حدود ۳۰ درصد بزرگسالان در سراسر جهان برای به خواب رفتن و داشتن خوابی پیوسته یا برای هر دو اینها مشکل دارند، امری که می‌تواند باعث بی‌قراری و ناتوانی در تمرکز افراد شود

بیش‌فعالی در بزرگسالان به شکلی متفاوت از آنچه در کودکان مشاهده می‌شود، خود را نشان می‌دهد. در حالی که در کودکان این اختلال معمولاً با نشانه‌هایی مانند عدم توجه، بی‌قراری و مشکلاتی در عملکرد تحصیلی بروز می‌کند، در بزرگسالان این علائم به صورت اجتناب از انجام کارهای چالش‌برانگیز و ناتوانی در تمرکز و مدیریت …

بی‌حوصلگی حالتی ذهنی است که با فقدان علاقه، انگیزه و درگیری با دنیای اطراف‌مان خود را نشان می‌دهد. وقتی بی‌حوصله ایم، ممکن است احساس بی‌قراری، تحریک‌پذیری و پوچی کنیم. همچنین ممکن است علائم فیزیکی مانند خستگی، بی‌حالی و کمبود انرژی را تجربه کنیم.

مراسم عروسی برای بسیاری از افراد پر از هیجان و خاطره است، اما پس از پایان آن ممکن است احساسات منفی، نظیر افسردگی و احساس بی‌قراری به سراغتان بیاید، زیرا به زندگی روزمره باز می‌گردید و تطبیق با شرایط جدید ممکن است کمی دشوار باشد. در این مقاله دلایل اصلی بروز افسردگی بعد از مراسم عروسی را بررسی کرده‌ایم …

خط سلامت: دلایل متعددی وجود دارد که ممکن است باعث بی قراری و وول خوردن شما در شب شود، از جمله احساس اضطراب، تحریک بیش از حد، داشتن شرایط پزشکی زمینه‌ای و موارد دیگر. بیایید به برخی از این علل نگاهی بیندازیم.

فکر به مرگ، احساس ناراحتی، پوچی یا درماندگی، کندی در حرکت، تفکر یا صحبت فرد، اختلال در تمرکز، یادآوری و تصمیم‌گیری، اضطراب، پرخاشگری و احساس بی‌قراری، کج‌خلقی، فوران خشم یا پایین آمدن آستانه صبر، اختلال در خواب، ازجمله بی‌خوابی یا پرخوابی، خستگی، پایین بودن انرژی و طاقت‌فرسا بودن کار‌ها از نظر فرد.

به پایان ، رسیده اون خاطره های پر از احساس تو رفتی ، تا آخرین ثانیه ها قلبم تنهاس آهای عشق ، هنوز شبا چشاتو رو هم نمیذاری؟ میدونم ، برای برگشتنشم چه بی قراری کاشکی بدونی ، اون دیگه رفته... هنوزم ، برای تو میخونم این ترانه هارو هنوزم ، دارم مرور میکنم اون خاطره هارو هنوزم از تو دارم حس بی قرارو …

آیا شما هم به صورت دائم احساس بی‌قراری، خستگی و بی‌رمقی می‌کنید؟ یا گاهاً فشار خون خیلی پایین یا خیلی بالا؟ اخیراً دچار کاهش وزن شدید یا افزایش وزن شده‌اید؟ علت تمام این علائم در هورمون کورتیزول خلاصه می‌شود. اما هورمون کورتیزول چیست؟

در ادامه شاهد اجرایی زیبا و دلپذیر از خواننده ای خوش صدا خواهیم بود

تجمع گاز در روده باعث ایجاد احساس ناخوشایند و درد و ناراحتی می‌شود، والدین با مشاهده بی‌قراری‌های نوزاد به خوبی به این موضوع پی می‌برند و راه‌های مختلف درمان نفخ را امتحان می‌کنند. در این مطلب قصد داریم شما را بهترین شیوه‌های درمان خانگی نفخ نوزادان آشنا کنیم، پس تا انتهای مطلب همراه ما باشید. شیوه‌های …

خط سلامت: آیا در دنیای پرهیاهوی امروز، تمرکز و نظم برایتان به چالش تبدیل شده است؟ احساس بی قراری، عدم تمرکز، impulsiveness (تمایل به انجام کار بدون فکر کردن به عواقب آن) و مشکل در سازماندهی و برنامه ریزی، زنگ خطر ابتلا به اختلال نقص توجه و تمرکز (ADHD) را به صدا در می‌آورد، اما نگران نباشید! این مقاله، …

خط سلامت: انسان‌ها به دنبال حل‌وفصل و درک، به‌ویژه در تعاملات اجتماعی هستند. زمانی که یک مکالمه باعث می‌شود ما احساس بی‌قراری یا حل‌نشدگی کنیم، به طور خودکار تمام کلمات، لحن و حرکات را تکرار می‌کنیم. این کار تلاشی ناامیدکننده برای کشف معانی پنهانی است که می‌توانند پایانی به مکالمه بدهند که ما به دنبال …

خط سلامت: حالت انتظار، اصطلاحی است که برای توصیف احساس بی‌قراری، ناآرامی و تنش هنگام انتظار برای چیزی به کار گرفته می شود.

به گزارش سرویس چهره های جهانی در لحظه، آجای دیوگن هنرپیشه معروف بالیوود در ویدیویی در کانال یوتیوب NH Studioz، در کنار نیراج پاندی کارگردان، درباره سازگاری با زمانِ در حال تغییر، گفت وگو کردند. او در این مصاحبه وابستگی عمیق به کارش را ابراز و اعتراف کرد که در روزهای تعطیل احساس بی قراری

احساس بی‌قراری می‌کنید؟ با تمرکز روی انجام کارها یا هنگام درس خواندن مشکل دارید؟ دائما وسط حرف بقیه می‌پرید؟ شاید مبتلا به بیماری adhd باشید!

خط سلامت: اختلال اضطراب فراگیر یکی از اختلالات اضطرابی نسبتا رایج است که علاوه بر بزرگسالان در کودکان نیز اتفاق می افتد.

خط سلامت: اختلالات اضطرابی طبقه ای از بیماری های روانی را دربر می گیرد که مولفه اصلی آن ها، احساس بی قراری و نگرانی است. برخلاف باور عموم مردم، اختلالات اضطرابی فقط مختص بزرگسالان نیستند و ممکن است در کودکان نیز اتفاق بیفتند.

استرس می تواند هر کسی را تحت تاثیر قرار دهد. این واکنش طبیعی بدن به موقعیت های چالش برانگیز است که می تواند به صورت علائم فیزیکی و همچنین احساسی ظاهر شود.

آژیتاسیون احساس بی‌قراری، اضطراب، برانگیختگی و عصبی بودن منجر به حرکات ناخواسته است که در بیماران مبتلا به آلزایمر، پارکینسون، اختلال دوقطبی و … بروز پیدا می‌کند.

برخی از ما در مواجهه با اخبار تلخ، فشار عجیبی را روی قلبمان احساس می‌کنیم، بدنمان داغ یا به‌شدت سرد می‌شود، احساس گرفتگی در عضلات می‌کنیم، عرق می‌کنیم، دچار تپش قلب می‌شویم و سردرد می‌گیریم. علاوه بر این بسیاری از ما دچار اضطراب و پریشانی روحی، افسردگی و بی‌قراری می‌شویم. واقعیت این است که این