VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
دوشنبه ۴ اسفند ۱۴۰۴ -
23 February 2026
VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
پاها
دیابت
سلامت
سرطان ریه
۱۴ ساعت قبل / سایت سلامت نیوز
ظرافت در جراحی؛ هنر پیکرتراشی باسن پا توسط متخصصین
پیکرتراشی و فرمدهی بدن، به ویژه در نواحی حساس مانند باسن و پاها، فراتر از یک عمل زیبایی ساده است و نیازمند دقت، مهارت و درک کامل آناتومی فرد است. دستیابی به فرم طبیعی و متناسب، تنها با تکنیکهای پیشرفته و تجربه متخصصین امکانپذیر است و کوچکترین تغییرات در حجم یا زاویه، میتواند تأثیر چشمگیری بر تناسب …
۱۴۰۴/۱۱/۲۵
/ سایت تبیان
چرا همیشه سردتان است؟
اگه همیشه سردتونه قبل پوشیدن لباس بیشتر، این فهرست رو چک کنین؛ شاید مشکل از دمای محیط نباشه و بدنتون در حال ارسال یه پیام اضطراری درباره سلامت شماست!
بدن سرد
سرد بودن بدن
بدن سرد
سرد بودن بدن
سرد بودن دست
سردی پاها
۱۴۰۴/۱۱/۲۵
/ روزنامه مردم سالاری
راز قدمهای بدون درد فاش شد، کفی و کفش طبی تخصصی با ارتوپدی فنی - مردم سالاری آنلاین
آیا صبح ها زمان بیدار شدن از خواب احساس کوفتگی و سنگینی در کف پاهایتان دارید؟ آیا نمی توانید عصر ها از قدم زدن یا بازی کردن به دلیل خار پاشنه، صافی کف پا یا درد مفصلی لذت ببرید؟ سلامت پاها معمولا در سن بزرگسالی بر کیفیت زندگی تاثیرگذار است، مژده دهید چون دیگر لازم به هزینه بالا و صرف زمان نیست.
کفی طبی کفش
کفی طبی پای صاف
کفی طبی کفش
کفی طبی پای صاف
کفی طبی ژله ای
۱۴۰۴/۱۱/۲۵
/ سایت تبیان
چرا گاهی پاها آرام نمیگیرند؟
تکان دادن پا فقط یه عادت نیست؛ گاهی علامت تمرکز زیاد یا تحریک بیش از حد سیستم عصبیه. با پیدا کردن علت اصلی میتوان به آروم کردن این حرکتهای ناخودآگاه کمک کرد.
بیماری
استرس
بیماری
استرس
تکان دادن پاها
۱۴۰۴/۱۱/۲۴
/ سایت فرتاک
لرزش بدن هشداردهنده این بیماری هاست/ ۷ روش درمان ساده و تخصصی
ترمور (Tremor) به حرکات غیرارادی، ریتمیک و تکرارشوندهی عضلات گفته میشود که اغلب در دستها، بازوها، سر، صورت یا پاها ظاهر میشود. لرزش ممکن است هنگام استراحت، در حال انجام کار یا حتی در خواب هم دیده شود.
استرس
اضطراب
استرس
اضطراب
عضلات
لرزش بدن
۱۴۰۴/۱۱/۲۴
/ سایت آخرین خبر
چگونه پاها را قوی کنیم؟
همشهری/با افزایش سن، اهمیت قدرت عضلات پا دوچندان میشود، زیرا انجام فعالیتهای سادهای مانند بالا رفتن از پله، نشستن و بلند شدن از صندلی، خم شدن و حفظ تعادل به طور مستقیم به قدرت پاها وابسته است. پاها نقش اصلی را در تحرک روزمره و استقلال حرکتی انسان ایفا میکنند. با افزایش سن، اهمیت قدرت عضلات پا دو
سلامتی
پا
سلامتی
پا
۱۴۰۴/۱۱/۲۳
/ سایت باشگاه خبرنگاران
چرا دستها و پاها کمی نامتقارن هستند؟ راه حل چیست؟
بسیاری از افراد با بدنهای کمی نامتقارن متولد میشوند و این کاملاً طبیعی است، زیرا طبیعت تعادل ناقصی ایجاد میکند.
دست ها
پاها
دست ها
پاها
نامتقارن
۱۴۰۴/۱۱/۲۳
/ سایت چی بپوشم
جدیدترین طرحهای ناخن پا؛ اگر به رنگهای صورتی و دخترانه علاقه دارید، ببینید - چی بپوشم
پدیکور دخترانه شیک و براق فقط یه عمل زیبایی ساده نیست؛ در واقع یه نوع رسیدگی و مراقبته که باعث میشه پوست و ناخن پاها همیشه تمیز، لطیف و مرتب به نظر برسن.
۱۴۰۴/۱۱/۲۳
/ خبرگزاری ایلنا
لرزش بدن نشانه چیست؟ / ۷ روش درمان لرزش عضلات بدن به زبان ساده
ترمور (Tremor) به حرکات غیرارادی، ریتمیک و تکرارشوندهی عضلات گفته میشود که اغلب در دستها، بازوها، سر، صورت یا پاها ظاهر میشود. لرزش ممکن است هنگام استراحت، در حال انجام کار یا حتی در خواب هم دیده شود.
سلامت
لرزش
سلامت
لرزش
۱۴۰۴/۱۱/۲۳
/ سایت سلامت نیوز
چگونه پاها را قوی کنیم؟
با افزایش سن، اهمیت قدرت عضلات پا دوچندان میشود، زیرا انجام فعالیتهای سادهای مانند بالا رفتن از پله، نشستن و بلند شدن از صندلی، خم شدن و حفظ تعادل به طور مستقیم به قدرت پاها وابسته است.
۱۴۰۴/۱۱/۲۳
/ سایت عصرایران
لرزش بدن نشانه چیست؟ / ۷ روش درمان لرزش عضلات بدن به زبان ساده
ترمور (Tremor) به حرکات غیرارادی، ریتمیک و تکرارشوندهی عضلات گفته میشود که اغلب در دستها، بازوها، سر، صورت یا پاها ظاهر میشود. لرزش ممکن است هنگام استراحت، در حال انجام کار یا حتی در خواب هم دیده شود.
لرزش بدن
عضلات
لرزش بدن
عضلات
لرزش
۱۴۰۴/۱۱/۲۱
/ سایت تبیان
چرا نمیتوانید پاهایتان را ثابت نگه دارید؟
در یک جلسه مهم یا در اوج تمرکز نشستهاید که ناگهان متوجه میشوید پایتان با سرعت در حال نوسان است! شاید کسی با تعجب نگاهتان کند یا دستی روی زانویتان بگذارد تا این لرزش را متوقف کند. اما سوال اینجاست: چرا بدنتان اصرار دارد حتی وقتی نشستهاید، بدود ؟ آیا این فقط یک عادت عصبی است یا پیامی از اعماق مغز …
تکان دادن پاها
تکان دادن پاها
۱۴۰۴/۱۱/۲۱
/ سایت تابناک
چرا رگها زیر پوست برخی افراد میدرخشند؟
آیا رگهای آبی و پررنگ روی دستها، پاها یا پیشانیتان توجه دیگران را جلب کردهاست؟ این برجستگی ممکن است فقط یک ویژگی طبیعی بدنتان باشد، اما در مواردی هم میتواند زنگ خطری برای وضعیتهای پزشکی پنهان باشد. در این گزارش، مرز بین طبیعی و نگرانکننده را بررسی میکنیم و به شما میگوییم کدام علائم همراه …
رگ
رگ های خونی
رگ
رگ های خونی
رگ های دست
نارسایی مزمن وریدی
۱۴۰۴/۱۱/۱۹
/ سایت جهان صنعت نیوز
تبلیغ لاکچریها جنجال آفرید؛ خرچنگ و هشتپا بازار را ملتهب کردند
در روزهای ملتهب اقتصادی میتوان رستورانهایی را یافت که در کنار عرضه غذاهای دریایی گرانقیمت، انواع خرچنگها، هشتپاها و صدفها را به مشتریان خود عرضه میکنند.
تبلیغ لاکچری
خرچنگ
تبلیغ لاکچری
خرچنگ
هشتپا
۱۴۰۴/۱۱/۱۸
/ سایت تحلیل بازار
عرضه خرچنگ، هشتپا و صدف در برخی رستورانها | تبلیغ برای حرامهای گرانقیمت
در روزهای ملتهب اقتصادی میتوان رستورانهایی را یافت که در کنار عرضه غذاهای دریایی گرانقیمت، انواع خرچنگها، هشتپاها و صدفها را به مشتریان خود عرضه میکنند.
محسن فرهادی
غذای دریایی
محسن فرهادی
غذای دریایی
صنایع غذایی
وزارت بهداشت
۱۴۰۴/۱۱/۱۸
/ خبرگزاری ایلنا
تبلیغ برای حرامهای گرانقیمت در رستوران ها
در روزهای ملتهب اقتصادی میتوان رستورانهایی را یافت که در کنار عرضه غذاهای دریایی گرانقیمت، انواع خرچنگها، هشتپاها و صدفها را به مشتریان خود عرضه میکنند.
تبلیغ
صدف
تبلیغ
صدف
رستوران
خرچنگ
۱۴۰۴/۱۱/۱۸
/ سایت پارسینه
عرضه غذاهای دریایی حرام گوشت در برخی رستورانها؟ از خرچنگ، هشتپا و صدف در برخی رستورانها
در روزهای ملتهب اقتصادی میتوان رستورانهایی را یافت که در کنار عرضه غذاهای دریایی گرانقیمت، انواع خرچنگها، هشتپاها و صدفها را به مشتریان خود عرضه میکنند.
غذاهای دریایی
خرچنگ
غذاهای دریایی
خرچنگ
صدف
هشت پا
۱۴۰۴/۱۱/۱۸
/ سایت تجارت نیوز
منوی جنجالی رستورانها؛ تبلیغ خرچنگ و هشتپا بهجای غذای حلال!
در روزهای ملتهب اقتصادی میتوان رستورانهایی را یافت که در کنار عرضه غذاهای دریایی گرانقیمت، انواع خرچنگها، هشتپاها و صدفها را به مشتریان خود عرضه میکنند.
رستوران
رستوران
۱۴۰۴/۱۱/۱۸
/ سایت آخرین خبر
عرضه خرچنگ، هشتپا و صدف در برخی رستورانها
قدس آنلاین/ در روزهای ملتهب اقتصادی میتوان رستورانهایی را یافت که در کنار عرضه غذاهای دریایی گرانقیمت، انواع خرچنگها، هشتپاها و صدفها را به مشتریان خود عرضه میکنند. خرچنگ لابستر کلهپهن کیلویی ۵۰۰ تا ۸۰۰ هزارتومان قیمت دارد، یعنی تقریباً پنج خرچنگ کوچک که منتظر بخارپز شدن هستند؛لابستر شاخکدا
خرچنگ
رستوران
خرچنگ
رستوران
صدف
هشت پا
۱۴۰۴/۱۱/۱۸
/ سایت تابناک
عرضه خرچنگ، هشتپا و صدف در برخی رستورانها
در روزهای ملتهب اقتصادی میتوان رستورانهایی را یافت که در کنار عرضه غذاهای دریایی گرانقیمت، انواع خرچنگها، هشتپاها و صدفها را به مشتریان خود عرضه میکنند.
حلال
خرچنگ
حلال
خرچنگ
رستوران
هشت پا
۱۴۰۴/۱۱/۱۸
/ سایت خبرآنلاین
عرضه خرچنگ، هشتپا و صدف در برخی رستورانها /تبلیغ برای حرامهای گرانقیمت
در روزهای ملتهب اقتصادی میتوان رستورانهایی را یافت که در کنار عرضه غذاهای دریایی گرانقیمت، انواع خرچنگها، هشتپاها و صدفها را به مشتریان خود عرضه میکنند.
غذای ناسالم
تغذیه
غذای ناسالم
تغذیه
جانوران دریایی
۱۴۰۴/۱۱/۱۵
/ سایت عصرایران
چرا وقتی سرتان را میچرخانید، دستتان بیحس میشود؟ این عارضه چه معنایی دارد؟
یکی دیگر از علل شایع بیحسی دست، نوروپاتی دیابتی است که بهتدریج رخ میدهد. علائم معمولاً از پاها شروع میشوند و به دستها میرسند و اغلب هردو دست را همزمان درگیر میکنند. بیماران معمولاً احساس سوزش یا گزگز دارند که با تغییر وضعیت بدن برطرف نمیشود.
بیحسی دست
دیابت
بیحسی دست
دیابت
سر
۱۴۰۴/۱۱/۰۹
/ سایت دلگرم
مزایای جوراب سیلیکونی: راه حلی نوین برای راحتی و سلامت پاها
آشنایی با مزایای جوراب سیلیکونی: راحتی، جلوگیری از زخم، کنترل رطوبت، مناسب برای دیابت و محافظت در برابر سرما. راهنمای انتخاب و نگهداری.
جوراب سیلیکونی
راحتی پا
جوراب سیلیکونی
راحتی پا
سلامت پا
زخم پا
۱۴۰۴/۱۱/۰۸
/ سایت پارسینه
راهکارهای طب سنتی برای حفظ سلامت پوست و بدن در فصل سرد
اگرچه از نظر طب سنتی طبیعت فصل زمستان، سرد و تر است، اما در بسیاری از مناطق کشور، به دلیل تغییرات اقلیمی و کاهش میزان بارش، غلبه سردی بیشتر از تری است و هوا به سمت سردی و خشکی سوق پیدا میکند. این شرایط میتواند در افراد با مزاج خشک یا رطوبت کم بدن، زمینهساز بروز مشکلات پوستی مانند خشکی، زبری، خارش …
پوست دست
پوست دست
۱۴۰۴/۱۰/۱۷
/ سایت عصرایران
راز بزرگ بودن گوشهای فیل چیست؟
ما انسانها با دفع گرما از طریق سطح پوست اعضای بلند و باریک بدنمان، مثل دستها و پاها، خود را خنک میکنیم. ولی فیلها با بدنهای حجیم و پاهای ضخیم، سطح پوست نسبتاً کمی برای دفع تمام آن گرمای انباشته شده دارند.
بزرگ بودن گوش
فیل
بزرگ بودن گوش
فیل
خنک شدن
۱۴۰۴/۱۰/۱۶
/ سایت پارسینه
علت سوزش بی دلیل پوست پا و دست ها
سوزش ناخوشایند پوست در دست ها و پاها می تواند زندگی روزمره را مختل کند. این مقاله به بررسی علل مختلف از آلرژی و عفونت تا بیماری های پوستی و عصبی، نشانه ها و راهکارهای مؤثر درمانی می پردازد.
دست
پوست
دست
پوست
پاها
بیماری های پوستی
۱۴۰۴/۱۰/۱۶
/ سایت انتخاب
نشانهای شایع از حملهٔ قلبی در دوندگان ماراتن که نگرانکننده نیست
دویدن ماراتن بدن انسان را تا مرز توانش پیش میبرد؛ پاها خسته میشوند، ریهها میسوزند و قلب ساعتها بیوقفه و سخت کار میکند.همین فشار، سالهاست یک پرسش نگرانکننده را مطرح کرده است: آیا دویدن ۴۲ کیلومتر واقعاً به قلب آسیب میزند؟
۱۴۰۴/۱۰/۱۶
/ سایت انتخاب
نشانهای شایع از حمله قلبی در دوندگان ماراتن؟!
دویدن ماراتن بدن انسان را تا مرز توانش پیش میبرد؛ پاها خسته میشوند، ریهها میسوزند و قلب ساعتها بیوقفه و سخت کار میکند.همین فشار، سالهاست یک پرسش نگرانکننده را مطرح کرده است: آیا دویدن ۴۲ کیلومتر واقعاً به قلب آسیب میزند؟
۱۴۰۴/۱۰/۱۶
/ سایت باشگاه خبرنگاران
از زیبایی تا آسیب، نگاهی به خطرات پاشنهبلندها
کفشهای پاشنهبلند برای بسیاری از زنان بخشی جدانشدنی از پوشش روزمره، محل کار یا مراسم رسمی است، اما پشت این ظاهر شیک، تغییراتی پنهان در پا و بدن رخ میدهد که بهتدریج خود را با درد، خستگی و دگرگونی فرم پا نشان میدهد.
کفش های پاشنه بلند
سلامت پاها
کفش های پاشنه بلند
سلامت پاها
کمردرد کارمندان
۱۴۰۴/۱۰/۱۶
/ سایت خبرآنلاین
راز بزرگ بودن گوشهای فیل چیست؟
ما انسانها با دفع گرما از طریق سطح پوست اعضای بلند و باریک بدنمان، مثل دستها و پاها، خود را خنک میکنیم. ولی فیلها با بدنهای حجیم و پاهای ضخیم، سطح پوست نسبتاً کمی برای دفع تمام آن گرمای انباشته شده دارند.
حیوان
حیوانات وحشی
حیوان
حیوانات وحشی
جانوران
محیط زیست
۱۴۰۴/۱۰/۱۶
/ سایت کلبه سرگرمی
راز بزرگ بودن گوشهای فیل چیست؟ - کلبه سرگرمی
ما انسانها با دفع گرما از طریق سطح پوست اعضای بلند و باریک بدنمان، مثل دستها و پاها، خود را خنک میکنیم. ولی فیلها با بدنهای حجیم و پاهای ضخیم، سطح پوست
۱۴۰۴/۱۰/۱۶
/ سایت دلگرم
نحوه سفید و براق کردن پاها با خمیر دندان / درمان خانگی خشکی و ترک پا
درمانهای خانگی برای پاهای نرم کودک: راز درون یک تیوب!
خمیردندان
خمیردندان
۱۴۰۴/۱۰/۱۵
/ سایت چطور
علت لکه های قهوه ای روی ساق پا؛ لکه ساده یا هشدار جدی!!
علت لکه های قهوه ای روی ساق پا معمولا این پرسش را ایجاد میکند که این تغییر رنگ از پوست شروع میشود یا از گردش خون پاها اثر میگیرد. این لکهها در برخی
۱۴۰۴/۱۰/۱۴
/ سایت فرتاک
اگر این علائم را دارید، بدنتان به قرص آهن نیاز دارد
احساس خستگی، ریزش مو، سردرد و سردی دستها و پاها از علائم کمبود آهن به شمار میروند
کمبود آهن
قرص آهن
کمبود آهن
قرص آهن
۱۴۰۴/۱۰/۱۲
/ سایت پارسینه
علائم پنهان کمبود آهن؛ از خستگی و ریزش مو تا سردی دستوپا
کمبود آهن همیشه با نشانههای واضح همراه نیست و علائمی مثل خستگی مداوم، سردرد، ریزش مو و سردی دستها و پاها میتواند نشانهای خاموش از این مشکل شایع باشد. به گزارش رسانهها، این کمبود بهویژه در میان زنان، سالمندان و افرادی با مصرف کم گوشت قرمز رو به افزایش است.
۱۴۰۴/۱۰/۱۰
/ سایت رکنا
فیلم مراقبت از پاهای فیل ها در باغ وحش
این ویدیو نشان می دهد چرا پاهای فیل ها به طور منظم شسته می شوند و چگونه این کار به جلوگیری از درد و آسیب کمک می کند. شستشوی پاها باعث حذف
باغ وحش
فیل
باغ وحش
فیل
۱۴۰۴/۱۰/۰۷
/ سایت نی نی بان
رفع تیرگی قوزک پا | بررسی علتها و موثرترین روشهای درمانی
تیرگی قوزک پا یکی از مشکلات شایع پوستی است که میتواند ظاهر پاها را تحت تاثیر قرار دهد و برای بسیاری از افراد، بهویژه در فصول گرم سال، آزاردهنده باشد. این تیرگی ممکن است به دلایل سادهای مانند خشکی پوست ایجاد شود یا نشانهای از یک مشکل زمینهای باشد. خوشبختانه روشهای متنوعی برای درمان و کاهش تیرگی …
رفع تیرگی قوزک پا
رفع تیرگی قوزک پا
۱۴۰۴/۱۰/۰۵
/ سایت رکنا
علائم سرطان ریه در دست ها و پاها: هشدارهایی که باید جدی بگیرید
متخصصان هشدار میدهند که علائمی مانند تورم، درد یا تغییرات پوستی در پاها و دستها میتوانند نشانه سرطان ریه باشند و باید جدی گرفته شوند، چرا که تشخیص زودهنگام این علائم میتواند شانس بهبودی را افزایش دهد.
سرطان ریه
سرطان ریه
۱۴۰۴/۱۰/۰۵
/ سایت اندیشه قرن
بمب پنهان استقلال در روزهای پنجره بسته / جزئیات یک سورپرایز بزرگ لو رفت / شوک به رقبا | اندیشه قرن
اگر درد مفصلها بیش از دو هفته ادامه پیدا کرد و بهبودی حاصل نشد، دفعات یا شدت درد افزایش یافت، در حالت استراحت کامل یا خواب سراغتان آمد و یا باعث ضعف پاها یا کاهش پایداری زانوها شد، باید تحت معاینه پزشک قرار بگیرید.
۱۴۰۴/۱۰/۰۵
/ سایت اندیشه معاصر
بمب پنهان استقلال در روزهای پنجره بسته / جزئیات یک سورپرایز بزرگ لو رفت / شوک به رقبا
اگر درد مفصلها بیش از دو هفته ادامه پیدا کرد و بهبودی حاصل نشد، دفعات یا شدت درد افزایش یافت، در حالت استراحت کامل یا خواب سراغتان آمد و یا باعث ضعف پاها یا کاهش پایداری زانوها شد، باید تحت معاینه پزشک قرار بگیرید.
۱۴۰۴/۱۰/۰۵
/ سایت آخرین خبر
در دوران قاعدگی جوراب بپوشید!
آخرین خبر/ در این ویدئو از برنامه انارستان دکتر ده پرور در مورد استفاده از جوراب پشمی یا پاپوش نمدی برای گرم نگه داشتن پاها در ایام قاعدگی صحبت می کنند. 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله بازار
جوراب
قاعدگی
جوراب
قاعدگی
۱۴۰۴/۱۰/۰۵
/ سایت پارسینه
پس از ۵۰ سالگی اینگونه از مفصلها مراقبت کنید
اگر درد مفصلها بیش از دو هفته ادامه پیدا کرد و بهبودی حاصل نشد، دفعات یا شدت درد افزایش یافت، در حالت استراحت کامل یا خواب سراغتان آمد و یا باعث ضعف پاها یا کاهش پایداری زانوها شد، باید تحت معاینه پزشک قرار بگیرید.
مفصل
مفصل
۱۴۰۴/۱۰/۰۴
/ سایت رکنا
سردی پاها نشانه چیست؟ معرفی غذاهای موثر در کاهش آن + تحلیل جدول
رکنا: سردی پاها ممکن است ناشی از عوامل ساده ای مانند تغییر دمای هوا یا نشانهای از مشکلات جدی تری در بدن باشد؛ در این خبر به بررسی دلایل، غذاهای مفید و مضر برای رفع این مشکل می پردازیم.
سردی پا
سردی پا
۱۴۰۴/۱۰/۰۴
/ سایت فرتاک
پس از ۵۰ سالگی اینگونه از مفصلها مراقبت کنید
اگر درد مفصلها بیش از دو هفته ادامه پیدا کرد و بهبودی حاصل نشد، دفعات یا شدت درد افزایش یافت، در حالت استراحت کامل یا خواب سراغتان آمد و یا باعث ضعف پاها یا کاهش پایداری زانوها شد، باید تحت معاینه پزشک قرار بگیرید.
استراحت کامل
۵۰ سالگی
استراحت کامل
۵۰ سالگی
مفصلها
۱۴۰۴/۱۰/۰۴
/ سایت عصرایران
بعد از ۵۰ سالگی چگونه از مفصلها مراقبت کنیم؟
اگر درد مفصلها بیش از دو هفته ادامه پیدا کرد و بهبودی حاصل نشد، دفعات یا شدت درد افزایش یافت، در حالت استراحت کامل یا خواب سراغتان آمد و یا باعث ضعف پاها یا کاهش پایداری زانوها شد، باید تحت معاینه پزشک قرار بگیرید.
مفصل
زانو
مفصل
زانو
آرتروز
۱۴۰۴/۱۰/۰۲
/ سایت سلامت نیوز
برطرف کردن قطعی و سریع واریس پا در خانه امکان پذیر است؟
مشاهده برجستگی، درد یا سنگینی در پاها بسیاری از افرادِ مبتلا را به جستوجوی راهی فوری برای درمان سوق میدهد و معمولاً اولین گزینه پیشروی آنها، درمان خانگی است. پرسش اصلی اینجاست که آیا واقعاً میتوان واریس پا را بهصورت قطعی و سریع در خانه برطرف کرد یا این تصور بیشتر ریشه در تبلیغات دارد. واریس پا …
۱۴۰۴/۱۰/۰۱
/ سایت اندیشه معاصر
بیماری میوپاتی عضلانی چیست؟ | ضعف عضلات و علائم هشداردهنده | راهنمای کامل پیشگیری و درمان
بیماری میوپاتی اصطلاحی است که از آن برای توصیف بیماری های عضلانی استفاده میشود. ضعف عضلانی میتواند روی عضلات مختلف بدن مانند چشمها، دستها و پاها تاثیر بگذارد و درمواردی نیز با درگیر کردن عضلات تنفسی باعث ایجاد مشکلات تنفسی میشود.
۱۴۰۴/۱۰/۰۱
/ سایت اندیشه قرن
بیماری میوپاتی عضلانی چیست؟ | ضعف عضلات و علائم هشداردهنده | راهنمای کامل پیشگیری و درمان | اندیشه قرن
بیماری میوپاتی اصطلاحی است که از آن برای توصیف بیماری های عضلانی استفاده میشود. ضعف عضلانی میتواند روی عضلات مختلف بدن مانند چشمها، دستها و پاها تاثیر بگذارد و درمواردی نیز با درگیر کردن عضلات تنفسی باعث ایجاد مشکلات تنفسی میشود.
۱۴۰۴/۰۹/۲۸
/ سایت فرتاک
نشانههای پنهان بدن که از بیماری خبر میدهند
بدن ما اغلب با نشانههای ساده، اما هشداردهنده، مشکلات داخلی را به ما اطلاع میدهد. شناخت این نشانهها میتواند راهی برای پیشگیری و تشخیص زودهنگام بیماریها باشد.
بوی بد دهان
تورم پاها
بوی بد دهان
تورم پاها
ادرار تیره
خوردن یخ
۱۴۰۴/۰۹/۲۸
/ خبرگزاری ایسکانیوز
آمپول نوروبیون برای چی خوبه؟
نوروبیون داروی درمانی برای کمبود ویتامین ب، کمخونی، ضعف، سرگیجه بیحسی دست و پاها است. این دارو هم به صورت قرص و هم به صورت آمپول تزریق وریدی وجود دارد
ویتامین B12
ویتامین B12
۱۴۰۴/۰۹/۲۷
/ سایت رکنا
حقایقی جالب درباره تاثیر کفش پاشنه بلند بر شکل پا
رکنا: استفاده مداوم از کفشهای پاشنهبلند میتواند باعث تغییر دائمی فرم پا، قوز شست و بروز آرتروز شود؛ متخصصان با بررسیهای جدید هشدار میدهند مراقبت از سلامت پاها را جدی بگیرید.
کفش پاشنه بلند
آرتروز
کفش پاشنه بلند
آرتروز
۱۴۰۴/۰۹/۲۷
/ سایت اطلاعات آنلاین
این حیوان عجیب و غریب نه گرگ است نه روباه! +ویدیو
گرگ پا بلند حیوان جذاب آمریکای جنوبی شبیه به یک روباه روی چوب است، اما نه روباه است و نه گرگ. این حیوان دارای بلندترین پاها در میان خانواده سگسانان است.
۱۴۰۴/۰۹/۲۷
/ سایت آخرین خبر
معجزه گشنیز در سرگیجه!
آخرین خبر/ در این ویدئو از برنامه انارستان دکتر قیومی در مورد تاثیر بسیار بالای گیاه و دانه گشنیز در کنترل سرگیجه و همچنین استفاده از تکنیک قرار دادن پاها در آب گرم و ماساژ دست و پاها می تواند بسیار مفید باشد صحبت می کنند. 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله بازار
گشنیز
سرگیجه
گشنیز
سرگیجه
۱۴۰۴/۰۹/۲۶
/ سایت پارسینه
بیماری میوپاتی عضلانی چیست؟
بیماری میوپاتی اصطلاحی است که از آن برای توصیف بیماری های عضلانی استفاده میشود. ضعف عضلانی میتواند روی عضلات مختلف بدن مانند چشمها، دستها و پاها تاثیر بگذارد و درمواردی نیز با درگیر کردن عضلات تنفسی باعث ایجاد مشکلات تنفسی میشود.
بدن
عضلات
بدن
عضلات
پاها
ضعف عضلانی
۱۴۰۴/۰۹/۲۵
/ سایت دیدبان ایران
آیا پوشیدن کفش پاشنهبلند شکل پاها را تغییر میدهد؟
کفشهای پاشنهبلند برای رفتن به یک میهمانی یا مراسم رسمی مناسب هستند، اما استفاده روزانه و طولانیمدت از آنها میتواند تبعات جبران ناپذیری بهدنبال داشته باشد. با نزدیک شدن فصل جشنها و مهمانیها، بسیاری از خانمها برای شیک بودن و افزایش اعتماد به نفس، کفشهای پاشنهبلند به پا میکنند. اما کارشناسان …
اعتماد به نفس
سلامت
اعتماد به نفس
سلامت
کفش
مشکلات
۱۴۰۴/۰۹/۲۵
/ سایت انتخاب
آیا پوشیدن کفش پاشنهبلند شکل پاها را تغییر میدهد؟
کفشهای پاشنهبلند برای رفتن به یک میهمانی یا مراسم رسمی مناسب هستند، اما استفاده روزانه و طولانیمدت از آنها میتواند تبعات جبران ناپذیری بهدنبال داشته باشد. با نزدیک شدن فصل جشنها و مهمانیها، بسیاری از خانمها برای شیک بودن و افزایش اعتماد به نفس، کفشهای پاشنهبلند به پا میکنند. اما کارشناسان …
۱۴۰۴/۰۹/۲۴
/ سایت اندیشه معاصر
ویتامین B12 خود را با این عادات صبحگاهی از دست ندهید / عادتهای اشتباه که کاهش سطح B12 را سرعت میبخشند / راهکارهای ساده برای جبران کمبود
ویتامین B۱۲ به تشکیل گلبولهای قرمز خون، سنتز دیانای (DNA) و حفظ سیستم عصبی بدن کمک میکند. کمبود این ویتامین ممکن است منجر به خستگی، سرگیجه، از دست دادن حافظه، بیحسی دستها، پاها و همچنین تغییرات خلقی شود.
۱۴۰۴/۰۹/۲۳
/ سایت پارس فوتبال
کفش بوکس سه ستاره - پارس فوتبال
ویژگیهای منحصربهفرد کفش بوکس سه ستاره راحتی بینظیر: لایه داخلی نرم و جاذب عرق، پاها را در طول تمرینات طولانی خشک و راحت نگه میدارد.
۱۴۰۴/۰۹/۲۳
/ سایت خبر ورزشی
کفش بوکس سه ستاره
ویژگیهای منحصربهفرد کفش بوکس سه ستاره راحتی بینظیر: لایه داخلی نرم و جاذب عرق، پاها را در طول تمرینات طولانی خشک و راحت نگه میدارد.
۱۴۰۴/۰۹/۲۳
/ روزنامه تعادل
عادتهای صبحگاهی که سطح ویتامین B۱۲ بدن را پایین میآورند
ویتامین B۱۲ به تشکیل گلبولهای قرمز خون، سنتز دیانای (DNA) و حفظ سیستم عصبی بدن کمک میکند. کمبود این ویتامین ممکن است منجر به خستگی، سرگیجه، از دست دادن حافظه، بیحسی دستها، پاها و همچنین تغییرات خلقی شود.
۱۴۰۴/۰۹/۲۳
/ سایت برترینها
عادتهای صبحگاهی که سطح ویتامین B12 بدن را پایین میآورند
ویتامین B۱۲ به تشکیل گلبولهای قرمز خون، سنتز دیانای (DNA) و حفظ سیستم عصبی بدن کمک میکند. کمبود این ویتامین ممکن است منجر به خستگی، سرگیجه، از دست دادن حافظه، بیحسی دستها، پاها و همچنین تغییرات خلقی شود.
سلامت
ویتامین b12
سلامت
ویتامین b12
سیستم عصبی
۱۴۰۴/۰۹/۲۲
/ سایت سلامت نیوز
راهنمای انتخاب تشک طبی برای دیسک کمر
دیسک کمر، یا به طور دقیقتر هرنیاسیون دیسک بینمهرهای در ناحیه لومبار (کمری)، یکی از شایعترین مشکلات اسکلتی-عضلانی در جهان است که میلیونها نفر را تحت تأثیر قرار میدهد. طبق آمار سازمان بهداشت جهانی (WHO)، بیش از ۸۰ درصد افراد در طول زندگی خود حداقل یک بار با کمردرد مواجه میشوند و دیسک کمر به عنوان …
۱۴۰۴/۰۹/۲۲
/ سایت عصرایران
عادتهای صبحگاهی که سطح ویتامین B12 بدن را پایین میآورند
ویتامین B۱۲ به تشکیل گلبولهای قرمز خون، سنتز دیانای (DNA) و حفظ سیستم عصبی بدن کمک میکند. کمبود این ویتامین ممکن است منجر به خستگی، سرگیجه، از دست دادن حافظه، بیحسی دستها، پاها و همچنین تغییرات خلقی شود.
عادتهای صبحگاهی
کاهش ویتامینB۱۲
عادتهای صبحگاهی
کاهش ویتامینB۱۲
ویتامینb
۱۴۰۴/۰۹/۲۱
/ سایت پارسینه
کفش هایی که پاهای خانمها رو کوچیک نشون میدن
خانم هایی که دارای پاهای بزرگی هستند باید در خرید کفش به نکات مهمی توجه کنند و کفش هایی که پاها را کوچک تر نشان می دهند انتخاب کنند.
۱۴۰۴/۰۹/۱۹
/ سایت دلگرم
روشی آسان برای گرم نگهداشتن پاها در کفش / در روزهای سرد زمستانی
با یک پاکت ساده، پاهایت گرمتر از بخاری میشوند!
ترفند
ترفند
۱۴۰۴/۰۹/۱۶
/ سایت آفتاب نیوز
ویتامینهای ضروری برای تقویت سلامت پا در سالمندان
با افزایش سن، حفظ قدرت پاها برای تحرک و سلامتی ضروری میشود. ویتامین برای پاهای قوی نقشی کلیدی در این زمینه ایفا میکند. در این مقاله به بررسی ویتامینهایی میپردازیم که به تقویت عضلات و استخوانهای پا کمک میکنند. این اطلاعات به شما کمک میکند تا با انتخاب درست، پاهایی قویتر داشته باشید.
سلامت پاها
ویتامین
سلامت پاها
ویتامین
۱۴۰۴/۰۹/۱۶
/ سایت پارسینه
۱۰ راه حل کاربردی وساده برای بازگرداندن سلامت پاها
پاها ستون حرکت بدن هستند و عادات روزانه میتوانند آنها را قوی و سالم نگه دارند یا بهتدریج دچار درد و فشار کنند. شناخت رفتارهای آسیبزا و جایگزینی آنها با عادات حمایتی، کلید داشتن پاهایی سالم و بدون درد در بلندمدت است.
عادت های سالم
سلامتپاها
عادت های سالم
سلامتپاها
۱۴۰۴/۰۹/۱۶
/ سایت اندیشه قرن
ویتامینهای حیاتی برای سالمندان / سلامت پا را تضمین کنید / توصیههای تغذیهای و مکملهای کاربردی | اندیشه قرن
با افزایش سن، حفظ قدرت پاها برای تحرک و سلامتی ضروری میشود. ویتامین برای پاهای قوی نقشی کلیدی در این زمینه ایفا میکند. در این مقاله به بررسی ویتامینهایی میپردازیم که به تقویت عضلات و استخوانهای پا کمک میکنند. این اطلاعات به شما کمک میکند تا با انتخاب درست، پاهایی قویتر داشته باشید.
۱۴۰۴/۰۹/۱۶
/ سایت اندیشه معاصر
ویتامینهای حیاتی برای سالمندان / سلامت پا را تضمین کنید / توصیههای تغذیهای و مکملهای کاربردی
با افزایش سن، حفظ قدرت پاها برای تحرک و سلامتی ضروری میشود. ویتامین برای پاهای قوی نقشی کلیدی در این زمینه ایفا میکند. در این مقاله به بررسی ویتامینهایی میپردازیم که به تقویت عضلات و استخوانهای پا کمک میکنند. این اطلاعات به شما کمک میکند تا با انتخاب درست، پاهایی قویتر داشته باشید.
۱۴۰۴/۰۹/۱۵
/ سایت پارسینه
ویتامینهای ضروری برای تقویت سلامت پا در سالمندان
با افزایش سن، حفظ قدرت پاها برای تحرک و سلامتی ضروری میشود. ویتامین برای پاهای قوی نقشی کلیدی در این زمینه ایفا میکند. در این مقاله به بررسی ویتامینهایی میپردازیم که به تقویت عضلات و استخوانهای پا کمک میکنند. این اطلاعات به شما کمک میکند تا با انتخاب درست، پاهایی قویتر داشته باشید.
ویتامین
ویتامین
۱۴۰۴/۰۹/۱۶
/ سایت رکنا
فیلم منظره شگفت انگیز ابرها و کوه درفک
قله درفک، یکی از زیباترین ارتفاعات شمال ایران، تجربه ای منحصر به فرد از حس بودن در میان ابرها را ارائه می دهد. در این منطقه، ابرها زیر پاها قرار
درفک
کوه درفک
درفک
کوه درفک
۱۴۰۴/۰۹/۱۴
/ سایت رکنا
فیلم استتار شگفتانگیز هرماگوراس سیگیلاتوس شبیه چوب خشک
هرماگوراس سیگیلاتوس یکی از شگفت انگیزترین حشرات جهان در اجرای استتار و پدافند غیرعامل است. این گونه با نزدیک کردن دست ها، پاها و شاخک ها به بدن،
هرماگوراس
سیگیلاتوس
هرماگوراس
سیگیلاتوس
۱۴۰۴/۰۹/۱۱
/ سایت فرتاک
علل جدی و قابل تامل داغی کف پا !
در بسیاری از افراد، احساس داغی یا سوزش در کف پاها بهویژه در ساعات شب رخ میدهد. اگرچه این حالت گاهی اوقات به دلیل عوامل محیطی یا تغییرات فیزیولوژیک طبیعی رخ میدهد، اما در برخی موارد، داغی کف پا میتواند نشانهای از مشکلات جدیتری مانند اختلالات عصبی یا متابولیک باشد.
اعصاب
داغی کف پا
اعصاب
داغی کف پا
ماعصاب
۱۴۰۴/۰۹/۱۱
/ سایت تحلیل بازار
لوگو یا طرح دلخواه شما روی پاها؛ امضای خاصی برای مدارس غیرانتفاعی و برندهای بزرگ
یکی از جدیدترین و هوشمندانهترین روشهای یکسانسازی فرم مدارس و هدایای سازمانی، استفاده از جوراب پنبه ای با طرح اختصاصی سازمان است.
جوراب
صنعت پوشاک
جوراب
صنعت پوشاک
بازار پوشاک
۱۴۰۴/۰۹/۱۰
/ خبرگزاری مهر
رصد هوبَره در پناهگاه حیاتوحش خوشییلاق شاهرود
شاهرود- در پناهگاه حیاتوحش خوشییلاق شاهرود، هوبَره، پرندهای از تیره میشمرغسانان، مشاهده شد. این پرنده خشکیزی با جثهای متوسط تا بزرگ، پاها و گردن بلند و منقاری کوتاه و قوی است.
حیات وحش طبیعت
محیط زیست سمنان
حیات وحش طبیعت
محیط زیست سمنان
هوبره
شاهرود
۱۴۰۴/۰۹/۱۰
/ سایت سرگرمی روز
هشدار مرگبار ؛ اگر پاهایتان این ۴ نشانه را دارد، سرطان پانکراس در کمین است!
بسیاری از افراد فکر میکنند علائم سرطان پانکراس فقط در شکم یا با زردی ظاهر میشود، اما واقعیت این است که گاهی اولین هشدارها در پاهاست. علائم سرطان پانکراس در پاها معمولاً به شکل درد مداوم، تورم یکطرفه، قرمزی و گرمای موضعی دیده میشود.
درمان خانگی
درمان خانگی
۱۴۰۴/۰۹/۱۰
/ سایت پارس فوتبال
هنرنمایی یک چپپا؛ ملیپوشی که مقابل بیرانوند آموزش پنالتیزدن داد! - پارس فوتبال
کم نیستند کسانی که میگویند چپپاها پنالتیزن نمیشوند اما یک ملیپوش پاسخ سختی به این عده داد!
چادرملو اردکان
علیرضا بیرانوند
چادرملو اردکان
علیرضا بیرانوند
هادی حبیبی
۱۴۰۴/۰۹/۱۰
/ سایت خبر ورزشی
هنرنمایی یک چپپا؛ ملیپوشی که مقابل بیرانوند آموزش پنالتیزدن داد!
کم نیستند کسانی که میگویند چپپاها پنالتیزن نمیشوند اما یک ملیپوش پاسخ سختی به این عده داد!
هادی حبیبی
علیرضا بیرانوند
هادی حبیبی
علیرضا بیرانوند
چادرملو اردکان
۱۴۰۴/۰۹/۰۸
/ خبرگزاری ایلنا
شگفت زده شدن یک آمریکایی از دیدن پاهای رباتیک در چین + فیلم
تکنولوژیای که امروز میبینیم، فردای دنیا را شکل میدهد.
چین
آمریکایی
چین
آمریکایی
رباتیک
پاها
۱۴۰۴/۰۹/۰۶
/ سایت رکنا
جدیدترین بوت های پاییزی دخترانه 2025؛ 15 ایده شیک و ترند
رکنا: بوتهای پاییزی دخترانه از آیتمهای ضروری و خاص فصل پاییز هستند که علاوه بر شیک بودن، پاها را در روزهای خنک گرم نگه میدارند. در این مطلب، جدیدترین مدلهای ترند امسال را ببینید!
بوت
پاییز
بوت
پاییز
تیپ پاییزی
مدل های بوت
۱۴۰۴/۰۹/۰۵
/ سایت سلامت نیوز
داغی کف پا در شب؛ نشانهای از اختلالات عصبی یا متابولیک که باید جدی گرفته شود
در بسیاری از افراد، احساس داغی یا سوزش در کف پاها بهویژه در ساعات شب رخ میدهد. اگرچه این حالت گاهی اوقات به دلیل عوامل محیطی یا تغییرات فیزیولوژیک طبیعی رخ میدهد، اما در برخی موارد، داغی کف پا میتواند نشانهای از مشکلات جدیتری مانند اختلالات عصبی یا متابولیک باشد. علیرضا موسویان، فوق تخصص جراحی …
کنترل قند خون
متابولیسم
کنترل قند خون
متابولیسم
۱۴۰۴/۰۹/۰۴
/ سایت سرگرمی روز
علائم کبد چرب در پا، نشانه های کبد چرب در پا
علائم کبد چرب در پا معمولاً غیرمستقیم و نادر هستند، زیرا کبد چرب بهطور مستقیم روی پاها تأثیر نمیگذارد.
کبد چرب
کبد چرب
۱۴۰۴/۰۹/۰۴
/ سایت عصرایران
روش تمیز کردن مبل پارچه ای ؛ بدون نیاز به شستن
مبل در اتاق نشیمن به عنوان مکانی برای سرگرمی یا استراحت در مرکز خانه قرار دارد که باعث ریختن ذرات و ایجاد لکههای ناشی از مواد غذایی و نوشیدنی، حضور حیوانات خانگی و کثیفی پاها روی آنها میشود.
تمیز کردن
مبل پارچهای
تمیز کردن
مبل پارچهای
شستن
۱۴۰۴/۰۹/۰۳
/ خبرگزاری برنا
علل شایع و نشانههای خطر سوزن سوزن شدن دستها و پاها
گزگز یا سوزنسوزن شدن دست و پا یکی از شایعترین علائم عصبی است که میتواند از یک فشار موقتی بر عصب تا بیماریهای جدیتری مانند دیابت، اماس یا اختلالات خودایمنی ناشی شود. شناخت دلایل این احساس و مراجعه بهموقع به پزشک میتواند از آسیب دائمی به اعصاب جلوگیری کند.
گزگز
گزگز
۱۴۰۴/۰۹/۰۲
/ سایت فرتاک
سرما و انگشتان: نشانههای هشداردهندهای که نباید نادیده بگیرید
با کاهش ناگهانی دما در روزهای اخیر، بسیاری از افراد احساس سرمای شدید در دستها و پاها دارند، اما کارشناسان هشدار میدهند که ادامهدار بودن این حالت یا عدم پاسخ مناسب انگشتان به گرما میتواند نشانه مشکل مهمتری باشد.
پدیده رینوی
تغییر رنگ انگشتان
پدیده رینوی
تغییر رنگ انگشتان
۱۴۰۴/۰۹/۰۱
/ سایت سلامت نیوز
علل شایع و نشانههای خطر سوزن سوزن شدن دستها و پاها
گزگز یا سوزنسوزن شدن دست و پا یکی از شایعترین علائم عصبی است که میتواند از یک فشار موقتی بر عصب تا بیماریهای جدیتری مانند دیابت، اماس یا اختلالات خودایمنی ناشی شود. شناخت دلایل این احساس و مراجعه بهموقع به پزشک میتواند از آسیب دائمی به اعصاب جلوگیری کند.
گزگز
گزگز
۱۴۰۴/۰۸/۲۹
/ سایت خط سلامت
بهترین روش برای کاهش داغی کف پا و کاهش سوزش آن
خط سلامت: اگر داغی کف پا، سوزش یا احساس سنگینی پاها آرامش روزانه تان را گرفته، ماساژ پا می تواند همان راه حل ساده و طبیعی باشد که دنبالش می گردید. این تکنیک درمانی علاوه بر کاهش فوری سوزش و بهبود گردش خون، ذهن را آرام کرده و استرس های انباشته شده را تخلیه می کند. با یادگیری مراحل صحیح ماساژ پا، می توانید …
ماساژ
گردش خون
ماساژ
گردش خون
۱۴۰۴/۰۸/۲۸
/ سایت پارسینه
تحقیق در مورد انواع هشت پا ( اختاپوس ) و غذای آن
هشت پاها، این بی مهرگان هوشمند با مغزی پیچیده، توانایی استتار خارق العاده و سم کشنده، از شگفت انگیزترین ساکنان اقیانوس ها هستند که در عمق ۵۰۰۰ متری نیز زندگی می کنند.
استتار
اختاپوس
استتار
اختاپوس
غذای
هشت پا
۱۴۰۴/۰۸/۲۸
/ سایت دلگرم
هشت پا: شگفتی نرم تن دریا با هوش استثنایی
مقاله ای کامل درباره ویژگی های منحصربه فرد هشت پاها شامل ریخت شناسی، هوش بالا، تغذیه از خرچنگ و ماهی، مکانیسم های دفاعی، تولیدمثل و زیست گاه های جهانی این جانور نرم تن.
هشت پا
اختاپوس
هشت پا
اختاپوس
نرم تن
بی مهرگان
۱۴۰۴/۰۸/۲۶
/ سایت خط سلامت
فواید بی نظیر و علمی حمام پا با سرکه
خط سلامت: پاهای ما اغلب بیشتر از آنچه فکر می کنیم به مراقبت نیاز دارند. خیساندن پاها در محلول سرکه و آب گرم یک روش ساده، طبیعی و مقرون به صرفه است که می تواند به کاهش خشکی، ترک ها، بوی بد و عفونت های قارچی پا کمک کند.
حمام سرکه
حمام
حمام سرکه
حمام
روتین
سرکه
۱۴۰۴/۰۸/۲۴
/ سایت آخرین خبر
تمساح ها واقعاً می توانند بدون حرکت دادن پاها یا دم خود شنا کنند؟
آخرین خبر/ حرکت آنها در آب با انقباضات دیافراگم و برخی از ماهیچه ها کمک می کند و به آنها اجازه می دهد ریه های خود را به داخل بدن خود جابجا کنند و با حداقل تلاش شنا کنند. آیا می دانستید که کروکودیل ها می توانند نفس خود را تا یک ساعت زیر آب حبس کنند؟ بازار 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ای
شنا
تمساح
شنا
تمساح
۱۴۰۴/۰۸/۲۱
/ سایت آخرین خبر
یکی از زیباترین نرم تنان کف دریا
آخرین خبر/ نَرمتَنان یک گروه بزرگ از جانوران هستند که بدن نرم دارند و بیشترشان یک صدف سخت بیرونی برای محافظت دارند. نمونههای شناختهشدهٔ آنها صدفها، حلزونها و هشتپاها هستند. این جانوران در دریا، رودخانه و حتی روی خشکی زندگی میکنند. بعضی از آنها خیلی کند حرکت میکنند مثل حلزون، و بعضی مثل هشت
دریا
نرم تنان
دریا
نرم تنان
۱۴۰۴/۰۸/۲۱
/ سایت عصرایران
۷ رهنمود مارکوس اورلیوس برای جهان پرآشوبِ امروز
اورلیوس میگوید: «هیچکدام از اینها نمیتوانند لطمهای به من بزنند، زیرا هیچکس نمیتواند مرا به سمت کارهای شرمآور یا تحقیرآمیز سوق دهد. من نمیتوانم نسبت به همنوع خود خشمگین باشم یا نسبت به او ابراز تنفر کنم، چرا که ما انسانها همچون پاها، دستها، پلکها و دندانهای بالایی و پایینی خود برای همزیستی …
مارکوس اورلیوس
دنیای پرآشوب
مارکوس اورلیوس
دنیای پرآشوب
حکمت رواقی
۱۴۰۴/۰۸/۲۰
/ خبرگزاری ایسنا
در پناه کوه؛ روایت زنانه از جنگ
«ما تماشاگر رنجی غیرقابل باور بودیم. دیگر نمیشد کسی را از هم تشخیص داد. دستها، پاها، و روحهای تکهتکه شده... ما شاهد مرگ بودیم، اما خودمان هم در آن لحظه مردیم. باور داشتم خلبانان عراقی با خونسردی و از سر تفریح و لذت این کار را میکنند.»
نوعروس
عراق
نوعروس
عراق
مراسم خاکسپاری
روستا
۱۴۰۴/۰۸/۱۹
/ سایت خبرفوری
چرا زرافهها پاهای بسیار بلندی دارند؟
اگر تا به حال از خود پرسیدهاید که چرا زرافه چنین گردن بلندی دارد، پاسخ واضح به نظر میرسد؛ این گردن به آنها اجازه میدهد تا به برگهای مغذی و آبدار بالای درختان بلند در آفریقا برسند، اما پاهای آنها چرا تا این حد بلند است؟
زرافه
پاها
زرافه
پاها
۱۴۰۴/۰۸/۱۹
/ سایت دلگرم
ترفند عجیب اما هوشمندانه برای نرم کردن پاها با کیسه فریزر!
با این ترفند ساده و ارزون، پاهای خشک و خسته رو بدون وان پا نرم و تمیز کن، فقط با کیسه فریزر!
ترفند مراقبت پا
سلامت
ترفند مراقبت پا
سلامت
زیبایی
۱۴۰۴/۰۸/۱۸
/ سایت پارس فوتبال
محبوبترین حرکت در کراسفیت! - پارس فوتبال
پرش روی جعبه نقش مهمی در افزایش قدرت انفجاری پاها، استقامت، و هماهنگی بدنی دارد.
امکانات ورزشی
کراس فیت
امکانات ورزشی
کراس فیت
مدیریت ورزشی
۱۴۰۴/۰۸/۱۸
/ سایت خبرآنلاین
محبوبترین حرکت در کراسفیت!
پرش روی جعبه نقش مهمی در افزایش قدرت انفجاری پاها، استقامت، و هماهنگی بدنی دارد.
کراس فیت
مدیریت ورزشی
کراس فیت
مدیریت ورزشی
امکانات ورزشی
۱۴۰۴/۰۸/۱۵
/ سایت شفقنا
درد پاشنه پا میتواند نشانه بیماریهای جدی باشد
شفقنا- پزشکان هشدار میدهند که وضعیت پاها میتواند اطلاعات مهمی درباره سلامت بدن آشکار کند، بهویژه اگر فرد از نشانهای مشخص، یعنی درد پاشنه، رنج ببرد و آن را نادیده بگیرد. این عارضه شایع ممکن است نشانه هشداردهندهای از مشکلاتی مانند التهاب مفاصل، لخته خون یا حتی سکته قلبی باشد، اما اغلب به اشتباه تشخیص …
درد پا
درد پاشنه پا
درد پا
درد پاشنه پا
روماتیسم
سلامت
۱۴۰۴/۰۸/۱۵
/ خبرگزاری ایلنا
نشستن اشتباه در خودرو بدون کمربند، فاجعه بار است!
در یک تصادف جاده ای، سه سرنشین بدون کمربند ایمنی آسیب های شدیدی دیدند که تنها به دلیل نحوه نشستن شان متفاوت بود. سمت چپ: پاها روی هم؛ بدن
تصادف
خودرو
تصادف
خودرو
سلامتی
اشتباه
۱۴۰۴/۰۸/۱۴
/ سایت مجله آلامتو
علت درد زیر زانو پای راست و چپ تا مچ پا چیست؟ + درمان خانگی درد زیر زانو
علت درد زیر زانو پای راست و چپ تا مچ پا چیست؟ + درمان خانگی درد زیر زانو:علت درد زیر زانو و درمان خانگی آن پاها یکی از مهم ترین اندام های بدن محسوب می شوند که به دلیل تحمل وزن بدن و همچنین به دلیل قابلیت حرکت آن نقش مهم و اساسی
دریافت اخبار بیشتر
۱۴۰۴/۰۸/۱۴ - ۱۷:۲۷:۳۰
خرید فالوور
فالوور اینستاگرام
قیمت طلا
دوشنبه ۴ اسفند ۱۴۰۴ -
23 February 2026
دریافت اخبار بیشتر
خرید فالوور
فالوور اینستاگرام
قیمت طلا