارد، از بروز آسیب‌های پا، زانو و ستون فقرات جلوگیری می‌کند و نخستین گام در حفظ سلامت سیستم اسکلتی عضلانی بدن است. 

اشتباهات رایجی وجود دارد که به طور غیرمنتظره‌ای به پا‌های شما آسیب رسانده و منجر به مشکلاتی مانند تاول، تورم و ترک خوردگی پاشنه پا می‌شود.

ضعف پا می‌تواند دلایل مختلفی داشته باشد؛ با مشاهده ضعف ناگهانی یا پیشرونده از پا به بالا، علائم سکته (افتادگی صورت، بی‌حسی یک‌طرفه، تکلم نامفهوم)، بی‌اختیاری ادرار یا مدفوع و ضعف بعد از آسیب یا در مبتلایان به سرطان باید فورا به پزشک مراجعه کرد.

خط سلامت: ترک پا یکی از مشکلات شایعی است که می‌تواند نه تنها ظاهر پاها را تحت تأثیر قرار دهد، بلکه در موارد شدید باعث درد و عفونت نیز شود. خوشبختانه با رعایت چند نکته ساده در مراقبت از پاها، می‌توان از این مشکل پیشگیری کرد. در این مطلب، به بررسی دلایل ترک پا و راهکارهای مؤثر برای جلوگیری از آن می‌پردازیم.

نارسایی مزمن وریدی زمانی اتفاق می‌افتد که وریدهای پاها نمی‌توانند خون را به درستی به قلب برگردانند.

طبق نتایج حاصل از پژوهش‌ها، گرم نگه داشتن پاها بیداری‌های شبانه را تا ۱۵ درصد کاهش می‌دهد، زیرا دمای ثابت بدن چرخه خواب را پایدارتر می‌کند.

راحتی پاها فقط یک گزینه نیست، بلکه به یک ضرورت، به ویژه برای خانم ها، تبدیل شده است! با انتخاب صندل طبی زنانه نادر، از دردهای روزمره خلاص شوید و قدم هایتان را به سمت سلامت هدایت کنید.

اقتصادنیوز: کاخ سفید دلیل بروز کبودی‌ها به روی دستان رئیس جمهور آمریکا را ابتلای او به «نارسایی مزمن وریدی» اعلام کرد.

کاخ‌ سفید روز پنجشنبه اعلام کرد که دونالد ترامپ رئیس جمهور آمریکا پس از معاینه به علت وجود تورم در پاها، نارسایی مزمن وریدی در او تشخیص داده شده است.

کاخ سفید دلیل بروز کبودی‌ها به روی دستان رئیس جمهور آمریکا را ابتلای او به «نارسایی مزمن وریدی» اعلام کرد.

در سال ۱۹۹۰، مارتین دانلی راننده اهل بلفاست، در جریان گرندپری اسپانیا دچار تصادفی شدید شد. خودروی او با سرعت ۲۲۵ کیلومتر بر ساعت به مانع برخورد کرد، او از خودرو به بیرون پرتاب شد و بی‌حرکت روی زمین افتاد. دانلی بعدها در مصاحبه‌ای گفت که جراحات مغزی و ریوی، شکستگی شدید در پاها و

کاخ سفید اعلام کرد دونالد ترامپ، رئیس‌جمهور آمریکا، به نارسایی مزمن وریدی مبتلا شده است؛ عارضه‌ای شایع در میان سالمندان که موجب تورم و درد در پاها می‌شود.

کاخ سفید درباره وضعیت جسمانی دونالد ترامپ، رئیس جمهور آمریکا اعلام کرد که او دچار ورم خوش‌خیم در ناحیه پایین پاها و نارسایی مزمن وریدی است.

کاخ‌ سفید روز پنجشنبه اعلام کرد که دونالد ترامپ رئیس جمهور آمریکا  پس از معاینه به علت وجود تورم در پاها، نارسایی مزمن وریدی در او تشخیص داده شده است.

کاخ سفید درباره وضعیت جسمانی دونالد ترامپ، رئیس جمهور آمریکا اعلام کرد که او دچار ورم خوش‌خیم در ناحیه پایین پاها و نارسایی مزمن وریدی است.

به گفته کاخ سفید دونالد ترامپ رئیس‌جمهور آمریکا به نارسایی مزمن وریدی و ورم خوش‌خیم در ناحیه پاها خبر داد.

کاخ‌ سفید روز پنجشنبه اعلام کرد که دونالد ترامپ رئیس جمهور آمریکا پس از معاینه به علت وجود تورم در پاها، نارسایی مزمن وریدی در او تشخیص داده شده است.

کاخ‌ سفید روز پنجشنبه اعلام کرد که دونالد ترامپ رئیس جمهور آمریکا  پس از معاینه به علت وجود تورم در پاها، نارسایی مزمن وریدی در او تشخیص داده شده است.

کاخ‌ سفید روز پنجشنبه اعلام کرد که دونالد ترامپ پس از معاینه به علت وجود تورم در پاها، نارسایی مزمن وریدی در او تشخیص داده شده است.

کاخ سفید ار ابتلای دونالد ترامپ رئیس‌جمهور آمریکا به نارسایی مزمن وریدی و ورم خوش‌خیم در ناحیه پاها خبر داد.

کاخ سفید درباره وضعیت جسمانی دونالد ترامپ، رئیس جمهور آمریکا اعلام کرد که او دچار ورم خوش‌خیم در ناحیه پایین پاها و نارسایی مزمن وریدی است.

در هفته‌های اخیر، رییس‌جمهور توموری در قسمت پایین پاهای خود مشاهده کرده بود. به همین دلیل، به‌طور کامل این نگرانی توسط واحد پزشکی کاخ سفید ارزیابی شد.

کاخ سفید ار ابتلای دونالد ترامپ رئیس‌جمهور آمریکا به نارسایی مزمن وریدی و ورم خوش‌خیم در ناحیه پاها خبر داد.

کاخ سفید درباره وضعیت جسمانی دونالد ترامپ، رئیس جمهور آمریکا اعلام کرد که او دچار ورم خوش‌خیم در ناحیه پایین پاها و نارسایی مزمن وریدی است.

کاخ سفید ار ابتلای دونالد ترامپ رئیس‌جمهور آمریکا به نارسایی مزمن وریدی و ورم خوش‌خیم در ناحیه پاها خبر داد.

آخرین خبر/ تنگ کول پیر در بخش پاپی استان لرستان، یکی از بکرترین و شگفت انگیزترین دره های ایران است.  این تنگه با دیواره‌های بلند و صخره‌های گرانیتی مشکی، حس ورود به سیاره‌های دیگر را به بازدیدکنندگان القا می‌کند. آب خنک و زلالی که از زیر پاها عبور می‌کند، صدای دلنشین آبشار در انتهای مسیر، و سکوتی که

رکنا: نشانه‌ هایی از اثر کمبود ویتامین‌ ها را بر سلامت پاها بشناسید!

 پای انسان بعنوان قلب دوم دارای اهمیت خاصی است و باید به صورت ویژه از آن نگهداری و مراقبت کرد، به خصوص که در تابستان و گرما آسیب پذیرتر نیز خواهد بود.

به طور کلی ویتامین‌ها در عملکرد و حفظ سلامت بدن و خصوصا ضعف پا‌ها تأثیر زیادی دارند.

کبد چرب در مراحل اولیه معمولاً بدون علامت است و به همین دلیل به آن بیماری خاموش گفته می‌شود. با این حال، با پیشرفت بیماری، علائمی مانند خستگی مفرط، کاهش اشتها، تهوع و استفراغ، درد در ناحیه بالای شکم سمت راست، زردی پوست و چشم‌ها (یرقان)، خارش پوست، تورم شکم و پاها، و در موارد پیشرفته، خونریزی داخلی و …

بازدید:۳ صد آنلاین | تعریق منجر به ازدست‌دادن مایعات و نمک بدن می‌شود و از همه مهم‌تر، تعادل بین آب و املاح در بدن را تغییر می‌دهد.  به گزارش صد آنلاین ، گرم‌ترشدن بدن باعث می‌شود رگ‌های خونی گشاد شوند و این وضعیت منجر به کاهش فشار خون می‌شود و قلب را مجبور می‌کند. برای به گردش درآوردن خون در بدن، سخت‌تر …

بازدید:۳ صد آنلاین | یک متخصص قلب و عروق گفت: عوامل خطر شناخته شده ابتلا به واریس، ایستادن طولانی مدت، اضافه وزن، بارداری، ورزش‌های سنگین مثل وزنه برداری و عامل بسیار مهم و شایع ژنتیک و سوابق خانوادگی است.  به گزارش صد آنلاین ،  فاطمه صحتی با اشاره به اینکه ژنتیک عامل مهمی در ابتلا به واریس است، گفت: …

خونی که از پاها بالا می‌آید باید با جاذبه مبارزه کند و دریچه‌های معیوب می‌توانند باعث کشیدگی رگ‌ها و نشت دریچه‌ها شوند. فشار طولانی‌مدت، دیواره‌های رگ را گشاد، التهاب را تشدید و تجمع پلاکت‌ها را کند می‌کند که اولین قدم به سمت لخته شدن خون است.

تسنیم/ متخصص طب اورژانس و رئیس بیمارستان رازی اهواز، با اشاره به علائم شایع‌ گرمازدگی، گفت: اثرات گرمازدگی بر فرد می‌تواند به صورت یک تورم ساده گرمایی در اندام‌ها، به ویژه پاها بروز و تا کاهش سطح هوشیاری و سکته گرمایی پیشرفت کند. علیرضا رفعتی نوایی، متخصص طب اورژانس و رئیس بیمارستان رازی اهواز اظهار

ترمور (Tremor) به حرکات غیرارادی، ریتمیک و تکرارشونده‌ی عضلات گفته می‌شود که اغلب در دست‌ها، بازوها، سر، صورت یا پاها ظاهر می‌شود. لرزش ممکن است هنگام استراحت، در حال انجام کار یا حتی در خواب هم دیده شود.

مهر/ استفاده از فناوری نانو در تولید جوراب‌های آنتی‌باکتریال، راهکاری مؤثر برای مقابله با رشد باکتری‌ها و قارچ‌ها در تابستان است. با افزایش دمای هوا در فصل تابستان، تعریق پاها و استفاده طولانی‌مدت از کفش، محیطی مستعد برای رشد باکتری‌ها و قارچ‌ها ایجاد می‌کند. این آلودگی‌ها نه‌تنها باعث بوی ناخوشایند

بازدید:۳ صد آنلاین | کمبود ویتامین B۱۲ که می‌تواند منجر به کم خونی یکی از دلایل خواب رفتن دست و پا است شود.  به گزارش صد آنلاین ، خواب رفتن دست و پا همان احساس گزگز و سوزن سوزن شدن در دست‌ها و پاها و اندام‌های بدن است. پارستزی (خواب رفتن دست و پا) حالت موقت شایع و ناشی از فشاری است که بر روی یک …

دلایل زیادی برای احساس سوزن سوزن شدن یا گزگز در دست و پا وجود دارد که اکثرا هم موقتی هستند. اگردر یک حالت غیرمعمول بنشینید یا بخوابید، ممکن است به عصب آن ناحیه فشار وارد شده و همین موضوع باعث ایجاد حس گزگز در پاها شود. معمولا این حس را با سوزن سوزن شدن توصیف می‌کنیم.

بازدید:۲۰۴۹ صد آنلاین | یکی از راه‌های اصلی کنترل علائم کم کاری تیروئید، بهبود رژیم غذایی است. هر چند شما باید به دیگر توصیه‌های پزشکی نیز عمل نمایید؛ اما رژیم غذایی‌تان نیز از جنبه‌ی تنظیم عملکرد تیروئید نقش بسیار مهمی دارد.  به گزارش صد آنلاین ، در عارضه‌ی کم کاری تیروئید، فرایندهای هورمونی که برای …

خبرآنلاین/ خواب رفتن دست و پا همان احساس گزگز و سوزن سوزن شدن در دست‌ها و پاها و اندام‌های بدن است. پارستزی (خواب رفتن دست و پا) حالت موقت شایع و ناشی از فشاری است که بر روی یک عصب - درست مانند زمانی که فرد بر روی بازو خود به خواب می‌رود و یا برای مدت طولانی پاهای خود را روی هم می‌گذارد - وارد می‌شو

ترمور (Tremor) به حرکات غیرارادی، ریتمیک و تکرارشونده‌ی عضلات گفته می‌شود که اغلب در دست‌ها، بازوها، سر، صورت یا پاها ظاهر می‌شود. لرزش ممکن است هنگام استراحت، در حال انجام کار یا حتی در خواب هم دیده شود.

بازدید:۹۰ هوای گرم در طول تابستان می‌تواند هر کسی را تحت تأثیر قرار دهد، اما برخی افراد در معرض خطر آسیب جدی بیشتری هستند.  به گزارش صد آنلاین، گرم‌تر شدن بدن باعث می‌شود رگ‌های خونی گشاد شوند و این وضعیت منجر به کاهش فشار خون می‌شود و قلب را مجبور می‌کند برای به گردش درآوردن خون در بدن، سخت‌تر کار کند. …

بازدید:۲۹۳ صد آنلاین | عرق کردن فقط به دمای بالا محدود نمی‌شود، بلکه با عوامل دیگری مانند استرس، سلامت روان، سطح فعالیت بدنی و حتی نوع غذا و نوشیدنی که آن را می‌خوریم، نیز مرتبط است.   به گزارش صد آنلاین ،  عرق کردن یک فرآیند طبیعی و ضروری است، اما در برخی موارد می‌تواند آزاردهنده یا شرم‌آور باشد. با …

خبرآنلاین/ متخصصان می‌گویند میل دائمی به جویدن یخ یا خوردن خوراکی‌های شور می‌تواند نشانه مشکلی عمیق تر یا کمبود مواد معدنی یا ویتامین‌ها باشد. به همین دلیل نباید به عادت های جدیدتان بی‌توجه باشید، به ویژه اگر یکباره و بی‌دلیل به وجود آمده باشند. ۱- حس راه رفتن یا خزیدن چیزی روی پاها اگر دائماً حس ها

در حالی که عرق کردن برای تنظیم دمای بدن ضروری است، اما تعریق بیش از حد می‌تواند به مشکلی تبدیل شود که بر زندگی روزمره و سلامت روان تأثیر منفی می‌گذارد، به خصوص هنگامی که از زیر بغل، دست‌ها و پاها فراتر رفته و به بقیه بدن گسترش یابد.

ویتامین D یکی از ویتامین‌هایی است که منابع غذایی بسیار کمی دارد. بدن ما هنگام قرار گرفتن در معرض نور خورشید این ویتامین را تولید می‌کند. اما برای اینکه این تولید مؤثر باشد، باید بخش زیادی از پوست (صورت، دست‌ها، پاها) به اندازه کافی در معرض آفتاب قرار بگیرد.

خبرآنلاین/ در حالی که عرق کردن برای تنظیم دمای بدن ضروری است، اما تعریق بیش از حد می‌تواند به مشکلی تبدیل شود که بر زندگی روزمره و سلامت روان تأثیر منفی می‌گذارد، به خصوص هنگامی که از زیر بغل، دست‌ها و پاها فراتر رفته و به بقیه بدن گسترش یابد. عرق کردن فقط به دمای بالا محدود نمی‌شود، بلکه با عوامل د

دیابت نوع ۲، بیماری طولانی‌مدت است که بر نحوه استفاده بدن از قند (گلوکز) برای دریافت انرژی تاثیر می‌گذارد و با گذشت زمان، سطح بالای قند خون می‌تواند باعث مشکلات جدی در سلامت اندام‌های مختلف بدن، ازجمله چشم‌ها، کلیه‌ها، اعصاب، قلب و پاها شود.

رکنا: صندل روفرشی؛ انتخابی شیک و راحت برای استایل داخل خانه! این صندل‌ها با طراحی نرم و جذاب، بهترین گزینه برای رفع خستگی پاها پس از یک روز طولانی هستند و به خانه‌تان حس زیبایی و راحتی می‌بخشند.

بازدید:۲۰۶ صد آنلاین | دیابت نوع ۲، بیماری طولانی‌مدت است که بر نحوه استفاده بدن از قند (گلوکز) برای دریافت انرژی تاثیر می‌گذارد و با گذشت زمان، سطح بالای قند خون می‌تواند باعث مشکلات جدی در سلامت اندام‌های مختلف بدن، ازجمله چشم‌ها، کلیه‌ها، اعصاب، قلب و پاها شود.  به گزارش صد آنلاین،  بسیاری از این …

خراسان/ معمولا درد یا کوفتگی خیلی جدی گرفته نمی‌شود اما در پزشکی چند علامت مهم وجود دارد که بهتر است  بررسی  و در صورت نیاز با پزشک مشورت شود. در مطلب امروز با ترجمه مقاله‌ای از سایت webmd این موارد را با هم بررسی می‌کنیم. با ما همراه باشید. ضعف در دست‌ها و پاها اگر در پا، بازو یا صورت خود دچار بی‌ح

ویتامین D یکی از ویتامین‌هایی است که منابع غذایی بسیار کمی دارد. بدن ما هنگام قرار گرفتن در معرض نور خورشید این ویتامین را تولید می‌کند. اما برای اینکه این تولید مؤثر باشد، باید بخش زیادی از پوست (صورت، دست‌ها، پاها) به اندازه کافی در معرض آفتاب قرار بگیرد.

علائم کمبود ویتامین B۱۲ شامل خستگی مداوم، زخم دهان و زبان، نوسانات خلقی، مه مغزی و سوزن سوزن شدن دست‌ها و پاها می‏‌شود.

حمام پاها در محلول های خانگی یک راه بسیار مفید و موثر برای رهایی از درد و خستگی است، البته حمام پاها هم انواع مختلفی دارد و هم کدام هم دارای مزایای مناسبی می باشد.

یکی از رایج‌ترین آسیب‌هایی که میلر می‌بیند، استفاده بیش از حد از تاندون‌ها در پاها، مچ پاها و پاشنه‌ها است.

حمام پاها در محلول های خانگی یک راه بسیار مفید و موثر برای رهایی از درد و خستگی است، البته حمام پاها هم انواع مختلفی دارد و هم کدام هم دارای مزایای مناسبی می باشد.